Stres - Strona 3

Zmęczenie psychiczne 12 porad, jak skutecznie walczyć

The zmęczenie psychiczne, zwane także zmęczeniem psychicznym, to spadek sprawności umysłowej i fizycznej w danym okresie czasu.Kiedy osoba jest zmęczona...

Biofeedback na to, co to jest i jak działa (techniki)

The biofeedback jest to terapia, która służy do kontrolowania funkcji ciała poprzez system sprzężenia zwrotnego, który posiada nasz organizm. Można to...

Wrath Attacks 12 wskazówek do kontrolowania gniewu

The ataki gniewu Mogą obejmować krzyki, obelgi, nagłe ruchy, a nawet akty przemocy. Podobnie atak gniewu powoduje również szereg zmian...

5 leków do leczenia stresu

The leki na stres za każdym razem, gdy są spożywane bardziej, będąc rytmem życia, który nosimy, jedną z głównych przyczyn...

5 Ważnych skutków stresu dla zdrowia

The skutki stresu w organizmie występują zarówno fizycznie, jak i psychicznie: „może spowodować uszkodzenie układu sercowo-naczyniowego, hormonalnego, układu pokarmowego, układu...

19 Choroby spowodowane stresem

Są choroby spowodowane stresem ze względu na reakcje emocjonalne, fizjologiczne i hormonalne występujące w organizmie. Odpowiedzi te mogą mieć negatywny...

15 Konsekwencje stresu fizycznego i psychicznego

The konsekwencje stresu Mogą być fizyczne, psychiczne, a nawet mogą wpływać na życie pary i rodziny. Stres jest jednym z...

10 Naturalnych środków zaradczych na stres (domowy i gospodarczy)

W tym artykule pokażę ci 10 naturalne środki na stres (domowej roboty), która pomoże ci walczyć, mieć więcej dobrobytu w swoim...

10 ćwiczeń uważności dla dzieci i dorosłych

Wykonaj ćwiczenia uważności w domu Jest to proste i wymaga częstych ćwiczeń zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Ta psychologiczna...