11 Wspólne problemy młodzieży i jak je rozwiązać

The problemy dorastania a młodzi ludzie to tematy, które kierują głowę do rodziców młodzieży, a także do nauczycieli i innych osób, które znajdują się w ich bezpośrednim kontekście.

Okres dojrzewania jest etapem, który trwa od 10 do 19 lat, chociaż niektóre badania sugerują, że kończy się w wieku 25 lat, co zbiega się z początkiem dojrzałości. Przez te lata młodzi ludzie doświadczają szeregu zmian na poziomie fizycznym i biologicznym, psychologicznym, społecznym i seksualnym.

Ten etap, tak decydujący w rozwoju osobowości i moralności przyszłych dorosłych, był badany i opisywany przez różnych autorów na przestrzeni wieków..

Przykładem był Johann Wolfgang von Goethe, gdy w 1774 roku opublikował Młody Werther. W tej książce autor traktuje dorastanie jako czas, w którym namiętności, uczucia i cierpienia są wywyższane. Ponadto młody bohater pogrąża się w morzu wątpliwości i sprzeczności.

Jest bardzo prawdopodobne, że dorastanie jest najbardziej burzliwym etapem życia, jakiego człowiek może doświadczyć z powodu ilości rzeczy, których chcą doświadczyć, a czasami bez podejmowania ryzyka, które mogą pociągnąć za sobą. Ponadto pierwsze konflikty zaczynają się pojawiać, gdy nastolatek musi sam podejmować decyzje.

Dlatego osoby bliskie nastolatkom wykazują niepokój, ponieważ na tym etapie mogą pojawić się różne problemy.

Następnie zobaczymy 11 problemów, które mogą wystąpić w tym okresie i które mają reperkusje w środowisku rodzinnym, społecznym i akademickim. Ponadto zobaczymy pewne wskazówki, aby móc je rozwiązać.

11 powszechnych problemów młodzieży i sposobów ich leczenia

1- Problemy emocjonalne

Objawy depresyjne występują często w okresie dojrzewania. Młodzież ma również tendencję do oddzielania się od siebie i unikania kontaktu z dorosłymi, czując się bardziej komfortowo w grupie rówieśniczej, to znaczy w podobnym wieku, jak również u tych, z którymi dzieli się gustami i zainteresowaniami..

Powszechnie zdarza się, że dorastający w swoim pokoju unika, w ten sposób, kontaktu ze swoimi najbliższymi krewnymi.

Nieodpowiednie zarządzanie emocjami może również powodować problemy ze snem i jedzeniem.

Jak radzić sobie z problemami emocjonalnymi z nastolatkami? Przede wszystkim ważne jest, aby nie czuli się osądzani ani kwestionowani. Z tego powodu możemy tworzyć momenty, w których nastolatek może swobodnie wyrażać siebie bez poddawania go przez dorosłego przesłuchaniu. Ten fakt nazywa się objawieniem.

W ten sam sposób musimy szanować jego przestrzeń i rytmy, bez poczucia inwazji i kwestionowania. Tylko w ten sposób młodzież poczuje się komfortowo i będzie mogła wyrazić siebie. Wszystko to wpłynie pozytywnie na klimat rodzinny.

2- Zaburzenia odżywiania

Problemy z jedzeniem, które mogą skończyć się patologią, taką jak zaburzenia jedzenia.

Przypadki anoreksji i bulimii stają się coraz częstsze u młodych ludzi, zarówno chłopców, jak i dziewcząt. Problemy te są ściśle związane z niską samooceną i tym, jak nastolatki postrzegają swój wizerunek ciała.

Aby tego uniknąć, ważne jest, aby stworzyć rutynę w porze lunchu i aby żywność była bogata i zróżnicowana. Nie wyrzucaj negatywnych wiadomości do nastolatków na temat ich wizerunku ciała i nie nauczaj ich, jak się kochają.

W przypadkach, w których rodzina wykrywa niewłaściwe zachowanie lub podejrzewa, że ​​może cierpieć na zaburzenia odżywiania, ważne jest, aby przedyskutować ten problem i udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który skieruje nas do odpowiedniego specjalisty.

3- Brak ochrony w stosunkach seksualnych

Jak widzieliśmy na początku, młodzież ma pewną niezdolność do zrozumienia, że ​​ich zachowanie niesie ze sobą pewne ryzyko. Jednym z tych aspektów jest relacja seksualna.

Za każdym razem młodzież doświadcza wcześniej stosunku seksualnego i często nie korzysta z żadnego rodzaju ochrony, co przekłada się na wysokie prawdopodobieństwo spowodowania niechcianej ciąży i możliwości rozwoju choroby przenoszonej drogą płciową..

W tym aspekcie prewencja i podejście do seksualności z normalnością jest bardzo ważne. Ważne jest, aby od najmłodszych lat, dostosowując go do ich poziomu rozwoju, temat seksualności powinien być poruszany w sposób naturalny.

Ponadto, w miarę zbliżania się okresu dojrzewania, znać metody antykoncepcji, cechy każdego z nich i wiedzieć, gdzie mogą je uzyskać.

4- Alkohol i narkotyki

Zgodnie z poprzednią sekcją i związaną z założeniem ryzyka, spożywanie alkoholu i innych nielegalnych narkotyków jest również coraz bardziej rozpowszechnioną praktyką wśród młodzieży i ze wczesnym początkiem, według niektórych badań, które trwają około 13 lat.

W rzeczywistości istnieje hipoteza, że ​​rozwój konsumpcji zachodzi w sposób rozłożony w czasie.

Po pierwsze, zaczynają korzystać z dostępnych leków i są legalne (dla dorosłych), takie jak alkohol i tytoń, a wraz z upływem czasu przyjmują inne narkotyki, takie jak marihuana i haszysz, kończąc na innych lekach, takich jak amfetaminy, prędkość itp.

Czasami konsumpcja jest wynikiem nieodpowiedniego zarządzania relacjami i czasem wolnym. Dlatego też, aby uniknąć wczesnego spożycia, musimy zaoferować młodym ludziom inne alternatywne formy spędzania wolnego czasu, w których dzielą się swoim wolnym czasem z grupą przyjaciół i wykonują działania, które są dla nich satysfakcjonujące..

Musimy również pokazać im, że spożywanie alkoholu i innych substancji w wieku dorosłym musi zawsze odbywać się w odpowiedzialny sposób.

Istnieją programy profilaktyczne dla tego rodzaju substancji, które pokazują młodym ludziom konsekwencje używania i nadużywania narkotyków. Ważne jest, aby te działania uświadamiające były prowadzone w szkole.

5- Uzależnienia bez substancji

Żyjemy w społeczeństwie, w którym coraz bardziej polegamy na telefonach komórkowych i innych urządzeniach technologicznych w naszym codziennym życiu. To nie będzie mniejszy dla nastolatków i coraz więcej z nich ma problemy z uzależnieniem od sieci społecznościowych, z videojuegos i surfowaniem przez Internet.

Internet jest bardzo potężnym narzędziem i oferuje nam nieskończone możliwości. Dlatego ważne jest, aby uświadomić naszym młodym ludziom odpowiedzialne używanie.

Od małych i przed początkiem okresu dojrzewania musimy ostrzegać nasze dzieci przed wszystkimi niebezpieczeństwami, które istnieją w sieci i promować właściwe użytkowanie.

Aby uniknąć uzależnienia i wejść na strony internetowe, które zachęcają do pewnego rodzaju nielegalnych zachowań lub są dla nich szkodliwe (sekty, gangi, zaburzenia jedzenia, pornografia itp.), Musimy zaznaczyć szereg nawyków i odpowiedzialnej konsumpcji.

Na przykład zaznacz czas użycia, aby nie kolidował z twoimi obowiązkami i czasem, w którym musisz się odłączyć. Ponadto rodzice mogą kontrolować historię stron internetowych lub znajdować się w ich pobliżu podczas przeglądania.

6- Beztroska postawa

Młodzież cierpi na niezdolność do przewidywania bezpośrednich konsekwencji zachowania. Wśród tych zachowań znaleźliśmy te, o których mówiliśmy wcześniej: uzależnienia, seks bez zabezpieczenia itp..

Istnieje wiele innych praktyk, z których młodzi ludzie mogą być bezpośrednimi ofiarami, takimi jak między innymi gangi, sekty i lekkomyślna jazda..

Aby uniknąć konsekwencji wynikających z tych zachowań i praktyk, ważne jest, aby w domu zachęcać do rodzinnego klimatu, w którym mówią o dowolnym temacie i nie ma tematów tabu, jak powiedzieliśmy w części dotyczącej stosunków seksualnych.

Ponadto relacje rodzinne będą promować szacunek i uczucie dla wszystkich członków rodziny. Krótko mówiąc, relacje są zdrowe, a młodzi ludzie żyją w pozytywnym dla nich kontekście.

Ważne jest, aby czuli się zrozumiani, by faworyzować chwile objawienia i ufać rodzicom, że powiedzą im, kim są ich przyjaciele, jakie mają plany, co robią w wolnym czasie ...

7- Problemy z relacjami

Nastolatki wydają się być nieśmiałe, a czasem introwertyczne. Wszystko to utrudnia relacje. Chociaż zazwyczaj mają tendencję do odczuwania zrozumienia i integracji przez grupę rówieśniczą, czują się jednak kwestionowani i nie mają ochoty otwierać się na dorosłych i ich najbliższych przyjaciół.

Z tych powodów i tych opisanych powyżej ważne jest stworzenie klimatu zaufania i bliskości w domu.

Ważne jest ustalenie pewnych ograniczeń, ponieważ rodzice nie są kolegami, ale muszą ustanowić odpowiednie więzi, aby istniał zdrowy i ufny związek.

8- Niskie poczucie własnej wartości i obsesja na punkcie ciała

Młodzież przechodzi zmiany w całym ciele, przechodzi w pełne przejście od dzieciństwa do dorosłości. Spróbuj naśladować kanony piękna, które pojawiają się w mediach i te, które są akceptowane przez kręgi, w których się rozwija.

Poczucie własnej wartości zależy od naszej własnej koncepcji, tego, co myślimy o sobie, a ponadto zależy od tego, jak inni traktują nas i od komentarzy, które otrzymujemy.

Dlatego, aby zachęcić naszych nastolatków do wysokiej samooceny, musimy wysyłać im pozytywne przesłania i zachęcać ich do kochania siebie za to, czym są, a nie za to, jak chcieliby być.

Ważne jest, aby zaakceptować siebie z wadami i cnotami i zmienić to, co naprawdę zależy od nas i prowadzi nas do większej osobistej satysfakcji.

9 - Bezczynność to nie to samo, co czas wolny

Pierwszy z tych terminów odnosi się do marnotrawstwa czasu wolnego. Wielu nastolatków nie wie, jak właściwie zarządzać swoim czasem wolnym.

Dlatego ważne jest, aby wyjaśnić różnicę między czasem wolnym a skorzystaniem z działań, które są zadowalające i które przyczyniają się do dobrego stanu psychicznego i nie marnują go bez robienia niczego.

Biorąc pod uwagę gusta nastolatków, możemy zaproponować działania kulturalne, które przyczyniają się do wzbogacenia i są opłacalne.

Działania te nie powinny być narzucane, ponieważ będą postrzegać je jako zobowiązanie i nie będą się nimi cieszyć, poza tym będą się wydawać nudne, a następnym razem nie będą przyjmować żadnych dalszych sugestii..

10- Gangi i sekty

Ten rodzaj powiązań i relacji, które pojawiają się wśród młodzieży, ma wiele negatywnych konsekwencji i dlatego ważne jest, aby trzymać młodych ludzi z dala od tych kontekstów.

Tego typu instytucje nie są takie same lub mają ten sam cel, co grupa przyjaciół, którzy spotykają się, aby wspólnie cieszyć się czasem. W takich przypadkach dochodzi do przestępczych i nielegalnych zachowań, takich jak zażywanie narkotyków i przestępczość.

Najbardziej introwertyczni i bezbronni chłopcy są mięsem armatnim dla tych grup, ponieważ ich przywódcy wiedzą, jak wycisnąć je w pełni i wykorzystać je.

Aby uniemożliwić naszym młodym ludziom kojarzenie się z tego typu organizacjami, po raz kolejny praca zaczyna się w domu, w kontekście, w którym relacje są zdrowe, a młodzież ma odniesienia i dane dotyczące wsparcia.

Ponadto rodzice i bliscy krewni powinni zdawać sobie sprawę z tego, jak są w ich relacjach i czy zauważają zmiany w zachowaniu dzieci, które mogą wskazywać, że coś jest nie tak.

Przy minimalnym sygnale ważne jest, aby porozmawiać z nimi o tym, co się dzieje i podjąć najwygodniejszą decyzję, aby oderwać ich od tego kontekstu i powstających szkodliwych relacji. 

11- Niskie wyniki w nauce

Może być wiele przyczyn, które prowadzą do niskich wyników w nauce, a także różnią się u każdego nastolatka. Wśród nich znajdziemy: brak motywacji, problemy z uwagą, brak nawyku lub nieznajomość technik badawczych, problemy emocjonalne itp..

Jest to problem, który dotyka całą społeczność edukacyjną, dlatego rodzice i nauczyciele muszą współpracować dla dobra uczniów.

W ośrodku edukacyjnym muszą motywować uczniów do nauki, internalizować nową wiedzę i nie narzucać. Będą postrzegać to jako coś negatywnego.

W domu ważne jest promowanie nawyków i rutynowych studiów, to znaczy, aby mieć przestrzeń do nauki, która jest dobrze oświetlona, ​​ustanowić kilka godzin pracy, w których nastolatek nie zostanie przerwany itp..

Ponadto, komunikacja między nauczycielami i rodzicami jest ważna w przypadku interwencji lub pewnych konkretnych działań koniecznych wspólnie.

Bibliografia

1. Zapobieganie zażywaniu narkotyków wśród dzieci i młodzieży (w skrócie). National Institute on Drug Abuse (NIDA).
2. Dorastanie i jego problemy (Teresa Pereda).
3.  Problemy, przez które mogą przejść młodzież (Edith Beatriz Burgos).
4. Rozwój w okresie dojrzewania. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).