Endogenne objawy depresji, rodzaje, przyczyny, leczenie, konsekwencje



The endogenna depresja jest zaburzeniem nastroju, które charakteryzuje się obniżonym nastrojem bez jego wystąpienia z jakiejkolwiek przyczyny zewnętrznej. Przeciwnie, stresor, który powoduje problem, ma swój początek w jednostce; i może być poznawcza lub biologiczna.

Jest to stosunkowo rzadki typ depresji. Ludzie, którzy cierpią na to zwykle mają problemy z obwodem serotoninowym lub z innym rodzajem neuroprzekaźnika; chociaż czasami przyczyny są bardziej związane z obecnością dużej liczby irracjonalnych przekonań lub innych problemów psychologicznych.

Ponieważ przyczyny depresji endogennej nie są widoczne, zdiagnozowanie i leczenie może być trudne. Często ludzie z tym zaburzeniem zaczynają doświadczać swoich objawów, nie mając żadnej przyczyny. Jest to przeciwne depresji reaktywnej, która jest wywoływana przez określone zdarzenie.

Najnowsze podręczniki diagnostyczne używane przez psychologów na całym świecie przestały różnicować depresję egzogenną i endogenną, a wszystkie zostały zdiagnozowane jako „poważna depresja”.

Jednak przydatne może być zrozumienie, jakie są cechy tego zaburzenia, a także jego konsekwencje i możliwe rozwiązania..

Indeks

  • 1 Objawy
    • 1.1 Trwale obniżony nastrój
    • 1.2 Brak zainteresowania przyjemnymi zajęciami
    • 1.3 Brak motywacji i energii
    • 1.4 Zmiany apetytu i wzorce snu
    • 1.5 Dyskomfort fizyczny
  • 2 typy
  • 3 Przyczyny
    • 3.1 Czynniki genetyczne
    • 3.2 Czynniki biologiczne
    • 3.3 Czynniki psychologiczne
    • 3.4 Czynniki środowiskowe
  • 4 konsekwencje
  • 5 zabiegów
    • 5.1 Zmiany w stylu życia
    • 5.2 Leki
    • 5.3 Psychoterapia
    • 5.4 Terapia elektrowstrząsowa
  • 6 referencji

Objawy

Objawy depresji endogennej są bardzo podobne do objawów innych rodzajów zaburzeń nastroju. Główna różnica w porównaniu z innymi polega na tym, że problem pojawia się bez widocznej przyczyny zewnętrznej, a nie z powodu określonego zdarzenia stresora.

Trwale obniżony nastrój

Osoby cierpiące na depresję endogenną czują się wyjątkowo smutne i beznadziejne w konsekwentny sposób przez większą część dnia i przez dłuższy czas. Ten smutek wykracza poza zwykłe codzienne emocje i jest znacznie bardziej obezwładniający.

Na przykład osoby z tym problemem często przedstawiają irracjonalne przekonania; na przykład sądzą, że ich sytuacja nigdy się nie poprawi, że zawsze będą się czuć nieszczęśliwi i że nie będą mogli nic zrobić, by poprawić. Często zdarza się obecność łez, ciągłych dolegliwości, udręki i rozpaczy.

W najbardziej ekstremalnych przypadkach możliwe jest, że powracają myśli o samobójstwie lub nawet myśli samobójcze; to znaczy osoba myśli o tym, jak chciałby odebrać sobie życie i szczegóły dotyczące tego, w jaki sposób przeprowadziłby to działanie.

Brak zainteresowania przyjemnością

Jedną z najważniejszych zmian, które powodują obniżenie nastroju, jest to, że osoba nie jest w stanie cieszyć się wszystkim, co dawało mu przyjemność.

Na przykład często porzucają swoje hobby i hobby, tracą zainteresowanie seksem i znacznie obniżają poziom aktywności.

Najczęściej jest tak, że ludzie z depresją endogenną są dedykowani tylko do zadań, które nie wymagają dużego wysiłku i zapewniają natychmiastową nagrodę. Niektóre przykłady to oglądanie telewizji, surfowanie po Internecie, picie alkoholu lub jedzenie niezdrowej żywności.

Ogólnie rzecz biorąc, ten objaw powoduje również, że osoba przestaje być zainteresowana relacjami społecznymi. Ogólnie rzecz biorąc, osoby cierpiące na depresję endogenną są bardzo narażone na izolację i brak grupy wsparcia.

Brak motywacji i energii

Oprócz utraty zainteresowania przyjemnymi czynnościami, osoby cierpiące na depresję endogenną zazwyczaj nie chcą dążyć do osiągnięcia swoich celów.

Często czują się nieswojo, tak jakby nigdzie nie posuwali się naprzód; i bardzo trudno jest im pracować nad swoimi celami, a nawet je rozważać.

Z drugiej strony osoby te zwykle czują się bardzo zmęczone i brakuje im energii, co sprawia, że ​​jeszcze trudniej jest im skupić się na codziennych zadaniach. Na tę chorobę negatywnie wpływa również twoja uwaga i zdolność koncentracji.

Zmiany apetytu i wzorce snu

Na funkcje życiowe wpływa także depresja endogenna. Jeśli chodzi o spożycie żywności, ludzie z tym zaburzeniem mogą albo nadmiernie zwiększyć ilość jedzenia, albo prawie całkowicie stracić apetyt.

Podobnie dzieje się w przypadku snu. Niektóre osoby z tego typu depresją mają poważne problemy ze snem i ledwo odpoczywają w nocy. Inni natomiast śpią o wiele więcej niż zwykle, ale wciąż są zmęczeni.

Dyskomfort fizyczny

Wreszcie, osoby cierpiące na depresję endogenną często cierpią na różnego rodzaju bóle ciała. Do najczęstszych należą migreny, ból pleców, dyskomfort w żołądku lub bóle mięśni.

Typy

Niektórzy eksperci rozróżniają między depresją endogenną spowodowaną wyłącznie przyczynami biologicznymi (takimi jak niedobór jakiegoś typu neuroprzekaźnika) a tą, która ma więcej wspólnego ze zmienionym wzorcem myślenia.

Jednak najczęściej jest tak, że ludzie z tym zaburzeniem mają zmiany zarówno w sposobie myślenia, jak i chemii mózgu. W rzeczywistości oba czynniki wydają się być bezpośrednio powiązane.

Z tego powodu obecnie zazwyczaj nie ma rozróżnienia między różnymi typami endogennych depresji. Wręcz przeciwnie, wszystkie są diagnozowane jednakowo, a jedyną rzeczywistą różnicą między różnymi pacjentami jest leczenie, które uważa się za najbardziej przydatne..

Przyczyny

Podobnie jak w przypadku większości zaburzeń psychicznych, nie wiadomo dokładnie, co powoduje pojawienie się depresji endogennej. Zwykle uważa się, że nie ma jednego czynnika, który by go spowodował, ale raczej jest to połączenie różnych okoliczności.

Przyczyny endogennej depresji mogą być genetyczne, biologiczne, psychologiczne lub środowiskowe; chociaż zazwyczaj wszystkie z nich będą obecne w większym lub mniejszym stopniu, gdy wystąpi to zaburzenie.

Czynniki genetyczne

Kilka badań z rodzinami sugeruje, że wszystkie typy depresji mają silny komponent genetyczny; jest to szczególnie prawdziwe w przypadku tych, które nie są spowodowane czynnikami zewnętrznymi.

Tak więc od urodzenia niektórzy ludzie wydają się być bardziej predysponowani do rozwoju tego zaburzenia nastroju.

Na przykład wiadomo, że prosty fakt posiadania bliskiego krewnego, który cierpiał na jakąś depresję przez całe życie, znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia tego problemu..

Czynniki biologiczne

Obecnie wiemy, że substancje wytwarzane w naszym mózgu, znane jako neuroprzekaźniki, mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie.

W depresji endogennej poziomy niektórych z nich ulegają zmianie, co może być podstawowym czynnikiem w wyjaśnianiu większości objawów.

Ze wszystkich istniejących neuroprzekaźników najbardziej związane z początkiem depresji są serotonina i dopamina. Gdy jedna z tych dwóch substancji jest obecna w mniejszej ilości niż zwykle w mózgu, często osoba doświadcza objawów podobnych do tych tej choroby..

Wiemy również, że niski poziom niektórych substancji ustrojowych, takich jak testosteron lub witamina D, może być przyczyną niektórych rodzajów depresji endogennej.

Potrzebne są jednak dalsze badania, aby dokładnie zrozumieć, jak one wpływają.

Czynniki psychologiczne

Jedną z głównych przyczyn zaburzeń nastroju jest sposób myślenia danej osoby. Od kilku dziesięcioleci wiadomo, że dialog wewnętrzny ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie.

W rzeczywistości niektóre badania pokazują, że może nawet zmienić chemię naszego mózgu.

Tak więc niektóre sposoby myślenia powodują, że pojawienie się depresji endogennej jest znacznie bardziej prawdopodobne. Na przykład, przekonanie, że rzeczy nigdy się nie poprawią lub stale będą się zastanawiać nad własnymi problemami, może z czasem doprowadzić do tego zaburzenia psychicznego.

Z drugiej strony istnieją pewne cechy osobowości, które również wpływają na pojawienie się tego problemu. Spośród nich prawdopodobnie najbardziej związany z depresją jest neurotyzm.

Jest to cecha wspólna dla tych, których emocje są silniejsze i bardziej ulotne niż normalnie.

Inne cechy, takie jak brak odporności, pesymizm, a nawet introwersja, mogą przyczynić się do pojawienia się endogennej depresji w życiu człowieka.

Czynniki środowiskowe

Wreszcie, niektóre style życia zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia depresji endogennej. Do najważniejszych czynników tego typu należą siedzący tryb życia, zła dieta, brak snu, stres w pracy lub brak odpowiedniego wsparcia społecznego.

Często czynniki te nie wystarczają, aby same wywołać zaburzenia psychiczne. Jednakże mogą zwiększyć szanse osoby na cierpienie jednego z nich, jeśli obecna jest jakakolwiek inna przyczyna..

Konsekwencje

Zaburzenia nastroju mogą mieć druzgocący wpływ na jakość życia ludzi, którzy na nich cierpią. W przypadku depresji endogennej konsekwencje te mogą stać się szczególnie poważne.

Ponieważ przyczyny tego zaburzenia są wewnętrzne, jeśli nie rozwiązane, osoba może cierpieć na nawracające epizody depresyjne przez całe swoje życie.

Zwykle ma to bardzo negatywny wpływ na różne obszary, takie jak praca, relacje osobiste, a nawet zdrowie.

Kiedy jednostka cierpi na endogenną depresję, praktycznie nie jest w stanie cieszyć się swoim otoczeniem. Ponadto zazwyczaj ci ludzie nie są w stanie samodzielnie rozwiązać problemu, dlatego często muszą skorzystać z pewnego rodzaju profesjonalnej pomocy, aby poprawić jakość swojego życia.

W najpoważniejszych przypadkach konsekwencje mogą obejmować takie problemy, jak uzależnienia wszelkiego rodzaju (na przykład alkohol lub hazard), utrata statusu społeczno-ekonomicznego (w przypadku utraty pracy lub źródła dochodu), a nawet samobójstwo.

Zabiegi

Przyczyny depresji endogennej są głównie wewnętrzne, a nie związane z wydarzeniami życiowymi danej osoby.

Mimo to wszystkie badania w tej sprawie potwierdziły, że to zaburzenie psychiczne odpowiada doskonałości takim samym zabiegom, jakie reszta podobnych problemów.

Zasadniczo istnieją cztery podejścia, które można zastosować w celu złagodzenia objawów osób z depresją endogenną i poprawy ich jakości życia: zmiany stylu życia, leków, psychoterapii i terapii elektrowstrząsowej. Wybór jednego lub drugiego zależy od nasilenia objawów i cech pacjenta.

Zmiany w stylu życia

Jednym z najlepszych działań, które osoba cierpiąca na depresję endogeniczną może przeprowadzić, jest zmiana niektórych nawyków i zastąpienie ich innymi, silniejszymi. Niektóre style życia powodują, że rozwój zaburzeń nastroju jest znacznie mniej prawdopodobny niż innych.

Tak więc, takie aktywności jak częste ćwiczenia fizyczne, ekspozycja na słońce w celu zwiększenia poziomu witaminy D we krwi, tworzenie dobrego kręgu społecznego wsparcia, zdrowe odżywianie i dobre spanie mogą spowodować różnicę między lekko obniżonym nastrojem a jedna normalna.

Leki

Inną opcją w leczeniu depresji endogennej jest użycie jakiegoś rodzaju leku psychotropowego, który zmienia chemię mózgu i przywraca go do normy.

Leczenie medyczne wydaje się być bardziej skuteczne przeciwko temu zaburzeniu psychicznemu niż przeciwko podobnym, co potwierdza hipotezę, że jego przyczyny są głównie wewnętrzne.

Najbardziej skutecznymi lekami w zwalczaniu długotrwałej depresji są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny..

Sposób, w jaki działają, polega na zwiększeniu poziomu tego neuroprzekaźnika w mózgu, a tym samym złagodzeniu większości objawów zaburzenia.

Psychoterapia

Niektóre terapie psychologiczne również wydają się być bardzo skuteczne w zwalczaniu depresji endogennej. W szczególności najbardziej użyteczna okazała się terapia poznawczo-behawioralna oraz akceptacja i terapia zaangażowania.

Obie działają, pomagając osobie zmienić sposób myślenia, w taki sposób, że objawy stopniowo się zmniejszają, aż znikną. Często takie podejście łączy się z zastosowaniem leków, aby osiągnąć najlepszy wynik.

Terapia elektrowstrząsowa

Wreszcie technika stosowania niewielkich wyładowań elektrycznych do mózgu za pomocą elektrod wydaje się szczególnie skuteczna w zmianie wzorców myślowych i zmienionych poziomów neuroprzekaźników powodujących depresję endogenną.

Ten rodzaj leczenia bardzo się rozwinął w ostatnich latach i nie stanowi zagrożenia dla pacjentów. W rzeczywistości wielu ekspertów uważa, że ​​w przyszłości będzie to jedna z najlepszych opcji w rozwiązywaniu problemów tego typu.

Referencje

  1. „Endogenna depresja” w: Linia zdrowia. Źródło: 11 grudnia 2018 r. Z Health Line: healthline.com.
  2. „Co to jest depresja endogenna?” W: Badanie. Źródło: 11 grudnia 2018 ze Study: study.com.
  3. „Endogenna i egzogenna depresja” w: VeryWell Mind. Źródło: 11 grudnia 2018 z VeryWell Mind: verywellmind.com.
  4. „Endogenna depresja: kiedy nieszczęście pochodzi z wnętrza” w: Psychologia i umysł. Źródło: 11 grudnia 2018 z Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
  5. „Endogenna depresja” w: Wikipedia. Źródło: 11 grudnia 2018 z Wikipedii: en.wikipedia.org.