Objawy i leczenie zespołu odstawienia tytoniu

The zespół abstynencyjny tytoniu Stanowi serię fizycznych, cielesnych i umysłowych reakcji, które pojawiają się, gdy osoba cierpi na uzależnienie od substancji i przestaje ją konsumować..

Zespół jest serią irytujących objawów, które pojawiają się, gdy palacz przestaje otrzymywać substancję, do której jest uzależniony, czyli nikotynę.

Powszechnie, zespół ten jest znany jako mono lub pragnienie i odnosi się do stanu dyskomfortu spowodowanego brakiem pożądanej substancji.

Jednakże syndrom ten nie odnosi się tylko do wysokiego pragnienia, by konsumować, że uzależniony ma, gdy nie spożywa substancji, do której jest uzależniony..

W rzeczywistości zespół ten obejmuje znacznie więcej niż proste pragnienie i powoduje fizyczne i psychiczne zmiany w ciele i funkcji.

Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie substancje, które zawierają składniki uzależniające (alkohol, tytoń, kokaina, amfetamina, leki przeciwlękowe itp.) Mogą powodować zespół odstawienia.

Jednak nie wszystkie substancje wywołują ten sam typ syndromu, ponieważ w zależności od potencjału uzależniającego każdego leku i mechanizmów mózgu, które zmieniają jego spożycie, objawy, które mogą się pojawić, będą albo.

Dlaczego pojawia się zespół odstawienia??

Zespół odstawienia pojawia się w odpowiedzi na stłumienie używania substancji, od której się uzależnia.

Ten fakt wyjaśnia się głównie poprzez modyfikacje dokonane przez różne leki na funkcjonowanie mózgu.

Ogólnie rzecz biorąc, substancje uzależniające mają związki chemiczne podobne do neuroprzekaźników (związki chemiczne używane przez neurony do komunikacji między sobą).

Gdy leki wchodzą do mózgu, zaczynają modyfikować funkcjonowanie tych neuronalnych substancji chemicznych. Oznacza to, że przybywają zewnętrzne substancje chemiczne, które zaczynają funkcjonować podobnie jak endogenne.

Po pierwsze, te substancje mózgu interpretowane jako zewnętrzne, tak często, przed pierwszym spożyciem, lek może źle siedzieć lub wykonywać nieprzyjemne efekty.

Wyjaśnia się to, ponieważ mózg ma pewne funkcjonowanie, do którego jest przyzwyczajony, więc kiedy pojawiają się substancje, które modyfikują jego działanie, opiera się takim zmianom.

Teraz, gdy substancje uzależniające zaczynają być spożywane i docierają do mózgu w sposób zwyczajowy, przyzwyczaja się do obecności tych substancji.

Krok po kroku mózg przestaje działać poprzez swoje początkowe mechanizmy i włącza konsumpcję leku jako podstawową część jego funkcjonowania.

Kiedy pojawia się zespół odstawienia??

Zespół odstawienia pojawia się czasami, gdy lek nie jest już spożywany.

Jednak nie wszystkie leki muszą wywoływać objawy odstawienia, ani nie wszystkie wytwarzają je w ten sam sposób.

Podobnie istnieją leki, które stosunkowo łatwo wywołują zespół odstawienia, a inne nie.

Ogólnie rzecz biorąc, konsumpcja substancji jest wymagana w sposób regularny, długotrwały i powtarzalny, tak że, gdy konsumpcja zostanie zatrzymana, organizm reaguje poprzez szereg objawów związanych z zespołem odstawienia..

Podobnie wymagane jest, aby spożywany lek zmieniał obszary mózgu odpowiedzialne za dostarczanie uczuć nagrody, przyjemności lub satysfakcji. Oznacza to, że lek musi zawierać uzależniające składniki.

W rzeczywistości uzależniające leki (które mogą powodować objawy abstynencyjne) są scharakteryzowane jako substancje modyfikujące układy nagrody w mózgu.

Te systemy nagród to te, które są odpowiedzialne za generowanie uczuć przyjemności lub satysfakcji, kiedy wystawiamy się na przyjemne sytuacje lub działania.

W ten sposób konsumpcja narkotyku natychmiast wywołuje uczucie gratyfikacji, bez potrzeby doświadczania jakiegokolwiek zdarzenia, które daje nam przyjemność, ponieważ substancja sama w sobie już pozwala nam uzyskać nagrodę i zadowolenie..

Podobnie, wymagane jest, aby spożycie tego leku, który zmienia systemy nagród, było regularne i przedłużone w czasie.

Mózg zacznie funkcjonować „normalnie” tylko wtedy, gdy substancja uzależniająca jest w nim obecna, ponieważ „przyzwyczai się” do funkcjonowania poprzez substancje wewnętrzne (mózgowe) i zewnętrzne (leki).

Im większa modyfikacja mózgu, która powoduje, że lek na te struktury, tym większe uzależnienie, a im większy będzie zespół odstawienia, gdy przestaniesz konsumować.

To znaczy, kiedy funkcjonowanie regionu mózgu jest silnie modyfikowane przez lek, kiedy przestaje być spożywane, organizm będzie twierdził, że funkcjonuje w sposób, w jaki jest do tego przyzwyczajony..

Czy tytoń powoduje zespół odstawienia?

Tabaka jest uważana za lek „miękki”, więc często nie zakłada się ryzyka spożywania tej substancji.

W rzeczywistości tytoń jest uważany za lek miękki, ponieważ chociaż może być szkodliwy dla organizmu, substancje psychoaktywne tego leku powodują niewiele zmian na poziomie mózgu.

Podczas gdy konsumpcja marihuany, kokainy lub amfetaminy może powodować większe zmiany w mózgu, wyraźne pogorszenie stanu psychicznego i pojawienie się niebezpiecznych objawów behawioralnych lub percepcyjnych, tytoń nie.

W rzeczywistości wykazano, że tytoń nie powoduje szczególnie szkodliwego wpływu na funkcjonowanie psychiczne i nie pogarsza regionów mózgu.

Ale uwaga, psychoaktywna substancja tytoniu, nikotyna, wykonuje ważne działanie na mózg: działa na system nagrody i satysfakcji.

Jeśli jesteś palaczem, prawdopodobnie nie musiałeś czytać tych paragrafów, aby wiedzieć, że tytoń zawiera ważną moc uzależniającą.

Im dłuższe spożycie tytoniu, tym większe ilości spożywane, ponieważ mózg będzie potrzebował wyższych dawek, aby uzyskać te same efekty nagradzania.

W ten sam sposób, im większa konsumpcja, tym większy wpływ leku na układ nerwowy i większa adaptacja organizmu do tej substancji.

Jak wygląda zespół odstawienia tytoniu?

Uzależnienie od nikotyny może samo w sobie wywołać zespół odstawienia, gdy substancja nie jest już spożywana.

Podobnie, im większa konsumpcja tytoniu, tym większe prawdopodobieństwo, że wystąpi zespół odstawienia, gdy palenie zostanie przerwane.

Nie wszyscy palacze doświadczają tego zespołu odstawienia, gdy przestają stosować nikotynę. Jednak u tych osób, które od lat spożywały duże ilości, bardzo prawdopodobne jest pojawienie się.

W tym sensie badanie przeprowadzone przez Larę Gabriela i jej współpracowników wykazało, w jaki sposób zespół odstawienia występuje u znacznego odsetka palaczy, którzy zaprzestają używania tytoniu..

W rzeczywistości w tym badaniu udokumentowano, że ponad 50% palaczy przedstawiło serię objawów związanych z zespołem odstawienia tytoniu, a 25% zgłosiło ciężką i wysoką symptomatologię, gdy przestali stosować nikotynę.

Jednak zespół odstawienia tytoniu nie składa się z unikalnych objawów, podobnie jak wszyscy palacze, którzy przestają stosować nikotynę, wykazują takie same objawy.

Można zaobserwować dużą liczbę zmian dotyczących intensywności i skutków objawów, więc różnice indywidualne mogą być wielokrotne.

Z drugiej strony, pomimo faktu, że zespół odstawienia tytoniu jest zwykle częsty i może być poważny, uważa się, że jest on mniej intensywny w porównaniu z innymi narkotykami nadużywanymi.

Objawy zespołu odstawienia tytoniu

Objawy, które może wywołać zespół odstawienia tytoniu, są bardzo zróżnicowane, jednak wydaje się, że niektóre są bardziej prototypowe i mogą wystąpić w większości przypadków.

W tym względzie, kilka badań wykazało, że objawy najbardziej związane z zaprzestaniem palenia i uzależnieniem od nikotyny to obecność łaknienia, lęku, depresji i potu..

Z drugiej strony, objawy fizyczne, takie jak pocenie się i napięcie są bardzo częste w zespole odstawienia tytoniu.

Inne objawy psychologiczne, które mogą się pojawić, to drażliwość (pojawia się w 61% przypadków), bezsenność (u 46%) i trudności z koncentracją (38%).

Jeśli chodzi o inne objawy fizyczne, które mogą pojawić się podczas zaprzestania palenia, zaobserwowano wiele różnych zmian.

Wśród nich, dyskomfort żołądkowo-jelitowy, zawroty głowy, ból głowy i kołatanie serca mogą wystąpić w ponad 30% przypadków.

Inne zmiany, takie jak kołatanie serca, drżenie, mrowienie lub pokrzywka, są zwykle rzadsze, ale mogą również wystąpić.

Jakie są skutki zespołu odstawienia tytoniu??

Pamiętaj, że objawy występujące w zespole odstawienia są tymczasowe.

Oznacza to, że pojawiają się w niektórych przypadkach palaczy, gdy rzucają palenie, jednak znikają, jeśli osobie udaje się pozostać bez spożywania tytoniu przez dłuższy czas.

Podobnie objawy odstawienia wydają się być wyższe na początku zaprzestania palenia i znikają wraz z upływem czasu bez spożywania.

Jeśli rzuciłeś palenie i zacząłeś doświadczać niektórych z wymienionych powyżej objawów, musisz pamiętać, że objawy te pojawiają się w odpowiedzi na tłumienie nikotyny, ale znikną, jeśli będziesz kontynuować bez spożywania.

W ten sam sposób, w jaki używałeś swojego mózgu do funkcjonowania „normalnie” dzięki użyciu tytoniu, teraz musisz „reacostumbrarlo”, aby funkcjonować bez obecności nikotyny.

Jednak wpływ zespołu odstawienia jest oczywisty, utrudniając proces rzucania palenia.

W ten sposób, gdy osoba rzuca palenie i doświadcza nieprzyjemnych objawów, pierwszą opcją, która musi powstrzymać dyskomfort zespołu odstawienia, jest ponowne skonsumowanie.

Objawy te mogą powodować dużą liczbę nawrotów w konsumpcji. Dyskomfort zniknie wcześniej, jeśli zostanie skonsumowany, niż gdyby mózg miał przyzwyczaić się do funkcjonowania bez nikotyny.

Jak możesz traktować?

Jak widzieliśmy, głównym narzędziem, które palacz musi wyeliminować, jest utrzymywanie się bez spożywania tytoniu.

Jeśli zauważysz, że rzucenie palenia staje się zbyt skomplikowane, możesz udać się do psychoterapeuty.

Terapie motywacyjne, szkolenie w zakresie własnej skuteczności, poszukiwanie alternatywnych działań, kontrola bodźców, umowa na wypadek nieprzewidzianych zdarzeń i prowadzenie rejestrów własnych okazały się skutecznymi technikami zwiększania osobistej zdolności do rzucenia palenia..

Teraz techniki te pomagają nie nawracać i utrzymywać się bez konsumpcji, ale nie łagodzą objawów zespołu abstynencyjnego, ponieważ znikną one tylko wtedy, gdy przyzwyczaisz się do pracy bez palenia..

Jeśli podczas procesu rzucenia palenia objawy objawów odstawienia staną się nie do zniesienia, możesz wybrać inne opcje.

Po pierwsze, istnieją produkty zastępujące nikotynę, które mogą złagodzić zespół abstynencyjny.

Te, które zostały zatwierdzone przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków to: plaster nikotyny, guma nikotynowa, pastylki do ssania nikotyny, aerozol do nosa z nikotyną i inhalator nikotynowy.

W przypadku, gdy te produkty nie działają, możesz udać się do lekarza. Lekarz może przepisać leki, które nie zawierają nikotyny, ale mogą pomóc przezwyciężyć objawy odstawienia, takie jak bupropion lub varencycline.

Referencje

1. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. i Salazar, I.B. (Eds), Narkomanii 1. Wprowadzenie University of Santiago de Compostela, 1994
2. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. i Salazar, I.B. (Eds), Drug Addiction 2. Legalne narkotyki. Uniwersytet w Santiago de Compostela, 1995.

3. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. i Salazar, I.B. (Red.), Uzależnienie od narkotyków 3. Nielegalne narkotyki Uniwersytet w Santiago de Compostela, 1996.

4. Cappelleri JC, Bushmakin AG, Baker CL, Merikle E, Olufade AO, Gilbert DG. Ujawnienie wielowymiarowej struktury skali wycofywania nikotyny z Minnesoty. Curr Med Res Opin 2005; 21 (5): 749-760.

5. Gabriela Lara-Rivas, et al. Wskaźniki objawów odstawienia w grupie meksykańskich palaczy. Salud Publica Mex 2007; 49 suppl 2: S257-S262.

6. Shoaib M, Schindler CW, Goldberg SR. Samodzielne podawanie nikotyny u szczurów: wpływ szczepu i wstępne narażenie na nikotynę na nabycie. Psychopharmacology 1997; 129: 35-43