Objawy tanatofobii, przyczyny, konsekwencje, leczenie



The tanatofobia jest to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się nadmiernym lękiem przed śmiercią, zwłaszcza własną. Ludzie, którzy cierpią z tego powodu, mają ciągłe myśli o śmierci, które powodują bardzo wysoki poziom lęku.

Ten warunek nie jest oficjalnie uznawany w podręcznikach diagnostycznych, ale jest to bardzo realna patologia. Gdy to nastąpi, zakłóca normalny rozwój życia osoby i może powodować różnego rodzaju objawy i bardzo negatywne konsekwencje.

Czasami, mówiąc o sofofobii, wspomina się również o nekrofobii, która jest innym zaburzeniem psychicznym blisko spokrewnionym. Są to jednak różne warunki: podczas gdy w Tanofobii istnieje strach przed samą śmiercią i fakt, że przestaje istnieć, ludzie z nekrofobią boją się także śmierci innych.

Thanatophobia jest poważnym problemem psychologicznym, dlatego konieczne jest jej zrozumienie i odkrycie, w jaki sposób możemy stawić czoła temu problemowi. W tym artykule opowiadamy wszystko, co musisz wiedzieć o tej patologii.

Indeks

  • 1 Objawy
    • 1.1 Objawy niepokoju
    • 1.2 Natrętne myśli o śmierci
    • 1.3 Powiązane obawy
    • 1.4 Zmiany w stylu życia
  • 2 Przyczyny
    • 2.1 Teoria Freuda
    • 2.2 Teoria Eriksona
    • 2.3 Wydarzenia traumatyczne
  • 3 konsekwencje
  • 4 zabiegi
  • 5 referencji

Objawy

Objawy niepokoju

Osoby cierpiące na tanatofobię, stojące przed czymś, co przypomina im o śmierci lub myśleniu o tym problemie, doświadczają objawów bardzo podobnych do tych, które miałyby kogoś z zaburzeniami lękowymi.

Między innymi mogą mieć nieprzyjemne doznania fizyczne, takie jak ucisk w klatce piersiowej, upał w kończynach, trudności w oddychaniu, zawroty głowy lub niewyraźne widzenie.

Mogą też pojawić się obsesyjne myśli o śmierci, przekonanie, że stracisz kontrolę, a nawet same ataki paniki..

Natrętne myśli o śmierci

Podobnie jak w przypadku innych zaburzeń lękowych, ludzie cierpiący na tzw. Phoatophobię mają powtarzające się myśli o własnej śmierci i wszystkim, co implikuje.

Te myśli mogą pojawić się w dowolnym momencie, nawet bez żadnego zewnętrznego bodźca związanego z tym tematem.

Natrętne myśli są często bardzo nieprzyjemne i zakłócają normalny rozwój życia człowieka. Czasami osoby dotknięte chorobą będą próbowały wykonywać działania, które łagodzą ich strach, co może prowadzić do pojawienia się kompulsji.

Powiązane obawy

Sama śmierć nie jest jedyną rzeczą, której obawiają się ludzie z tą chorobą. Wręcz przeciwnie, istnieje kilka problemów, które pojawiają się ponownie wśród osób z tanatofobią.

Jednym z najczęstszych tematów jest strach przed nieznanym. Prawda jest taka, że ​​nikt nie wie, co dzieje się po śmierci, a ludzie z tą chorobą mogą się nadmiernie martwić z tego powodu.

Kolejną z najczęstszych obaw jest utrata kontroli, coś bardzo związanego ze starością i najpoważniejszymi chorobami.

Również niepokój przed fizycznym pogorszeniem, które pojawia się wraz z latami, ból terminalnego problemu lub utrata godności, która ma miejsce przed śmiercią, która pojawia się w tej chorobie nawracająco.

Zmiany w stylu życia

Podobnie jak w przypadku innych zaburzeń lękowych, ludzie z sofofobią zazwyczaj robią wszystko, aby uniknąć konieczności myślenia o tym, czego się boją..

W związku z tym mogą starać się być rozproszeni przez cały czas, unikać kontaktu z innymi ludźmi lub unikać wszelkiego rodzaju sytuacji, które przypominają im o śmierci.

W zależności od nasilenia tego objawu, tanatofobia może być zwykłym dyskomfortem lub stać się bardzo poważnym stanem, który zakłóca wszystkie obszary życia osoby.

Przyczyny

Strach przed śmiercią jest normalny dla ludzi. Jednak co skłania niektóre osoby do rozwijania go w ekstremalny sposób? Chociaż nie wiemy dokładnie, co powoduje tę patologię, istnieją pewne teorie na ten temat.

Teoria Freuda

Zygmunt Freud uważał, że kiedy ludzie wyrażają wielki strach przed śmiercią, w rzeczywistości występują głębsze problemy, które powodują objawy.

Dla tego wiedeńskiego psychiatry nie można się bać czegoś, czego nigdy nie doświadczyliśmy, jak w przypadku śmierci.

Przeciwnie, dla Freuda ludzie z sofofobią próbowaliby rozwiązać jakiś rodzaj traumy lub nieświadomego konfliktu, którego nie mogą ujawnić w żaden inny sposób..

Teoria Eriksona

Psycholog rozwoju, Erik Erikson, miał teorię, że ludzie dojrzewają poprzez serię kryzysów życiowych, które pojawiają się na różnych etapach życia.

Dla niego, gdy ktoś dostatecznie osiąga starość, osiąga stan znany jako „integralność ego”.

W stanie integralności ego osoba akceptuje swoje życie i jest zadowolona z tego, co osiągnął. Jeśli jednak ten stan nie zostanie osiągnięty, jednostka zaczyna odczuwać, że zmarnował swoje istnienie i cierpi wielki niepokój w obliczu własnej śmierci. To byłaby przyczyna tanatofobii.

Wydarzenia traumatyczne

Wreszcie możliwe jest, że lęk przed śmiercią pojawi się z powodu doświadczenia sytuacji, która pozostawiła ślad na podświadomości osoby.

Na przykład, być może musiałeś kontemplować członka rodziny w stanie terminalnym lub świadkiem gwałtownej lub szczególnie nieprzyjemnej śmierci.

Konsekwencje

W zależności od stopnia nasilenia, tanatofobia może być zwykłą irytacją lub stać się problemem, który negatywnie wpływa na wszystkie obszary życia osoby.

W najpoważniejszych przypadkach może powodować trudności, takie jak izolacja społeczna, niezdolność do rozwijania codziennych czynności i ciągły dyskomfort.

Ponadto bardzo często u osób z tą fobią rozwijają się inne zaburzenia nastroju, takie jak depresja, hipochondria lub zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne..

Zabiegi

Ponieważ nie jest oficjalnie uznawany za patologię, zdiagnozowanie przypadku thanatofobii może być skomplikowane. Jednak po wykryciu problemu podejście do jego rozwiązania jest zwykle takie samo jak w przypadku innych podobnych zaburzeń lękowych..

Tak więc, mieszanka terapii psychologicznych (zazwyczaj poznawczo-behawioralnych) ze zmianami stylu życia będzie zazwyczaj stosowana w celu złagodzenia najpoważniejszych objawów i rozpoczęcia powrotu do zdrowia..

W niektórych przypadkach leki mogą być również wykorzystywane do pomocy osobie w procesie.

Referencje

  1. „Tanatophobia or Necrophobia: Symptomy, Przyczyny i leczenie” w: Life Person. Źródło: 22 grudnia 2018 r. Od Life Person: lifepersona.com.
  2. „Wszystko, co powinieneś wiedzieć o Thanatophobii” w: Healthline. Źródło: 22 grudnia 2018 r. Z Healthline: healthline.com.
  3. „Diagnoza i leczenie Thanatophobia” w: VeryWell Mind. Źródło: 22 grudnia 2018 z VeryWell Mind: verywellmind.com.
  4. „Radzenie sobie z Thanatophobia” w: VeryWell Mind. Źródło: 22 grudnia 2018 z VeryWell Mind: verywellmind.com.
  5. „Lęk przed śmiercią” w: Wikipedia. Źródło: 22 grudnia 2018 z Wikipedii: en.wikipedia.org.