Czym jest edukacja emocjonalna?

The edukacja emocjonalna jest procesem edukacyjnym, ciągłym i stałym, którego celem jest wzmocnienie rozwoju emocjonalnego jako istotnego uzupełnienia rozwoju poznawczego, stanowiącego oba istotne elementy rozwoju integralnej osobowości. 

Z drugiej strony, Fernández (2016) charakteryzuje go jako „… edukacja emocjonalna prowadzi właśnie do tego, że szukamy osobistego i społecznego dobrobytu”.

W całej historii edukacja odpowiadała rodzinie, jako podstawowy filar. Podczas gdy transfer wiedzy przeszedł głównie do szkoły jako znaczący środek i źródło wiedzy czysto formalnej.

Jednak w dzisiejszych czasach nauczanie zmieniło się radykalnie, skłaniając się głównie do szkolenia, które jest nie tylko akademickie, ale także społeczne, ponieważ znaczenie relacji z najbliższym otoczeniem uczniów (obejmujących tutaj rodzina, przyjaciele i koledzy, między innymi).

Wszystko to wymaga oderwania się od doskonałych i nienagannych danych akademickich, aby zwrócić uwagę na skuteczność relacji ustanowionych przez osobę z otoczeniem.

Chodzi o obserwowanie poczucia szczęścia ludzi, uczucia szczęścia uważanego za utopię od poprzednich dziesięcioleci.

Aby odpowiedzieć i zlokalizować uczucie szczęścia, które wskazaliśmy powyżej, musimy dowiedzieć się, czego potrzebujemy, aby to osiągnąć.

Jeśli zauważymy niezbędne elementy stwarzane przez receptę szczęścia, możemy znaleźć pewne czynniki, które mają pewną słabość i / lub kilka mocnych stron tych elementów, które uważa się za konieczne do osiągnięcia tego celu.

Elementy te są kształtowane przez emocjonalną samoświadomość, regulację emocji, autonomię emocjonalną i umiejętności społeczne.

Dzięki ich zdobyciu możemy znaleźć oczekiwany rezultat, szczęście (Fernández, 2016).

Szczęście nie jest darem, który nagle spada z nieba. Szczęście jest czymś, co buduje się z dnia na dzień, mówiąc o odpowiedzialności za budowę każdego z nas. Komunikacja jest jednym z najlepszych narzędzi, którymi obdarzono człowieka (Muñiz, 2016).

Dlaczego edukacja emocjonalna jest ważna w dzieciństwie?

Uczynienie edukacji emocjonalnej trwałym uczeniem się w czasie i rozwijanie tych umiejętności u uczniów oznacza kształcenie ustawiczne.

Dlatego ważne jest, aby jak najszybciej rozpocząć naukę edukacji emocjonalnej jako istotnej treści w szkolnym programie nauczania..

Zdolność szybkiego uczenia się obserwowana w dzieciństwie jest oznaką, że korzystne jest przekazywanie tych treści uczniom w młodym wieku.

Oznacza to, że im szybciej zaczniemy naukę, tym szybciej będziemy przeprowadzać naukę i uzyskamy doskonałe wyniki, które będą wykorzystywane przez całe życie uczniów.

Z tych wszystkich powodów idea, że ​​nauczanie jest bez wątpienia zarówno dla rodziców, jak i nauczycieli, działalność zawodowa i ruchowa, która wymaga wielkiego wysiłku i poświęcenia, aby go rozwiązać, nie może pozostać niezauważona..

Jednak kształcenie nauczycieli pozostaje w mocy w tych samych wytycznych, co przez wiele dziesięcioleci, gdzie obowiązywała czysto konceptualna inteligencja i miała nieosiągalną pozycję dla innych osiągnięć.

Jest wielu rodziców i nauczycieli, którzy uważają się za nieprzygotowanych, a zatem nie przyswajają możliwości zmiany stylu nauczania w XXI wieku..

Dlatego Fernández (2016) wybiera więcej szkoleń w zakresie kompetencji społecznych i emocjonalnych, ponieważ nauczyciel powinien być wzorem do naśladowania dla wszystkich jego uczniów, od ich własnych relacji międzyludzkich i intrapersonalnych, do w ten sposób być w stanie ustanowić i zarządzać celami na poziomie emocjonalnym, społecznym i akademickim

Przydatne strategie dla praktyki edukacji emocjonalnej

Jak wspomnieliśmy wcześniej, Rodzina i Szkoła to dwa podstawowe filary, które idą w parze w każdej realizacji edukacyjnej.

Dlatego musimy pamiętać o wielkich mediach dydaktycznych, które dziś dostarczają społeczeństwa wiedzy, poprzez technologie informacyjne i komunikacyjne, media, grupy społeczne, między innymi które tworzą sieć komunikacyjną, na którą nieustannie narażone jest społeczeństwo (Gutiérrez, 2003 na Serrano, 2016).

Następnie przedstawimy szereg aspektów, z którymi nauczyciel może pracować zarówno ze studentami, jak iz rodziną, używając wszelkich środków, które tego wymagają (Fernández, 2016).

Dlatego konieczne jest zachowanie równowagi w uczeniu się, tak aby uczniowie osiągnęli stan dobrego samopoczucia, który wskazaliśmy na początku, który musi wnieść zarówno szkołę, jak i rodzinę do praktyki i treningu, rozpoczynając komunikacji werbalnej, niewerbalnej i parawerbalnej (Fernández, 2016).

1. Edukacja emocjonalna u studentów

Po pierwsze, musimy zwrócić uwagę, że nauczyciel musi opanować umiejętności społeczne i emocjonalne, które musi przekazać uczniom, bez wywoływania improwizacji. Nauczyciel musi być modelem społeczno-emocjonalnym i naukowym śmigłem.

Jako model społeczno-emocjonalny musimy zwrócić uwagę, że jest to zwierciadło, w którym uczeń obserwuje siebie, skąd uzyskuje najbliższe emocjonalne przykłady, które później zostawiają ślad na jego rozwoju.

A jako propelent uczenia się to ten, który dostrzega wyrażone potrzeby, indywidualne motywacje, własne / grupowe interesy i cele każdego ze swoich uczniów.

Ponadto pomaga ustalić cele, które każde dziecko powinno zaproponować; jest idealną postacią do przyspieszenia wyboru w procesie podejmowania decyzji, wpływa na orientację osobistą (Fernández, 2016).

Dlatego też tworzy pozytywny klimat emocjonalny, dając wsparcie dla wzrostu poczucia własnej wartości i pewności siebie uczniów (Fernández, 2016).

Dlatego, według Albendea, Bermúdez i Pérez (2016), należy zauważyć, że doskonała edukacja emocjonalna zapewnia dziecku liczne korzyści w ich rozwoju społeczno-emocjonalnym, takie jak:

• Wysoki poziom samooceny.
• Zdolność do wykrywania własnych emocji.
• Identyfikuj pomysły i wyrażaj uczucia.
• Kompetencja do obrony swoich praw i stosunków społecznych.
• Umiejętność asymilacji negatywnych sytuacji jako uczenia się.
• Emocjonalne strategie samoregulacji

Podobnie, uzyskuje zapobieganie w konsumpcji substancji takich jak narkotyki, ułatwia dobry klimat współistnienia, liczy na odpowiedni związek między rówieśnikami i jego nauczycielami, a także ma minimalny odsetek przemocy i depresji.

Biorąc pod uwagę ujawnioną literaturę, musimy wskazać kilka strategii pracy nad emocjonalną samoregulacją uczniów (Fernández, 2016):

Odgrywanie ról

• Przyjmij negatywne emocje za naturalne, a z kolei faworyzuj pozytywne wiadomości wewnętrzne, takie jak: „Będę musiał ciężko pracować, ale zamierzam to uzyskać”, „Nie zamierzam podnosić głosu”, „Zamierzam się zrelaksować przed rozmową” itp.
• Przyjmij pozytywny punkt widzenia sytuacji, identyfikując negatywne czynniki i szukając sposobu na przekształcenie ich w pozytywne i owocne.
• Najpierw wyeliminuj negatywną reakcję emocjonalną jako reakcję na problemy. Chodzi o szukanie pozytywnej strony i czekanie na wygenerowanie szybkiej odpowiedzi, bez podawania emocjonalnie negatywnych i zmienionych odpowiedzi.
• Normalizuj asertywne reakcje w życiu codziennym, wykorzystując prawidłowe użycie komunikacji werbalnej i niewerbalnej.
• Oprócz świadomości, że negatywne emocje nie są złe i konieczne, aby je mieć. Muszą zaakceptować, że korzystne jest ich uzewnętrznienie. W tym celu należy zalecić ćwiczenia fizyczne jako uwolnienie nagromadzonych napięć.
• Miej wsparcie rówieśników, aby uzewnętrznić te emocje. W pewnych sytuacjach potrzebne jest wsparcie, aby uzewnętrznić problemy i że są one wydobywane i nie pozostają wewnątrz..

Techniki relaksacyjne

W ten sposób można również zachęcać do edukacji emocjonalnej. Aby przeprowadzić, należy odpocząć na poziomie mięśniowym i sensorycznym.

Używanie swobodnej muzyki, takiej jak wykorzystanie fal oceanicznych, i wykonywanie relaksacji w logicznym porządku ciała.

2. Edukacja emocjonalna w rodzinach

We wszystkich związkach emocjonalnych musi istnieć równowaga emocjonalna, czy to w szkole, czy w rodzinie, aw większości przypadków nie ma o tym świadomości..

Werbalne manifestacje są nieustannie wykonywane z wysoką emocjonalną konotacją, przekazując afektywną wiadomość, że dziecko postrzega, interpretuje i doświadcza pewnego stanu umysłu.

Z tego powodu musimy pamiętać, że pod względem środowiska rodzinnego więzi emocjonalne są szczególnie ważne w praktyce umiejętności komunikacyjnych.

Skuteczna komunikacja w rodzinie zwiększa inteligencję emocjonalną korzystnie, nie osiągając wielkich skrajności, ponieważ szerokie zaangażowanie doprowadzi do wielkiego wyczerpania emocjonalnego, a minimalizacja oznaczałaby depersonalizację jednostki, tracąc wiele wartości i jakości ludzkiej osoba (Fernández, 2016).

Biorąc pod uwagę wszystkie argumenty, musimy podkreślić, że relacje nauczyciel-rodzina są rzadsze niż relacje samego ucznia z kolegami z klasy iz samą szkołą, ważne jest, aby mieć udział w rodzinie, a zatem nie zatrzymuje się stosowne traktowanie, jakie ośrodek ma w tym kontekście tak blisko uczniów.

Te relacje mogą powodować sytuacje problematyczne, czasami, gdy nie ma wzajemności między pracą nauczyciela a pracą nauczyciela, bez pokazania współpracy dla zadania wykonywanego przez profesjonalistę..

Bez porozumienia i zrozumienia między obiema stronami nie można oczekiwać doskonałych wyników.

Dlatego musimy pamiętać o wskazaniach, które nauczyciele powinni wykorzystać, aby zbliżyć swoją pracę do rodzin iw ten sposób przyspieszyć proces nauczania-uczenia się inteligencji emocjonalnej. (Fernández, 2016):

• Przeanalizuj kontekst rodzinny, który otacza / w którym rozwija się uczeń. Gdzie mieszkasz Jaki jest twój status społeczno-ekonomiczny?
• Znajomość więzi ucznia z rodziną. Czy jesteś zamieszany w swoją rodzinę? Czy wykonujesz swoje codzienne czynności bez dzielenia się rodzinnymi chwilami? Czy tak samo traktujesz wszystkich członków rodziny?
• Ustal wspólny i priorytetowy cel między nauczycielem a rodzicami ucznia. Czy rodzice uważają, że edukacja emocjonalna jest konieczna? Czy istnieje wspólny interes między rodziną a mną jako nauczycielem?
• Zachęcaj do współpracy między rodziną a szkołą, w oparciu o cel wyznaczony przez obie strony. Czy mogą uczestniczyć w działaniach, w których wymagana jest obecność rodziny? Czy możesz zaproponować pomysły na współpracę między obiema?
• Wzajemność informacji. Utrzymuj stałą wymianę informacji między obiema stronami, gdzie nauczyciel musi sporządzać raporty, w których postrzegana jest wzajemność informacji, nauka ucznia i analizować cele osiągnięte przez dziecko.
• Pokaż spokój w obliczu problemów i sytuacji, które mogą się pojawić. Możliwość ustanowienia klimatu zaufania doprowadzi do większej harmonii i klimatu pracy i współpracy między obiema stronami. Chodzi o nauczanie inteligencji emocjonalnej, więc weź spokój ze spokojem, aby uspokoić się i stworzyć więzi zaufania.
• Daj stanowcze odpowiedzi na zadane pytania.
• Wyraź wdzięczność za wykonaną pracę i podziękuj za współpracę.

Referencje

1. BISQUERRA ALZINA, R. (ET AL.). (2009). Działania na rzecz rozwoju inteligencji emocjonalnej u dzieci. Barcelona: Parramón Paidotribo, S.L.
2. BISQUERRA ALZINA, R. (ET AL.). (2011). Edukacja emocjonalna. Propozycja wychowawców i rodzin. Bilbao: Desclée De Brouwer.
3. FERNÁNDEZ CACHO, Y. (2016). Inteligencja emocjonalna: praktyka umiejętności emocjonalnych w edukacji. Przedłużenie uniwersyteckie, 2 (1), 1 - 42.
4. SOLER, J., APARICIO, L., DIAZ, O., ESCOLANO, E., AND RODRÍGUEZ, A. (CORDS.). Pozytywna komunikacja: komunikuj się i bądź szczęśliwy. Inteligencja emocjonalna i dobrostan II, 1, 95 - 111.
5. SOLER, J., APARICIO, L., DIAZ, O., ESCOLANO, E., AND RODRÍGUEZ, A. (CORDS.). Naucz się pozytywnie Inteligencja emocjonalna i dobrostan II, 1, 173 - 185.
6. SOLER, J., APARICIO, L., DIAZ, O., ESCOLANO, E., AND RODRÍGUEZ, A. (CORDS.). ICT i kreatywność językowo-muzyczna. Inteligencja emocjonalna i dobrostan II, 1, 337 - 348.
7. SOLER, J., APARICIO, L., DIAZ, O., ESCOLANO, E., AND RODRÍGUEZ, A. (CORDS.). Wszechświat emocji: opracowanie materiału dydaktycznego. Inteligencja emocjonalna i dobre samopoczucie II, 1, 20 - 31.