10 zajęć dla dzieci hiperaktywnych (od 4 lat)

Następnie pokażemy wam trochę czynności i dynamika nadpobudliwych dzieci które mogą być wykorzystane do poprawy umiejętności i kompetencji, które nie zostały w pełni zdobyte.

Nadpobudliwe dzieci lub dzieci z deficytem uwagi charakteryzują się impulsywnymi zachowaniami, niezdolnością do zachowania uwagi na czynnościach, które wykonują, a także ich wielką energią.

Kilka lat temu dzieci te były znane z rozpraszania kolegów z klasy i zawsze były znane jako przeszkadzający uczniowie w klasie lub jako niegrzeczne dzieci..

Ćwiczenia kontroli ruchu i ruchu

Wykonywanie ćwiczeń, które stymulują zdolność do kontrolowania ruchów wykonywanych ręcznie, takich jak pisanie za pomocą czegoś, co jest obserwowane lub wymagające specjalnej uwagi, są wysoce zalecanymi ćwiczeniami dla osób z nadpobudliwością.

Następnie przedstawiamy kilka ćwiczeń, dzięki którym możesz skupić uwagę, a także kontrolę ruchów:

1. Jesteśmy detektywami!

Procedura: Dziecko jest pokazywane różne rysunki, obrazy lub zdjęcia w określonym przedziale czasu, na przykład co najwyżej 1 minuta. Po upływie tego czasu powinieneś opisać to, co widziałeś i cechy tych rysunków lub fotografii.

Na przykład: widziałem dziewczynę w niebieskiej sukience trzymającej misia. Ważne jest, abyś spróbował je opisać bez żadnej pomocy ze strony nauczycieli, starając się o tym pamiętać.

Materiał: Obrazy i zdjęcia o krajobrazach, ludziach i rzeczach.

Wskazówki: Nauczyciele podczas zajęć muszą zwracać uwagę na stopień uwagi, jaki mają podczas przeglądania rysunków lub fotografii. Zaleca się, jeśli nie zrobisz tego dobrze, powtórz tę czynność tyle razy, ile potrzeba.

Z drugiej strony, jeśli zobaczymy, że dziecko nie wie, jak kontynuować samodzielnie z opisem, pomagamy mu zadając mu pytania, które go prowadzą.

2. Do jakiej grupy należy??

Procedura: W wydłużonym stole umieszczamy szereg różnych obiektów w ich kolorze, geometrii, a także pochodzeniu i materiale, takich jak: guziki, ołówki, etui, długopisy ... Aktywność polega na tym, że dziecko może je pogrupować, biorąc pod uwagę cechy, które niektóre z nich mają wspólne z innymi, takie jak ich kształt, kolor i przydatność.

Materiał: Każdy, kto kocha lub ma klasę: kolory, ołówki, etui, długopisy, etui ...

Wskazówki: Nauczyciel musi towarzyszyć uczniowi w procesie selekcji i wykluczania materiałów, sprawiając, że myśli i zwraca uwagę, gdy popełnia błąd lub gdy próbuje robić rzeczy bez zastanowienia.

3. Sekwencje

Procedura: W artykule dziecko przedstawia różne sekwencje z symbolami, literami, liczbami lub mieszaninami poprzednich. Następnie otrzymasz wizualizację pierwszego ćwiczenia. Musi sam wydedukować, że jest to sekwencja i musi ją ukończyć.

Na przykład: 123- 1234- 1234 ...., Abc1-abc2- abc .... Ten rodzaj aktywności pozwoli dziecku poprawić swoją uwagę i wizualne zdolności motoryczne.

Materiał: papier i ołówek.

Wskazówki: Nauczyciel musi najpierw wyjaśnić mu czynność, jeśli nigdy tego nie zrobił, ponieważ może to prowadzić do zamieszania, jeśli dynamika nie jest znana. Z drugiej strony, w zależności od trudności, będziemy musieli wspierać, pomagać i zachęcać.

Wskazane jest, aby przenikać różne sekwencje, aby motywować i nie nudzić się.

4. Szukamy różnic!

Procedura: Aby poprawić uwagę dziecka, możemy również skorzystać z tradycyjnej gry polegającej na poszukiwaniu różnic, które istnieją w dwóch rysunkach lub obrazach. Istnieje wiele materiałów, które są już wykonane, ale aby bardziej zmotywować dziecko, możesz użyć obrazów, które znasz, lubisz w kreskówkach lub superbohaterze, który lubisz..

Materiał: rysunki lub fotografie z różnicami.

Wskazówki: Nauczyciel powinien towarzyszyć dziecku w tym procesie, dając wskazówki na temat różnic, które istnieją lub w razie potrzeby, za pomocą krótkich wskazówek, takich jak: spójrz na górę lub popatrz, co masz na sobie ... Musisz spróbować za wszelką cenę bądź tym, który zdaje sobie sprawę z różnic.

5. Gdzie jestem?

Procedura: Na papierze narysujemy labirynt z wieloma ścieżkami, z których tylko jedna prowadzi do czekoladowego domu. Dziecko powinno zwracać uwagę na to, w którą stronę ma prawo dostać się do domu i prześledzić go ołówkiem na papierze.

To działanie może być skomplikowane i zmodyfikowane, jak chcemy. Celem jest, aby dziecko zidentyfikowało prawidłową ścieżkę, a ponadto, aby zachować jego uwagę, gdy to robi. Pod koniec zajęć i jako nagrodę możesz pokolorować dom czekoladowy lub wybrać zabawkę do zabawy na placu zabaw.

Materiał: papier i ołówek.

Wskazówki: Na początku ćwiczenia student może nie być w stanie zidentyfikować właściwej ścieżki i zacząć malować je wszystkie. Dobrym pomysłem jest zwrócenie uwagi na to, co robisz, polega na umieszczeniu relaksującej muzyki w tle i wizualizacji za pomocą wszystkich sposobów zadawania pytań typu: Jaką ścieżkę wybierzesz? Czy uważasz, że to prowadzi nas do domu czekolady? Dlaczego tak myślisz??.

Ćwiczenia relaksacyjne lub samokontrola impulsywności

Osoby z nadpobudliwością charakteryzują się tym, że nie kontrolują swoich impulsów i mają dużo energii. Dlatego działania tak proste, jak siedzenie przez jakiś czas, wykonywanie pewnych czynności akademickich może być czymś prawie niemożliwym.

Poniżej przedstawiamy niektóre działania, dzięki którym możesz pracować nad relaksacją i samokontrolą impulsywności, w celu poprawy jakości życia dziecka, jak również ogólnie jego życia:

6. Jak oddychamy?

Procedura: Celem tego ćwiczenia jest wykonanie przez dziecko ćwiczenia oddechowego w celu uspokojenia w bardziej zabawny i zabawny sposób. W tym celu zostawiamy balon, który musi być wypełniony powietrzem stopniowo, zwracając uwagę na obwód, który podąża za jego ciałem.

Kiedy wypełnimy balon powietrzny, dziecko musi stopniowo go opróżniać, zwracając uwagę na wskazania nauczyciela.

Materiał: czerwony balon lub podobny.

Wskazówki: Nauczyciel musi kontrolować proces nadmuchiwania balonu, tak aby nie był wykonywany w ciągu kilku chwil, ale aby nim zarządzać, aby dziecko mogło zwrócić uwagę na to, jak powietrze przechodzi przez jego ciało, dopóki nie osiągnie na świat.

Dlatego nauczyciel może zwerbalizować proces, aby uświadomić dziecku czynność, która jest wykonywana. Po napełnieniu balonu wykonamy tę samą czynność, ale przeciwnie, nauczyciel musi zwerbalizować to, co się dzieje.

7. Zamykamy oczy

Procedura: Umieściliśmy relaksującą muzykę w tle i sprawiliśmy, że dzieci leżą na podłodze i zamykają oczy. Następnie opowiadamy historię, którą musisz sobie wyobrazić, zwracając uwagę na nasze wskazania.

Na przykład, leżymy na plaży, słuchając szumu morza. Tymczasem bardzo powoli podnosimy nasze prawe ramię, aby zakryć nasze twarze. Nagle przesuwamy ciało w prawo, aby wygodniej patrzeć na morze ...

W ten sposób opowiadamy historię, gdy się rozluźniają i poruszają kończynami.

Materiał: Relaksująca muzyka, radio i ręczniki.

Wskazówki: Nauczyciel musi spokojnie i spokojnie opowiadać historię, zachowując uwagę dzieci, leżąc na plecach w zrelaksowany sposób.

8. Biegamy w zwolnionym tempie

Procedura: Nauczyciel i uczeń muszą przechodzić przez klasę pionowo tak wolno, jak to możliwe, aby mogli kontrolować swoje impulsy. Ta aktywność często kosztuje dzieci z nadpobudliwością, ponieważ będą one za wszelką cenę próbować przejść przez klasę tak szybko, jak to możliwe, ponieważ nie będą miały wystarczającej cierpliwości, aby zrobić to powoli..

Aby to zrobić, użyj relaksującej muzyki w tle, która pomoże Ci zaznaczyć rytm kroków, które nie będą sfrustrowane lub przytłoczone i będą mogły kontrolować swoje ciało. Z drugiej strony nauczyciel może również pomóc, zaznaczając rytm lub po prostu werbalizując ruchy, które należy wykonać.

Materiał: Relaksująca muzyka i radio.

Wskazówki: Nauczyciel musi stanąć obok ucznia i pomóc mu w powolnych ruchach, które musi wykonać. Bardzo ważne jest, aby zwerbalizować ruchy, ponieważ na początku dziecko będzie próbowało przejść przez klasę jak najszybciej za wszelką cenę.

9. Uczę się kontrolować siebie!

Procedura: Działanie to jest przeznaczone wyłącznie dla dzieci z nadpobudliwością, aby same kontrolować swoje impulsy. Na początku trudno im zinternalizować tę dynamikę, ale z czasem i na podstawie powtórzeń mogą kontrolować je w jak największym stopniu.

Polega na wystawianiu ich na małe rzeczywiste sytuacje, w których muszą wybrać, które zachowania byłyby prawidłowe, a które nie. Na przykład: wejdź do szybkiej klasy, rzucając moje rzeczy na podłogę i zacznij malować na planszy. To sprawia, że ​​dziecko zastanawia się z intencją ekstrapolacji go na codzienne życie.

Materiał: Nie jest potrzebny żaden rodzaj materiału.

Wskazówki: Nauczyciel musi starać się, aby dziecko zastanawiało się nad zachowaniami negatywnymi i pozytywnymi. W niektórych przypadkach, w celu lepszej internalizacji, można przeprowadzić małe symulacje codziennego życia dziecka.

10. Mówimy głośno

Procedura: Działanie to polega na proszeniu dziecka, aby zwerbalizowało czynności i ruchy, które wykonuje, aby kontrolować swoją impulsywność. Na przykład: wstaję, poruszam prawą ręką, aby podnieść ołówek ...

Jeśli umieścisz ćwiczenia dziecka jak te, gdzie trzeba iść licząc tego, co robisz, nie tylko poprawić swoje uwagi i impulsywność, ale również umiejętności komunikacyjne, ponieważ trzeba będzie nauczyć się mówić tak powoli i przestrzegać ciszy.

Materiał: Żaden materiał nie będzie potrzebny.

Wskazówki: Nauczyciel musi zachęcać dziecko i stale dawać mu pozytywne wzmocnienie, aby zwrócić jego uwagę. Z drugiej strony, możesz również wprowadzić zmiany w tym ćwiczeniu i poprosić dziecko, aby opowiedziało nam o czynnościach, które wykonał poprzedniego dnia.

Wniosek

Wszelkie ćwiczenia zarówno tradycyjne i cyfrowe mogą być ponownie wykorzystane do poprawy lub wzmocnienia z uwagą umiejętności i impulsywnych zachowań nadpobudliwych dzieci.

Ćwiczenie nie jest tak ważne jak wsparcie monitora lub nauczyciela, który towarzyszy i prowadzi cię podczas aktywności. Twoja rola będzie niezbędna, aby utrzymać motywację dziecka przez cały czas i sprawić, że aktywność będzie zabawna i interesująca.

Jakie inne czynności dla dzieci nadpobudliwych znasz?