15 Zalety wodorowęglanu sodu dla zdrowia

The Zalety sody oczyszczonej Obejmują one wybielanie zębów, wzmacnianie włosów, zapobieganie nowotworom. Poznaj niektóre właściwości tego białego proszku obecnego w wielu domach na całym świecie.

Wodorowęglan sodu (zwany również wodorowęglanem sodu lub sodą oczyszczoną) jest rozpuszczalnym w wodzie białym krystalicznym ciałem stałym o lekko zasadowym smaku podobnym do węglanu sodu (chociaż mniej mocny i bardziej słony niż ten drugi), o wzorze NaHCO3. W naturze występuje jako minerał, chociaż jest również produkowany sztucznie.

Mówiąc o domowych środkach zaradczych, jeden obecny w kuchni lub łazience domów na Zachodzie, ma cechy, które są ogólnie nieznane.

Mówimy o wodorowęglanie sodu. Biały proszek, który jest w naszych domach, ale którego zastosowania są powiązane bardziej niż czyszczenie. Tutaj pokazujemy, że również w raportach zdrowotnych wiele korzyści.

Właściwości wodorowęglanu sodu dla dobrego samopoczucia ciała

1- Eliminuje zgagę

Dyskomfort jest typowy po wspólnym grillu, na przykład picie różnych napojów lub alkoholu. Kwasowość i niestrawność tworzą swoje ciało.

Według dr Ax Axe wodorowęglan sodu jest skutecznym sposobem na zmniejszenie kwasów żołądkowych i dolegliwości trawiennych. Domowym lekarstwem jest dodanie pół łyżeczki proszku do pieczenia do dwóch filiżanek wody. Pomysł polega na wypiciu tej mieszanki po godzinie jedzenia. W ten sposób osoba odczuje ulgę w części brzusznej i poczuje się opróżniona.

2- Walka z trądzikiem i pryszczami

Szczególnie u nastolatków pryszcze i trądzik to koszmar. Aby stłumić te infekcje skóry, nie jest konieczne inwestowanie w drogi krem ​​lub stosowanie inwazyjnych substancji chemicznych.

Istnieje domowy przepis oparty na wodorowęglanie sodu, który rozwiązuje ten problem. Właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne przyczyniają się do leczenia przyczyny i objawów trądziku. Z drugiej strony, stosowanie wodorowęglanu sodu pomaga zrównoważyć pH skóry.

Paraloscuriosos.com proponuje następujący przepis: „Wymieszaj 1 łyżeczkę sody oczyszczonej z niewielką ilością wody, aby zrobić pastę. Nałożyć na dotkniętą skórę przez 1 do 2 minut. Spłukać zimną wodą. Powtarzaj raz dziennie przez 2 lub 3 dni, a następnie zmniejsz częstotliwość do 1 lub 2 razy w tygodniu. ”.

3- Czyste owoce i warzywa

Kolejne ważne zastosowanie sody oczyszczonej ma związek z higieną. Dzięki temu związkowi możesz oczyścić brud i zanieczyszczenia ze świeżych owoców i warzyw.

Strona Care2 stwierdza, że ​​wystarczy posypać trochę tego proszku na czystą wilgotną gąbkę, rozprowadzić na nim i wyczyścić żywność, a następnie dobrze spłukać wodą. Inny sposób dezynfekcji i pozostawienia tych produktów gotowych do bezpiecznego spożycia przez ludzi.

4- Leczyć ukąszenia owadów i swędzenie skóry

Formę domowego środka można zobaczyć po ukąszeniach owadów. Zrobić pastę wodorowęglanu sodu i wody, gęstą i nanoszoną jako balsam na dotkniętą skórę, to sposób na dezynfekcję, gojenie i poprawę dotkniętego obszaru skóry.

Z drugiej strony, może również złagodzić swędzenie, nakładając bezpośrednio na ugryzienie po zimnym prysznicu. Aby złagodzić swędzenie, potrząśnij niewielką ilością sody oczyszczonej w dłoni i potrzyj nią wilgotną skórę po kąpieli lub prysznicu.

5- Poprawia wydajność sportową

Chociaż możesz w to nie wierzyć, ten związek dotyczy także świata sportu. W rzeczywistości wielu sportowców ćwiczyło tak zwany „doping sodowy”. Według dr Mercoli, w artykule, który napisał na swojej stronie internetowej, biegacze są zaopatrywani w kapsułki z wodorowęglanem sodu przed wyścigami, aby poprawić wydajność.

Wykazano również, że poprawia prędkość wśród pływaków. „Wodorowęglan sodu jest substancją alkaliczną, która zwiększa pH krwi.

Wydaje się, że zmniejsza to i kompensuje kwasowość wytwarzaną w mięśniach podczas intensywnych ćwiczeń beztlenowych, które powodują szybsze wytwarzanie kwasu mlekowego, takie jak bieganie szybko lub pływanie - mówi Mercola..

6- Zapobiega kamieniom nerkowym

Kolejna korzyść zdrowotna sody oczyszczonej obejmuje ulgę w kamieniach nerkowych. Należy zauważyć, że kamienie nerkowe są jak kamienie wewnątrz ciała. Istnieją różne rodzaje, takie jak kamienie wapniowe, kamienie cysteinowe, kwas moczowy itp., Wszystkie z nich mogą powodować silny ból.

Zgodnie z Organic Facts, wodorowęglan sodu pomaga zmniejszyć powstawanie kamieni i eliminuje materiał, który powoduje powstawanie kamieni nerkowych. Zaleca się stosowanie suplementów wodorowęglanowych lub picie wody z pół łyżki tego pierwiastka.

7- Zakażenia pęcherza moczowego

Zwalczanie zakażeń pęcherza moczowego to kolejny wkład wodorowęglanu sodu w zdrowie człowieka. Wiadomo, że istnieje wiele przypadków infekcji pęcherza spowodowanych przez bakterie, które rozmnażają się w tym narządzie. Dzieje się tak dlatego, że te mikroorganizmy rozwijają się w środowiskach lekko rozlanych i kwaśnych.

Aby zapobiec tego typu infekcjom lub leczyć je, dokonuje się tego, przyjmując roztwór składający się z wodorowęglanu sodu i filiżanki wody, zgodnie z witryną www.organicfacts.net.

8- Popraw zdrowie paznokci

Uciążliwe i mało estetyczne jest posiadanie grzyba na paznokciach dłoni i stóp. Wodorowęglan sodu zapobiega rozprzestrzenianiu się grzybów poprzez stworzenie niezdatnego do życia środowiska.

Boran sodu, powszechnie znany po prostu jako boraks, jest naturalnym minerałem, który jest również silnym środkiem grzybobójczym. Te dwie kombinacje tworzą lekarstwo, które szybko leczy grzyby paznokci.

Według Natural News można mieszać równe części proszku boraksu i sody oczyszczonej z wystarczającą ilością wody, aby utworzyć pastę. Tak więc, zwilżyć stopy tym roztworem i delikatnie wcierać mieszankę w zainfekowane paznokcie. Należy to robić dwa razy dziennie przez co najmniej dwa tygodnie, aby zobaczyć konkretne wyniki.

9 - Wybielanie zębów

Soda oczyszczona jest obecna w pastach do zębów. Powyższe, ponieważ ma właściwości wybielania zębów i eliminuje płytkę bakteryjną.

Również podczas walki z ubytkami jest powszechnie stosowany również w niektórych płynach do płukania ust. Fakt: jeśli zabraknie pasty do zębów i chcesz je umyć, na szczoteczkę do zębów połóż pół łyżeczki sody oczyszczonej i umyj je, a następnie spłucz wodą.

Według Australian Science wodorowęglan działa jako środek antyseptyczny i neutralizuje wytwarzanie kwasów w ustach. Dlatego może być stosowany jako substytut pasty do zębów.

10- Środki na oparzenia słoneczne

Dr Mercola, zaleca dodanie pół szklanki sody oczyszczonej do ciepłej wody do kąpieli, a następnie wsiąkanie tam dla naturalnej ulgi w oparzeniu słonecznym.

Opuszczając, mówi, aby skóra wyschła w powietrzu, zamiast wysuszyć ręcznikiem, aby uzyskać dodatkową ulgę. Możesz także dodać mieszaninę sody oczyszczonej i wody do zimnego kompresu i zastosować ją do bezpośredniego oparzenia słonecznego.

11- Promuj zdrowe włosy

Nasze włosy są narażone na wiele zanieczyszczeń. Wyeliminuj oleje, zabrudzenia, kumulację produktu, a resztki chloru i skóry głowy, myjąc sodą oczyszczoną, są skuteczne.

Natural News, zaleca dodanie około 4 łyżek stołowych czystego wodorowęglanu sodu wolnego od aluminium w 16-uncjowej butelce ciepłej wody. Dobrze wstrząśnij i użyj do mycia włosów zamiast szamponu, a następnie kondycjonuj włosy naturalnym środkiem nawilżającym, takim jak olej kokosowy lub arganowy. Włosy będą świecić czysto i naturalnie.

12- Naturalny dezodorant

Iskrzenie nieprzyjemnych zapachów to także sposób na zastosowanie sody oczyszczonej.

Ten element jest naturalnym dezodorantem, który oczyszcza ciało z nieprzyjemnych zapachów i środowiska. Dr Whitaker sugeruje zmieszanie łyżeczki sody oczyszczonej z wystarczającą ilością wody, aby uzyskać mleczny płyn, i natrzeć ją na stopy i pachy. Dzięki temu skóra będzie miała świeży i naturalny zapach, z dala od cuchnących patogenów.

13- Zastosowania medyczne

Powiedzieliśmy już, że wodorowęglan zwalcza zgagę i rozstrój żołądka, ale zastrzyk wodorowęglanu sodu pomaga również organizmowi. Jest on używany do celów leczniczych w celu uzupełnienia elektrolitów organizmu, na przykład w przypadku poważnego odwodnienia.

Według witryny Livestrong zastrzyki z wodorowęglanu sodu są stosowane w leczeniu przedawkowania i zatrucia lekami. Jest stosowany w celu przywrócenia równowagi pH, gdy organizm ma wysoki poziom kwasu, jak w kwasicy metabolicznej, która może wystąpić w odpowiedzi na chorobę nerek, cukrzycę i inne schorzenia.

14- Eliminuje łupież

Powiedzieliśmy już, że wodorowęglan sodu wzmacnia i upiększa włosy. Zapobiega to jednak i eliminuje łupież, który jest trudny do zniknięcia, zwłaszcza zimą.

Ten element może pomóc usunąć te denerwujące białe płatki na skórze głowy i włosach. Ponadto, ponieważ wodorowęglan sodu jest zasadowy, pomaga zrównoważyć pH skóry głowy do zdrowej równowagi.

Receptura według strony Top10 Home Remedies wygląda następująco: „Wcieraj 1 łyżkę sody oczyszczonej w mokre włosy i skórę głowy. Odczekaj minutę, a następnie dokładnie spłucz wodą. Do tego tylko raz w tygodniu ”.

Równolegle na stronie proponują wymieszać świeżo wyciśnięty sok z 1 cytryny z 1 łyżeczką sody oczyszczonej. „Nałóż go na skórę głowy, odstaw na 2–3 minuty, a następnie spłucz włosy wodą. Postępuj zgodnie z tym lekiem raz w tygodniu, aby utrzymać skórę głowy bez łupieżu ”, proponuje..

15- Zapobiegaj rakowi

Według dr Whitakera badania wykazały, że dzienne spożycie wodorowęglanów zwiększa pH kwaśnych guzów bez zakłócania zdrowych tkanek. Chociaż nie badano go w badaniach klinicznych na ludziach, modele zwierzęce raka piersi pokazują, że podawany doustnie wodorowęglan powoduje powstawanie bardziej alkalicznych guzów i hamuje przerzuty.

Opierając się na tych badaniach, Whitaker przyjął zastosowanie tego pierwiastka w ramach leczenia raka. „Robimy to jako część naszego ogólnego protokołu wsparcia żywieniowego i immunologicznego dla pacjentów, którzy mają do czynienia z rakiem”, mówi..

W swojej klinice użyj 12 g (2 łyżeczki) sody oczyszczonej zmieszanej z 2 szklankami wody, wraz z niskokalorycznym słodzikiem. Jest przyjmowany trzy razy dziennie, a wyniki są widoczne w perspektywie średnioterminowej.

Efekty uboczne

Teraz nie wszystko jest cudowne. Spożywanie w nadmiarze tego pierwiastka powoduje przedawkowanie wodorowęglanu, co może powodować wymioty, biegunkę, osłabienie mięśni i skurcze. Dlatego należy zachować ostrożność, jeśli chodzi o spożywanie produktów zawierających wodorowęglan sodu, jako suplementy leków, lub nie nadużywać wody tym związkiem.

Tak jak w prawie każdej dziedzinie zdrowia, najlepiej skonsultować się ze swoim specjalistą przed przyjęciem leku.

Należy ostrożnie przyjmować dawki wodorowęglanu sodu, ponieważ spożycie dawki większej niż łyżeczka może spowodować pęknięcie żołądka. Dzieje się tak, ponieważ mieszanina wodorowęglanu z kwasem solnym w żołądku wytwarza dwutlenek węgla (CO2).

Dlatego wezwanie to skonsumować, ale z odpowiedzialnością i tylko zgodnie z zalecanymi dawkami i po sugestii lekarza.