11 dobrych roślin leczniczych dla prostaty

Jest rośliny lecznicze dobre dla prostatydo tego mogą zapobiegać powstawaniu chorób, poprawiać ogólny stan zdrowia i osiągać dobrostan organizmu. W tym artykule zostawię Ci listę 11 najbardziej skutecznych.

Wielkość prostaty zmienia się z wiekiem. Jest o wielkości orzecha włoskiego u młodych mężczyzn, ale może być znacznie większy u starszych mężczyzn, co stanowi problem dla ich zdrowia.

Do dziś medycyna poprzez chirurgię lub przemysł farmaceutyczny z alfa-blokerami to jedne z najczęstszych metod leczenia problemów z prostatą. 

Zadaniem prostaty jest wytwarzanie wodnej części nasienia, która chroni i utrzymuje życie plemników. Tuż za prostatą gruczoły zwane pęcherzykami nasiennymi stanowią większość płynu nasiennego.

Cewka moczowa, rurka, przez którą przechodzi mocz i nasienie po wydaleniu z ciała przez penisa, przechodzi przez prostatę. Gruczoł krokowy jest gruczołem, który leży pod pęcherzem moczowym i przed odbytnicą u wszystkich mężczyzn.

Prostata zaczyna się rozwijać przed urodzeniem i rośnie szybko w okresie dojrzewania dzięki męskim hormonom zwanym androgenami. Główny androgen, testosteron, jest wytwarzany w jądrach. Enzym reduktaza 5-alfa przekształca testosteron w DHT, główny hormon stymulujący wzrost prostaty.

Ogólnie, prostata pozostaje w przybliżeniu tej samej wielkości lub rośnie powoli u dorosłych, dopóki obecne są hormony męskie.

Kiedy rozmiar prostaty wzrasta, mężczyźni zaczynają odczuwać objawy BPH (łagodny przerost gruczołu krokowego) i dolnych dróg moczowych.

Naturalne zioła dla zdrowia prostaty

1- Saw Palmetto lub Saw Palmetto

Badania pokazują, że zioło to hamuje wiązanie i stymulację testosteronu w komórkach gruczołu krokowego, co zmniejsza jego namnażanie, a co za tym idzie powiększenie prostaty.

Inne metody leczenia BPH, takie jak alfa-blokery i inhibitory 5-alfa-reduktazy, powodują dysfunkcje seksualne, podczas gdy saw palmetto to naturalne zioło bez skutków ubocznych. To sprawia, że ​​jest to jedno z najlepszych źródeł zwiększania poziomu testosteronu i naturalnej poprawy stanu prostaty.

W badaniu przeprowadzonym w Szwajcarii w 2012 r. Przeanalizowano 82 pacjentów w ośmiotygodniowym badaniu. Pacjenci przyjmowali codziennie kapsułkę 320 miligramów ekstraktu z palmy sabałowej. Pod koniec leczenia wynik objawów prostaty potwierdził jego skuteczność, a leczenie było bardzo dobrze tolerowane i akceptowane przez pacjentów.

Systematyczny przegląd 11 badań wskazał, że palmetto jest jedną z pięciu form stosowania medycyny alternatywnej przez mężczyzn z rakiem prostaty.

Saw palmetto działa jako inhibitor 5-alfa reduktazy, co oznacza, że ​​spowalnia konwersję testosteronu do DHT poprzez blokowanie enzymu i zapobieganie jego powstawaniu. Według badań DHT jest odpowiedzialny za powiększenie prostaty, co może być przyczyną raka prostaty.

Nauka nadal nie jest jasna w tej sprawie, ale badania dwóch receptur na inhibitory 5-alfa-reduktazy, finasteryd (Proscar) i dutasteride (Avodart), wykazały, że mężczyźni przyjmujący jeden z dwóch leków mniej prawdopodobne jest wystąpienie raka prostaty w porównaniu z tymi, którzy przyjmowali placebo.

Problem polega na skutkach ubocznych tych leków, ponieważ mogą one powodować działania niepożądane seksualne, takie jak obniżone pożądanie seksualne lub impotencja.

Z drugiej strony, saw palmetto może również hamować DHT i pomagać w problemach z moczem związanych z BPH, takich jak:

• trudności w oddawaniu moczu.
• Utrata moczu.
• Regulacja poziomu testosteronu.
• Pomóż zwiększyć libido.
• Naturalne lekarstwo na impotencję.

Badania wykazały również, że widział palmetę hamującą wzrost komórek raka prostaty i może zabijać niebezpieczne komórki.

Badania przeprowadzone w Katedrze Biochemii i Biologii Molekularnej w Pekinie wykazały, że palmeta wywołuje zatrzymanie wzrostu komórek raka prostaty i reguluje DHT.

Inna interesująca uwaga na temat saw palmetto to badania, które zostały wykonane w celu zmierzenia jej wpływu na czas powrotu do zdrowia po operacji prostaty.

Operacja ta może wymagać długiego okresu rekonwalescencji, ale badania pokazują, że przyjmowanie 320 miligramów piły palmetowej dziennie przez dwa miesiące przed zabiegiem może skrócić czas powrotu do zdrowia..

Pomaga również w utracie krwi, pojawieniu się problemów podczas zabiegu i całkowitym czasie pobytu w szpitalu.

2- Pieprz kajeński

Pieprz kajeński jest obecnie uważany raczej za owoc niż zioło lub przyprawę, ale niezależnie, ma wielką siłę pobudzającą zdrowie prostaty.

Artykuł opublikowany w Reuters w 2006 r. mówił o badaniach przeprowadzonych przez dr Sorena Lehmanna, profesora w UCLA School of Medicine. W artykule lekarz stwierdził, że kapsaicyna (składnik pieprzu kajeńskiego) ma działanie antyproliferacyjne na głębokie komórki raka prostaty w ludzkiej kulturze..

To spowodowało, że prawie wszystkie (80%) rosnących komórek nowotworowych u myszy zaplanowały śmierć w procesie znanym jako apoptoza..

Japońscy naukowcy odkryli również, że kapsaicyna występująca w pieprzu kajeńskim znacząco zmniejsza rozwój komórek raka prostaty in vitro.

3- Soja

Ten naturalny lek wciąż potrzebuje więcej badań i badań, aby potwierdzić jego działanie. Jednak niektóre badania wykazały korzyści związane z rakiem prostaty u mężczyzn stosujących produkty sojowe.

Najwyraźniej w poszczególnych badaniach, w których nie zaobserwowano korzyści z soi, wynikało to z rodzaju użytej soi, która prawdopodobnie nie była całkowicie naturalna i wysokiej jakości. Musiał być surowy i nieprzetworzony.

Japończycy spożywają duże ilości produktów sojowych i wykazują bardzo niski wskaźnik śmiertelności na raka prostaty. Nawet samce karmione soją wykazywały niższe wskaźniki raka prostaty niż te, które tego nie robią..

4-czarne nasiona (Nigella sativa, czarny kminek)

Czarne nasiona zawierają bardzo silne właściwości przeciwnowotworowe i przeciwnowotworowe. Roślina ta była szeroko badana w odniesieniu do leczenia raka.

W szczególności stwierdzono, że czarne nasiona są szczególnie korzystne w leczeniu raka prostaty i innych problemów prostaty, takich jak zapalenie gruczołu krokowego..

W rzeczywistości badania wykazały, że skuteczność w zabijaniu komórek nowotworowych wynosi od 50 do 80%.

5- Guanábana (Graviola)

To kolejne zioło, które jest uważane za wspaniałego sojusznika, jeśli chodzi o zwalczanie chorób prostaty.

W niedawnym badaniu stwierdzono, że Graviola była zadziwiająca 10 000 razy silniejsza do zabijania komórek nowotworowych niż chemioterapia.

Nawet w przeciwieństwie do leczenia chemioterapią, aktywny składnik znajdujący się w drzewie soursop zabija komórki nowotworowe selektywnie i nie uszkadza zdrowych komórek.

6- afrykańska śliwka

Afrykańska śliwka ma swoje źródło w korze drzewa o tej samej nazwie i była stosowana w tradycyjnej medycynie do leczenia problemów z moczem od czasów starożytnych.

Jest często stosowany w leczeniu niektórych zakażeń, takich jak zakażenia wirusem HPB. Jednak właściwości lecznicze afrykańskiego drzewa śliwkowego zostały potwierdzone w badaniach obserwacyjnych, to znaczy, że nadal brakuje bardziej wiarygodnych testów. Dlatego Amerykańska Akademia Lekarzy Rodzinnych nie zaleca jego stosowania.

Jednym z badań, które stanowi podstawę pozostałych ważnych badań, jest badanie opublikowane w Complementary Therapies in Medicine.

W potwierdzeniu, że afrykańska śliwka pomaga zmniejszyć częstotliwość oddawania moczu w nocy iw dzień, gdy jest stosowana w połączeniu z innymi ziołami.

7 - Wyciąg z pyłku trawy żytniej

Ekstrakty pyłku żytniego są wytwarzane z pyłku z trzech różnych roślin: żyta, Tymoteusza i kukurydzy.

W metaanalizie różnych badań opublikowanych w czasopiśmie BJU International, Doniesiono, że mężczyźni, którzy brali ekstrakty pyłku życicy poprawili objawy spowodowane łagodnym przerostem gruczołu krokowego w porównaniu z tymi, którzy przyjmowali tylko placebo. 

Ten dodatek wydaje się szczególnie przydatny, aby zapobiec konieczności wstawania w nocy i korzystania z łazienki. Może również pomóc mężczyznom lepiej oddawać mocz, to znaczy, dopóki pęcherz nie opróżni się prawidłowo.

8- Pokrzywa

Pokrzywa jest stosowana w postaci leczniczej, ale nie w całości, ale to właśnie korzeń zawiera związki aktywne.

Korzeń pokrzywy jest związany z właściwościami przeciwzapalnymi, które przyczyniają się do zmniejszenia objawów związanych z łagodnym przerostem gruczołu krokowego.

Pomimo tych sprawdzonych efektów, potrzeba większej liczby badań w większej liczbie osób, aby potwierdzić, że korzeń pokrzywy może zmniejszyć zapalenie prostaty.

Ponieważ korzeń pokrzywy często ma słabe działanie, zwykle kojarzy się z innymi roślinami leczniczymi, takimi jak afrykańska śliwka lub palmeta..

Pokrzywa zazwyczaj nie powoduje działań niepożądanych, ale u osób podatnych mogą wystąpić niestrawność lub wysypka. 

9- Czerwona koniczyna

Koniczyna czerwona została wykorzystana w medycynie alternatywnej, aby złagodzić wiele dolegliwości i schorzeń, od uderzeń gorąca po menopauzie po łuszczycę, ponieważ jest bogata w izoflawony, fitochemikalia występujące w soi.

Pomaga nie tylko zapobiegać rozwojowi raka gruczołu krokowego i innych nowotworów, ale także może być traktowany jako środek wspomagający w leczeniu BPH.

W kilku próbach odkryto, że suplement oparty na czerwonej koniczynie może zmniejszyć objawy związane z oddawaniem moczu i może zostać zmniejszony do 23%. 

Niektóre badania sugerują, że poprawa jest bardziej zauważalna po miesiącu, a następnie kontynuowana w znacznie wolniejszym tempie. Niewielka lub żadna poprawa nie występuje w zmiennych dawkach.

10- kora drzewa afrykańskiego (Pygeum africanum)

Jest tak popularne w Europie i Afryce, że drzewo, z którego wydobywa się tę substancję, jest obecnie zagrożone wyginięciem.

Niektóre badania pokazują, że zmniejsza objawy poprzez zmniejszenie zapalenia gruczołu krokowego, podczas gdy inni uważają, że może hamować czynniki wzrostu związane z powiększoną prostatą i rozwojem nowotworu..

Zwykle nie jest to leczenie niezależne i jest stosowane w połączeniu z piłowaniem bocznym.

11- Korzeń imbiru

Amerykańskie badanie opublikowane w magazynie British Journal of Nutrition wykazali, że ekstrakt z imbiru (Zingiber officinale) może zabijać ludzkie komórki raka prostaty bez szkody dla zdrowych komórek.

Efekty uzyskano przy dawce 100 mg ekstraktu imbirowego na kilogram masy ciała każdego dnia. W ciągu dwóch miesięcy ekstrakt z imbiru zmniejszył tempo wzrostu raka o połowę.

Naukowcy oszacowali, że spożywanie 100 gramów świeżego imbiru dziennie może przynieść takie same rezultaty.

Imbir ma działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i antyproliferacyjne na guzy, co czyni go obiecującym środkiem chemoprewencyjnym.

Ekstrakt imbirowy ma działanie hamujące wzrost i indukuje śmierć w komórkach nowotworowych poprzez przerwanie progresji cyklu komórkowego, pogorszenie reprodukcji raka i modulację apoptozy.

Co najważniejsze, imbir nie ma żadnego rodzaju toksyczności w normalnych tkankach, które szybko się dzielą, takich jak jelito i szpik kostny.

A jakie inne rośliny lecznicze dla prostaty znasz??

Referencje

1. Kompleksowy przegląd efektu pokrzywy i profili skuteczności. Część II: podstawa urticae. Fitomedycyna. 2007 sierpień; 14 (7-8): 568-79. Epub 16 maja 2007 r.
2. Systematyczny przegląd Cernilton w leczeniu łagodnego rozrostu gruczołu krokowego. BJU Int. 2000 maja; 85 (7): 836-41.
3. Randomizowane badanie kliniczne z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo, fazy II, badające skuteczność i bezpieczeństwo preparatu ProstateEZE Max: preparat ziołowy do leczenia objawów łagodnego przerostu prostaty. Coulson, Samantha i in. Complementary Therapies in Medicine, tom 21, wydanie 3, 172 - 179.
4. Typowe pytania dotyczące diagnozy i zarządzania łagodnym rozrostem gruczołu krokowego. Am Fam Lekarz. 1 grudnia 2014 r .; 90 (11): 769-774.
5. Zalety całego ekstraktu imbirowego w raku prostaty. Br J Nutr. 2012 luty; 107 (4): 473-84. doi: 10.1017 / S0007114511003308. Epub 18 sierpnia 2011 r.