Podstawowe i ogólne zasady koszykówki



The podstawowe zasady koszykówki zaczęto, gdy motywowany potrzebą uprawiania sportu halowego podczas surowych zim w Springfield, Massachusetts, profesor YMCA, kanadyjski James Naismith, przyjął misję stworzenia sportu, który wymagałby większej zręczności niż siła i kontakt fizyczny, tak jak w przypadku piłki nożnej, baseballu i rugby.

Tak powstała w 1891 roku koszykówka, umieszczając dwa kosze owocowe na wysokości 3,05 metra od podłogi. Sport szybko rozprzestrzenił się w USA, Meksyku i Europie. Chociaż dopiero w czasie II wojny światowej amerykańscy żołnierze, którzy byli wiernymi praktykującymi tę dyscyplinę, rozpowszechnili ją w Europie na masową skalę.

Na igrzyskach olimpijskich w Amsterdamie w 1928 r. I Los Angeles w 1932 r. Koszykówka została rozegrana jako sport wystawowy i została niedawno włączona do oficjalnego programu w Berlinie w 1936 r. Kobieca wersja tego sportu została uwzględniona tylko w 1976 r. W Montrealu.

Trzypunktowa linia zaczęła być używana w USA. na 1936 r., ale nie zostanie przyjęty przez Amerykański Związek Koszykówki (ABA) w 1968 r. i NBA w 1979 r. Międzynarodowa Federacja Koszykówki FIBA ​​włączyła ją w 1984 r..

Koszykówka jest obecnie pierwszym sportem w wielu krajach na świecie, a NBA jest uważana za najlepszą ligę sportową na świecie.

Koszykówka kobiet rozwijała się wraz z męską i podobnie stawała się coraz bardziej popularna od wybrzeża do wybrzeża USA.. 

Główne zasady koszykówki

Liczba graczy

Koszykówka to mecz pomiędzy dwoma drużynami po dwunastu graczy, z których pięć będzie na boisku, a reszta na ławce. Zmiany nie będą miały limitu. Gracze mogą poruszać piłką, dryblując, mijając lub rzucając piłkę.

Czas trwania

Gra składa się z czterech ćwiartek po 10 minut, z czego średnio 15 minut w środku gry. Upływają dwie minuty między każdym upływem 10 minut.

W przypadku remisu, dodatkowy okres pięciu minut zostanie przyznany po zakończeniu meczu, na końcu którego zostanie dodanych więcej okresów 5 dodatkowych minut, aż remis się skończy..

Sędzia (arbitrzy)

Arbitraż polowy składa się z sędziego i sędziego, którzy wymieniają się rolami za każdym razem, gdy popełniany jest faul lub skok między dwoma. Używają gwizdków i gestów, aby zrozumieć swoje decyzje.

Każda gra rozpoczyna się skokiem pomiędzy dwoma, w którym sędzia rzuca piłkę między dwóch graczy, a każdy z nich skacze, aby spróbować przekazać go partnerowi. Możesz dwukrotnie uderzyć piłkę, zanim spadnie na ziemię lub trafi w planszę lub innego gracza.

Wybieranie

Punkt osiąga się, przepuszczając piłkę przez kosz. Jeśli rzut wykonywany jest w obszarze trzech, kosz jest wart 2 punkty, a jeśli zostanie wykonany na zewnątrz, jest wart trzy. Jeśli jest to rzut wolny za wykroczenie, jest to warte uwagi. 

Sąd

Gra się w prostokątnej przestrzeni o wymiarach, które oficjalnie muszą mieć 28 metrów długości i 15 szerokości, przy czym obowiązują minimalne wymiary 26 na 14 metrów.

Dach sądu musi mieć ponad 7 metrów wysokości. Ziemia musi być odpowiednio oświetlona, ​​aby światła nie utrudniały widoczności graczy lub sędziów.

Linie powinny być rysowane o szerokości 5 cm w kolorze białym, najlepiej w tym samym kolorze. Linie środkowe powinny sięgać 15 cm na zewnątrz podczas przekraczania linii bocznych. Musi być minimalna odległość dwóch metrów przed jakąkolwiek przeszkodą wokół boiska.

Środkowy okrąg musi mierzyć promień 1,8 m, jeśli jest pomalowany, musi mieć ten sam kolor co obszar żarówki. W tym kręgu rozpoczyna się rozpoczęcie gry.

Strefa kosza trzech punktów lub obszaru trzech jest obszarem opisanym w obrębie dwóch równoległych linii, które zaczynają się od 6,25 m od punktu pod koszem, pociętego półkolem o promieniu 6,25 m, którego środek jest taki sam cytowany punkt. Obszar żarówki jest wyłączony z obszaru trzech punktów.

Ławka zastępcza będzie znajdować się co najmniej 2 m od linii dolnej i 5 m od linii środkowej.

Linia rzutów wolnych zostanie wylosowana na 5,8 metra każdej linii dna. Obszarem ograniczonym będzie obszar wewnątrz żarówki pokazany na rysunku.

Deski

Muszą być przezroczyste lub białe i mieć taką samą sztywność drewna o grubości 3 cm. Jego wymiary wynoszą 1,80x 1,05. Dolna krawędź musi znajdować się 2,9 m nad ziemią.

Linie zostaną narysowane na grubość 5 cm i będą białe, jeśli deska jest przezroczysta lub czarna w innym przypadku. Zostanie oznaczony tak, jak pokazano na rysunku.

Kosze i pierścienie zostaną umieszczone na deskach. Pierścień musi mieć średnicę 45 cm, musi być pomarańczowy, a średnica rury musi wynosić 1,6 cm. Pierścień powinien być zamocowany na wysokości 3,05 m od podłogi i mieć 15 cm w części najbliższej planszy.

Kosz musi być biały i musi trzymać piłkę przez ułamek sekundy po wejściu do kosza. Jego długość powinna wynosić od 40 do 45 cm i musi być utrzymywana w taki sposób, aby nie stanowiła zagrożenia dla rąk graczy.

Deski muszą być chronione, aby uniemożliwić graczom ich trafienie. Twoja struktura wsparcia musi wynosić co najmniej 2 m od linii dolnej.

Podpory desek muszą być zakotwiczone w taki sposób, aby nie mogły się poruszać. Cała konstrukcja nośna musi być chroniona do wysokości minimalnej 2,15 m. Grubość zabezpieczenia musi wynosić co najmniej 5 cm, a jego kolor powinien być żywy. Nie powinno być możliwe, aby palce lub dłonie graczy były uwięzione lub zaczepione do opisanych struktur.

Piłka

Musi być kulisty, pomarańczowy, wykonany ze skóry lub gumy, o obwodzie między 74,9 a 78 cm, o masie nie większej niż 650 g i nie mniejszej niż 567 g. Napompuje się do ciśnienia, które po upuszczeniu z wysokości 1,8 m nie powinno odbić więcej niż 1,4 m lub mniej niż 1,2 m. 

Zegar i stoper

Wymagany jest zegar do czasu, jaki upłynął w trakcie meczu, a także czasy między przerwami. Dodatkowy do kontrolowania martwych czasów. 24-sekundowy zegar i znaczniki częściowego wyniku gry.

Ogólne zasady gry

Gra rozgrywana jest pomiędzy dwiema drużynami po pięciu graczy; celem jest zanurzenie piłki w przeciwnym pierścieniu. Drużyna ofensywna (ta z piłką) ma dziesięć sekund na przekroczenie linii środkowej boiska.

W przeciwnym razie odda piłkę drużynie przeciwnej. Gdy atakująca drużyna przekroczy linię środkową, nie może wrócić na swoje terytorium. Robiąc to, musisz oddać piłkę.

Gracz z piłką może chodzić lub biegać, odbijając piłkę. Jeśli piłka przestanie się odbijać, powinna się zatrzymać. Jeśli zrestartuje swój spacer bez podania piłki, popełni naruszenie (spacer).

Podczas odbijania piłki, gracz powinien unikać robienia tego zbyt daleko na boki lub trzymać ją ręką, co będzie uważane za kolejne naruszenie.

Działanie odbijające piłkę obiema rękami będzie nazywane podwójnym. Jeśli dwóch graczy trzyma piłkę między sobą, sędzia wezwie skok między dwoma, aby zdecydować o posiadaniu piłki..

Jeśli faul zostanie popełniony podczas rzucania, odbijania piłki lub wchodzenia do kosza, punkt liczy się, jeśli został popełniony przez drużynę defensywną. Jeśli zostanie popełniona w ofensywie, piłka zostanie dostarczona drużynie przeciwnej, a punkt nie jest wart.

Gdy drużyna ofensywna wejdzie w obszar żarówki, masz pięć sekund na rzucenie do kosza lub stracisz posiadanie piłki.

Piłki nie można uderzyć stopami ani apuñeteado.

Definiuje się go jako faul, gdy gracz dotyka innego w sposób, który powoduje, że traci kontrolę nad piłką lub nie trafia.

Błąd techniczny jest zadeklarowany, gdy pojawia się słowna agresja gestów. Nie ma to nic wspólnego ze sposobem gry, ale ze sposobem, w jaki gra się rozwija.

Referencje

  1. Podstawy koszykówki dla nowych graczy i trenerów - poznaj podstawowe zasady, koncepcje, układ sądu i pozycje gracza. Źródło: breakthroughbasketball.com.
  2. Krótka historia koszykówki. Odzyskany z: baloncestovirtual8.galeon.com.
  3. Przewodnik po koszykówce. Źródło: news.bbc.co.uk.
  4. Historia koszykówki Odzyskany z: fbrm.es.
  5. Zasady koszykówki. Źródło: planetabasketball.com.
  6. Koszykówka kobiet Źródło: ncaa.org.