Rodzinny genogram 9 kroków do zrozumienia Ciebie

The genogram rodzinny, znany również jako familiograma, wykracza poza znane drzewo genealogiczne. Jest to narzędzie szeroko stosowane w świecie psychoterapii i psychologii, ponieważ pozwala nam poznać szczegółowe informacje na temat obecnej rodziny i pochodzenia osoby, która przychodzi po pomoc.

To narzędzie zostało opracowane przez Monikę McGoldrick i Randy Gerson w roku 1985. McGoldrick i Gerson publikuje książkę zatytułowaną „Genogramy: ocena i interwencja, która wyjaśnia narzędzie szeroko ”.

Zwykle profesjonaliści, którzy używają tego narzędzia, to ci, którzy są oddani branży terapii rodzin. Możemy powiedzieć, że dzięki genogramowi terapeuta może mieć prawdziwą wizję rodziny pacjenta, ponieważ wiedza, skąd pochodzi pacjent, może dać zawodowcom cenne informacje, które pomogą mu pracować z osobą w bardziej konkretny sposób..

Narzędzie to jest wykorzystywane nie tylko przez psychologów i terapeutów, ale jest również wykorzystywane przez specjalistów pracujących w takich dziedzinach, jak medycyna, psychiatria, praca socjalna, genetyka i edukacja..

Może w to nie wierzysz, ale nasze rodzinne korzenie decydują w dużej mierze o tym, kim jesteśmy dzisiaj.

Prawdą jest, że osobowość jednostki i doświadczenia, których doświadcza, są nie tylko regulowane przez kontekst rodzinny i relacje międzyludzkie, ale możemy powiedzieć, że w tej chwili jesteś tym, kim jesteś dzięki szerokiemu zakresowi czynników uwzględnionych jako zewnętrzne i wewnętrzny.

Ale w tym artykule skupimy się na zakresie systemu rodzinnego, ponieważ uwzględnienie wszystkich wpływów, dzięki którym człowiek się rozwija, wymagałoby objęcia życia w jego najszerszym i najbardziej chaotycznym pojęciu.

Z pewnością zaskakuje cię świadomość, że wpływ twojego systemu rodzinnego na ciebie może pochodzić od członków, którzy nawet nie są znani, lub którzy umarli na długo przed twoim urodzeniem.

W twojej rodzinie może być jakiś powtarzalny wzór, który uważasz za ciekawy, odnoszący się do handlu, chorób, a nawet przeżyć, które zostały przeżyte. Cóż, dzięki genogramowi możesz zobaczyć wyraźniej, gdzie zaczyna się ten wzorzec lub kto był pierwszą osobą, która miała to doświadczenie lub patologię. To znaczy, że to wszechstronne narzędzie dostarcza nam informacji o powtarzających się wzorcach dziedzicznych zachowań i trendów.

Familiogram gromadzi również informacje o punktach przegięcia w systemie rodzinnym, więc zrozumienie mnie byłoby czymś w rodzaju bardzo ważnych momentów dla rodziny, w których nastąpiły nieodwracalne zmiany, które wpływają na cały system i tych, którzy go tworzą.

Ponadto dzięki używanym symbolom i gromadzonym informacjom możesz mieć szeroki wgląd w system rodzinny, którzy są jego członkami i niektóre informacje na ich temat.

Podstawowe składniki genogramu

Przed zapoznaniem się z 9 krokami, które pomogą Ci przeprowadzić diagram rodziny, chciałbym skomentować niektóre podstawowe elementy, które mogą być odzwierciedlone w graficznej reprezentacji systemu. Komponenty te mogą odnosić się do cech i okoliczności każdego członka lub ich relacji.

Niektóre ze śladów, które dają nam informacje o relacjach międzyludzkich, które istnieją między członkami rodziny, to:

• Bliskość i charakterystyka relacji pomiędzy członkami systemu: w genogramie można przedstawić rodzaj relacji, która istnieje między dwoma członkami rodziny w szczególności. Kodowanie do czytania opiera się na rysowaniu linii, które mówią nam, jak dwoje ludzi się dogaduje. Kodowanie będzie następujące:
  • Jeśli istnieje ścisła i bardzo dobra relacja między dwoma członkami, zostaną narysowane dwie równoległe linie między nimi..
  • Członkowie o bardzo bliskim związku typu scalonego byliby połączeni trzema równoległymi liniami. Połączona relacja jest określona przez symbiozę. W tym przypadku byłaby to symbioza współzależności.
  • Przerywana linia między dwiema osobami wskazywałaby na odległy związek.
  • Między dwojgiem ludzi, którzy mają wrogie stosunki, narysowano by poszarpaną linię.
  • Postrzępiona linia z trzema równoległymi liniami pokazuje bardzo bliskie i wrogie relacje. To jest bliskie i konfliktowe.

• Genogram zawiera część rodziny, z którą dana osoba mieszka który wykonuje genogram w momencie zapytania. Byłoby to określone przez zamkniętą linię przerywaną, która odbiera tych członków, którzy mieszkają z tą osobą.

• Trójkąty: Kiedy mówimy o triangulacji w systemie rodzinnym, odnosimy się do koalicji między dwoma członkami rodziny przeciwko innemu członkowi. Ten typ wzorca rodzinnego jest zazwyczaj postrzegany między rodzicem a jego dzieckiem wobec innego rodzica. W familiogramie byłby reprezentowany przez połączenie trzech członków za pomocą figury geometrycznej trójkąta.

Z drugiej strony użyte ślady, które dostarczają nam informacji na temat samego członka rodziny, to następujące symbole i dane, które pomagają nam zidentyfikować każdego członka. Oto niektóre z podstawowych symboli, które mogą ci pomóc:

• Seks: w genogramie zgodnie z płcią członka rodziny wyróżnia się 2 figurami geometrycznymi:
  • Krąg reprezentujący kobietę
  • Plac reprezentujący mężczyznę.
    
• Zgony: Wewnątrz figury geometrycznej narysowano ostrze, aby wskazać to wizualnie.
• Aborcje: W zależności od tego, czy był spontaniczny, czy indukowany, jest reprezentowany przez kolorowy krąg czerni lub po prostu krzyż.
• Ciąża: są reprezentowane przez trójkąt.
• Dane: możemy wskazać następujące dane
  • Bieżący lub śmiertelny wiek: napisany wewnątrz okręgu lub symbolu kwadratowego.
  • Nazwa: tuż obok symbolu.
  • Choroby: jeśli są istotne dla systemu.

Teraz, gdy znasz najważniejsze symbole, aby móc przeprowadzić prawidłowy familiogram, w następnej sekcji pokażę ci w 9 krokach, w jaki sposób możesz śledzić w podstawowy i początkowy sposób swój własny.

Zbuduj swój rodzinny genogram w 9 krokach 

Polecam, zanim zaczniesz robić to ołówkiem na wypadek, gdybyś chciał coś wymazać, ponieważ od pierwszego wykonania tego zadania często popełniane są błędy z symbolami i liniami lub mylą członków.

Oto 9 kroków, które pomogą Ci stworzyć własny schemat rodziny, każdy krok jest wspierany przez obrazy, aby ułatwić Ci zrozumienie.

1. Zacznij od rysowania siebie

W tym przypadku, ponieważ to ty to robisz, musisz narysować podwójną linią, która tworzy kwadrat, jeśli jesteś mężczyzną, lub okręgiem, jeśli jesteś kobietą.

2. Jeśli masz braci i / lub siostry, narysuj je w porządku chronologicznym po twojej stronie i na tej samej poziomej linii co ty. Kolejność chronologiczna idzie od lewej do prawej, od najstarszego brata do najmniejszego brata.

Jeśli są bliźniaki, jest to reprezentowane przez trójkąt, w którym elementy są umieszczane w wierzchołkach tego samego.

Jeśli są bliźniaki, rysowana jest ta sama postać, ale bez dołączenia dwóch członków.

3. Narysuj pionową linię w górę, która pozostawia każdy z symboli twoich braci, nie zapominając również o narysowaniu swoich. Powiedz, że jeśli jeden z tych braci nie narodził się, jego linia jest reprezentowana w sposób nieciągły.

5. Teraz narysuj między nimi ciągłą linię, która ich łączy, a także łączy się ze wszystkimi ich dziećmi. (Ten krok będzie bardziej zrozumiały w przykładzie na końcu artykułu).

Jeśli są małżeństwem, linia wskazuje datę ślubu.

• 
• Pary, które nie są małżeństwem, są połączone linią przerywaną, w tym przypadku datą wskazaną w momencie, gdy się spotykają lub zaczynają żyć razem. Znowu ten aspekt można zobaczyć w przykładzie na końcu artykułu.
• Jeśli jest więcej niż jedno małżeństwo, zostaną one umieszczone w porządku chronologicznym z najstarszym po lewej i ostatnim po prawej..

6. Teraz, gdy już zlokalizowałeś i narysowałeś najbliższą rodzinę, przeprowadź ten sam proces z rodzicami. Nie zapominajcie o swoich braciach.

7. Ponownie wykonaj ten sam proces ze swoimi dziadkami. Możesz wykonać genogram aż do pożądanego pokolenia, zwykle odbywa się to do trzeciej lub czwartej generacji.

8. Teraz dodaj do każdego członka swoje dane: wiek, imię, choroby ...

9. Jeśli utworzyłeś inny system z inną osobą (jesteś żonaty i masz dzieci), możesz również dodać go do genogramu.

Jak zapewne zauważyłeś, wykonanie genogramu wymaga dużo praktyki i ma poziom złożoności. Genogram może stać się bardzo skomplikowany, gdy skończy się, ponieważ struktura systemu może nie nadążać za wzorem małżeństwa i ciąży w ciągu całej linii czasu.

To naturalne, że brakuje Ci informacji z poprzednich pokoleń, więc możesz poprosić członka rodziny, że uważasz, że możesz uzyskać dostęp do tych informacji. Kto naprawdę wie, jak zrobić genogram, to ci specjaliści, którzy zostali specjalnie przeszkoleni, dlatego ten przewodnik jest bardzo prosty, a jeśli trzeba wykonać kompletny genogram, musisz udać się do osób przeszkolonych w tym celu.

Genogram można wykonać ręcznie lub na komputerze, ponieważ istnieją obecnie programy komputerowe, które mogą pomóc w wirtualnym sposobie.

Są następujące:

Program GenoPro, Możesz go pobrać z następującego linku: http://www.genopro.com/free/.

Innym programem, który ma dobre wyniki, jeśli chodzi o tworzenie genogramów i który można pobrać z Internetu, jest Smartdraw, link do pobrania to: https://www.smartdraw.com/genogram/genogram-software.htm .

Przykład wizualny

Aby zakończyć artykuł, zostawiam poniżej przykład genogramu. Struktura systemu jest również zawarta w formie pisemnej, co pomoże ci uzyskać bardziej realną wizję tego, w jaki sposób genogram ostatecznie zawiera podstawowe elementy, o których wspominałem w całym artykule.

W poniższym przykładzie genogram jest wykonywany do trzeciej generacji iw tym przypadku aspekty relacyjne, takie jak triangulacja i linie charakterystyk relacji, nie są uwzględniane..

Pedro, dwudziestoletni chłopiec, który studiuje psychologię, musi stworzyć genogram, aby mógł pracować w klasie. Mieszka w domu z rodzicami i braćmi. Jego brat nazywa się Juan i ma 16 lat. Ma też siostrę imieniem Maria, która ma 28 lat; Nie jest mężatką, ale mieszka ze swoim partnerem, Jose, mającym 29 lat. Mary niedawno poroniła.

Rodzice Pedro nazywają się Rosa i Ramón, oboje mają 40 lat. Pobrali się w listopadzie 1988 roku.

Pedro ma 3 wujków, jeden w imieniu swojej matki, który ma na imię Antonio i ma 33 lata. Po stronie ojca ma 1 wujka i 1 ciotkę, Manuel ma 35 lat, a Lola ma 34 lata..

Dziadkowie ojca Pedro nazywają się Cristina, która ma 60 lat, a Paco, który zmarł w wieku 65 lat. Pobrali się w listopadzie 1975 roku

Dziadkowie ze strony matki Pedro zmarli przed kilkoma laty w wypadku samochodowym. Nazywali się Juana i Pepe. Kiedy zdarzył się wypadek, mieli odpowiednio 69 i 71 lat. Pobrali się w maju 1976 roku

Referencje

1. http://www.genograms.org/about.html
2. http://www.sociology.org.uk/as4fm3a.doc
3. http://www.ts.ucr.ac.cr/binarios/docente/pd-000212.pdf
4. Genogramy: ocena i interwencja. Monica McGoldrick, Randy Gerson, Sylvia Shellenberger. 1985
5. Niewidzialna lojalność. Ivan Boszormenyi-Nagy, Spark Geraldine. 1973
6. Analiza międzypokoleniowa: genogram jako technika w terapii rodzinnej. Stuart Lieberman 1979