Reaktywne szkolenia, rodzaje i przykłady



The trening reaktywny Jest to koncepcja psychoanalityczna, która próbuje wyjaśnić pojawienie się pewnych zachowań, nawyków i zachowań. Zgodnie z tym nurtem, niektóre formy działania byłyby tworzone w nieświadomym umyśle, jako reakcja na stłumione pragnienie. W ten sposób kierowaliby się w przeciwnym kierunku, co wskazywałoby na to.

Istnienie szkolenia reaktywnego zaproponował po raz pierwszy wiedeński psychiatra Zygmunt Freud. Uważał to za formę mechanizmu obronnego; Działając wbrew pragnieniu, które widzisz jako negatywne, osoba stara się z niej uciec. Może to jednak powodować wiele problemów w twoim życiu.

W ten sposób trening reaktywny może generować bardzo ekstremalne zachowania w kierunku przeciwnym do tego, czego naprawdę chce. Na przykład ktoś, kto jest nadmiernie sztywny i zdyscyplinowany, może nieświadomie chcieć więcej odpocząć i cieszyć się życiem.

W rzeczywistości Freud uważał, że wiele symptomów obserwowanych w konsultacjach psychoanalitycznych pochodzi z formacji reaktywnej, znanej również jako „kontratheksja”. W tym artykule przyjrzymy się dokładniej tej koncepcji.

Indeks

  • 1 Dlaczego pojawiają się szkolenia reaktywne??
  • 2 Rodzaje formowania reaktywnego
    • 2.1 Zlokalizowana formacja reaktywna
    • 2.2 Uogólniona formacja bierna
  • 3 Czy formacja reaktywna jest zawsze szkodliwa??
  • 4 Przykłady formowania reaktywnego
    • 4.1 Pragnienie seksualne
    • 4.2 Pragnienie połączenia
  • 5 referencji

Dlaczego pojawiają się szkolenia reaktywne??

Według psychoanalizy nasza osobowość składa się z trzech „odrębnych warstw”: ego, jaźni i superego. Każdy z nich jest odpowiedzialny za pewne procesy psychologiczne, których możemy być mniej lub bardziej świadomi i często kolidują ze sobą.

Zygmunt Freud powiedział, że ego jest częścią, w której generowane są nasze nieświadome pragnienia, czego naprawdę chcemy bez względu na to, czy jest to coś moralnego, czy nie. Często nie stajemy się w pełni świadomi tego, czego chcemy, z powodu pośrednictwa dwóch pozostałych części naszego umysłu.

Superego jest przeciwieństwem ego. Chodzi o ideę tego, co jest etyczne, moralne i sprawiedliwe; o tym, co powinniśmy zrobić. Te dwie części naszego umysłu nieustannie wchodzą w konflikt; a trzeci, jaźń, musi pomagać w pośredniczeniu między nimi. Zwykle odbywa się to za pomocą mechanizmów obronnych.

Reaktywne szkolenie jest jednym z najczęstszych mechanizmów obronnych. Dzieje się tak, gdy superego całkowicie odrzuca jedno z pragnień ego, a ego decyduje się na generowanie zachowań wbrew temu, co najbardziej pierwotna część naszej osobowości chciałoby uniknąć, aby uniknąć sprzeczności z tym, w co wierzymy, że powinniśmy „zrobić”.

Rodzaje formowania reaktywnego

W zależności od intensywności zachowań kompensacyjnych i znaczenia, jakie pragnienie, które tłumi, ma dla osoby, można ogólnie mówić o dwóch typach formacji reaktywnej: zlokalizowanej i uogólnionej. Następnie zobaczymy, z czego składa się każdy z nich.

Zlokalizowana formacja reaktywna

Pierwszy typ formacji reaktywnej jest uważany za mniej poważny z tych dwóch. Dzieje się tak, gdy tłumione pragnienie osoby nie jest kluczowe dla jego osobowości. Z tego powodu zachowania reaktywne, które wykonuje, nie są zazwyczaj zbyt uciążliwe dla jego samopoczucia.

Ogólnie rzecz biorąc, zlokalizowane szkolenie reaktywne koncentruje się tylko na jednym obszarze życia jednostki. W ten sposób najbardziej negatywne objawy spowodowane przez ten mechanizm obronny nie pojawią się często.

Uogólniona formacja reaktywna

Drugi typ formacji reaktywnej obejmuje pragnienia i zachowania, które są o wiele bardziej istotne dla osoby. Superego niektórych osób nie może wspierać najważniejszych pragnień ego i próbuje je tłumić za wszelką cenę; ale ta bitwa zazwyczaj powoduje wiele napięć psychicznych.

Ludzie z ogólnym treningiem reaktywnym nieświadomie chcą uniknąć jednego ze swoich głównych pragnień. Z tego powodu alternatywne zachowania, które przyjmują, są zazwyczaj bardzo sztywne i mogą przejąć kontrolę nad swoim życiem. Ponadto często powodują różnego rodzaju problemy.

Czy formacja reaktywna jest zawsze szkodliwa??

Jak już widzieliśmy, formacja reaktywna jest niczym innym jak specyficznym rodzajem mechanizmu obronnego; to jest sposób, w jaki umysł chroni się przed stresem ciągłej walki między id i superego. Dlatego w zasadzie nie należy go uważać za coś negatywnego.

Jednak sama natura tego mechanizmu obronnego powoduje, że w praktyce powoduje różnego rodzaju problemy. Ludzie, którzy często z niego korzystają (szczególnie ci, którzy mają uogólnione reaktywne treningi), często przyjmują zachowania, które są bardzo szkodliwe dla ich własnej psychiki i powodują, że są bardzo cierpieni.

Na przykład osoby te są bardzo sztywne w swoim zachowaniu. To dlatego, że chcą uniknąć za wszelką cenę popadnięcia w pokusę swoich stłumionych pragnień. Ponadto ich zachowania są zwykle generowane ze strachu, a nie ze wolności wyboru tego, czego naprawdę chcą.

Im większa intensywność pragnienia id, tym bardziej sztywne będzie zachowanie kompensacyjne osoby, osiągając bardzo niezdrowe skrajności, które będą generować wszelkiego rodzaju negatywne emocje.

Przykłady formowania reaktywnego

Następnie zobaczymy dwa najpowszechniejsze rodzaje formacji reaktywnych, które istnieją. Występują one w większym lub mniejszym stopniu u prawie wszystkich ludzi, ale w niektórych przypadkach mogą prowadzić do bardzo ekstremalnych zachowań.

Pożądanie seksualne

W wielu kulturach na całym świecie pożądanie seksualne jest postrzegane jako coś „brudnego” lub negatywnego. Z tego powodu dla wielu osób odczuwanie atrakcyjności dla innych osób lub chęć utrzymania relacji jest czymś nie do zniesienia. Zwykle jest to bardziej przesadzone w przypadku wyznawców jakiejś religii, ale nie ogranicza się do nich.

Kiedy wartości danej osoby mówią mu, że seks jest zły, zwykle przywiązuje on nadmierną wagę do czystości i działa jako ktoś bez żadnego pragnienia. Ponadto zazwyczaj stara się uczyć innych o niebezpieczeństwie lub niemoralności tego aktu.

Pragnienie połączenia

Jednym z najbardziej podstawowych instynktów człowieka jest przynależność do grupy i łączenie się z innymi ludźmi.

Jednak niektóre osoby, z różnych powodów, uważają się za niezdolne do osiągnięcia tego celu lub uważają, że ufanie innym przyniesie problemy, więc ich superego próbuje uniknąć wszelkich zachowań, które do tego prowadzą..

Ludzie, którzy starają się uniknąć ich pragnienia połączenia, zwykle zachowują się w odległy sposób i jakby nie potrzebowali nikogo innego.

W najbardziej ekstremalnych przypadkach może to prowadzić do zachowań mizantropijnych, skrajnej introwersji lub wielkiej arogancji. Wszystko po to, aby uniknąć bólu, który pochodzi z bycia odrzuconym przez innych.

Referencje

  1. „Trening reaktywny, zaskakujący mechanizm obronny” w: Umysł jest cudowny. Źródło: 23 stycznia 2019 r. Z La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
  2. „Reaktywne szkolenie” w: Psychologowie w Madrycie. Źródło: 23 stycznia 2019 r. Od Psychologów w Madrycie: psicologosenmadrid.eu.
  3. „Trening reaktywny: wierz w antagonistę” w: Psychoaktywny. Źródło: 23 stycznia 2019 r. Od Psychoactive: psicoactiva.com.
  4. „Trening reaktywny” w: Słownik psychologii naukowej i filozoficznej. Źródło: 23 stycznia 2019 ze Słownika Psychologii Naukowej i Filozoficznej: e-torredebabel.com.
  5. „Reaktywne szkolenie” w: Wikipedia. Źródło: 23 stycznia 2019 z Wikipedii: en.wikipedia.org.