Objawy podofobii, przyczyny, leczenie

The podofobia To irracjonalny lęk przed stopami, w tym odczucia wstrętu, odrzucenia i odpychania. Podófobos mogą odczuwać odrzucenie tak bardzo przez stopy innych ludzi, jak i przez zaniedbanych lub z obrażeniami, grzybami itp., Jak przez estetykę i zadbane.

Chociaż dla wielu stopy są erogennymi częściami ciała, a dla większości są one tylko jedną częścią ciała, dla podófobos ludzka stopa jest oznaką obrzydzenia, strachu i odrzucenia. I to jest bardzo ograniczający strach, ponieważ osoba nie może pozbyć się stóp, a ich obecność powoduje ciągły niepokój fobiczny.

Ta trudność może doprowadzić osobę z podofobią do zaniedbania własnych stóp, z powodu strachu lub obrzydzenia do ich dotknięcia, co może prowadzić do grzybów, infekcji lub innych dolegliwości. I na szeroką skalę obniża to jakość ich relacji międzyludzkich, ponieważ dla tych, którzy nie cierpią z powodu choroby, trudno ją zrozumieć.

Ta fobia jest typu uogólnionego lub, co jest tym samym, jej obecność jest stała w życiu jednostki, ponieważ bodziec fobiczny nigdy nie znika. Osoba może tego uniknąć, na przykład używając pończoch nawet do kąpieli i nie uczęszczając do miejsc publicznych, takich jak plaże, aby nie widzieć żadnej stopy, ale przerażający obiekt jest zawsze tam.

W następnych wierszach zostaną szczegółowo wyjaśnione składniki podofobii, a mianowicie jej objawy, przyczyny, najbardziej odpowiednie leczenie. To, aby zrozumieć głęboki stan. Dodatkowo zostanie zaproponowany przewodnik diagnostyki różnicowej z podobnymi fobiami i wyjaśniony zostanie jego specyficzny przebieg..

Objawy podofobii

Podofobia, jak każda inna fobia, charakteryzuje się silnym i uporczywym lękiem, który jest nadmierny i nieracjonalny i który występuje w obecności, obrazie lub myślach związanych z ludzkimi stopami. Ale niekoniecznie jest to najczęstszy sposób doświadczania tej fobii.

Częściej jednak zdarza się, że dotknięta osoba odczuwa głębokie odrzucenie, wstręt lub obrzydzenie, by zobaczyć stopy dowolnej osoby iw każdej sytuacji. Jednak to odpychanie ma takie same cechy trwałości w czasie, nadmiaru afektacji i trudności lub niemożliwości wyeliminowania fobii za pomocą przyczyny.

Wymagane jest również, aby osoba była w stanie oskarżać ten strach i rozumieć go jako nadmierny i irracjonalny. To naturalne, że prawie każda osoba odczuwa odrzucenie lub obrzydzenie przed brzydkimi, zdeformowanymi lub chorymi stopami; ale odrzucenie podofobii zachodzi nawet przy zdrowych i czystych stopach, a odpychanie jest większe niż normalnie przed chorymi stopami.

Osoba z podofobią może również czuć się zniesmaczona faktem, że inni dotykają stóp lub patrzą na nich. Niektóre z fizycznych objawów, które można odczuć to trudności w oddychaniu, tachykardia, pocenie się, drżenie, nudności, zawroty głowy. W niektórych przypadkach osoba może skończyć kojarząc śmierć lub śmierć ze stopami.

Podofobia może występować w postaci fobii społecznej, podczas gdy jednostka może unikać sytuacji społecznych lub udawać się do społeczeństwa, aby uniknąć narażania się na ewentualne zakłopotanie kogoś, kto ocenia swoje stopy w taki sam sposób, w jaki to robią. Tak więc sytuacje społeczne mogą generować wysokie wskaźniki lęku, a nawet ataków paniki.

Ta fobia nie jest tak powszechna u dzieci, ale gdy prezentowane są wskaźniki, płaczą, wymiotują lub wymiotują, a wysoki poziom frustracji. Podobnie jak w przypadku innych fobii, tak że podofobię można zdiagnozować u dzieci poniżej 18 lat, musiała być aktywna w ciągu ostatnich sześciu miesięcy.

Wreszcie ten obraz już opisany na temat podofobii powoduje, że badany doświadcza wielkiego dyskomfortu, który jest klinicznie znaczący i obniża jakość życia, relacji i obowiązków społecznych, oprócz możliwości cierpienia chorób stóp za małą troskę w nich.

Przyczyny podofobii

Literatura na temat fobii tak specyficznych jak podofobia jest minimalna, ale można przypuszczać, że jej przyczyny działają tak samo jak w każdej innej fobii. Niektóre badania wyjaśniają, że możliwe są identyfikatory fobii w genach, ale nie są to rozstrzygające informacje. Większa użyteczność zapewnia przyczyny psychologiczne.

Powszechnie zdarza się, że podofobia ma swoje źródło w czytaniach na temat chorób stóp, dokonała jego osądu medycznego, które wynikają z irracjonalnych lęków i rosną wraz z postępem odczytów. Może to być również spowodowane cierpieniem lub chorobą stóp, które odkształcają się, powodują ból lub zmieniają skórę lub zapach.

Z drugiej strony jest mniej prawdopodobne, że może to być spowodowane traumatycznym zdarzeniem, chyba że jest to przesiedlona przyczyna, która ze względu na swoje właściwości jest trudna do skojarzenia z obrazem. Przykładem powiązanego zdarzenia traumatycznego może być osoba dorosła, która pamięta ciągłe kopanie przez członka rodziny lub opiekuna.

Z drugiej strony byłoby bardziej powszechne, gdyby fobia rozwijała się poprzez uczenie się lub modelowanie, podczas gdy w domu lub rodzinie znajduje się ktoś z podofobią lub inną podobną fobią, taką jak bromidrofobia (strach przed zapachami ciała), samo dromafobia (strach przed wąchaniem zły) lub dermatofobia (strach przed chorobami skóry).

Inna przyczyna sugerowałaby, że osoba wcześniej miała fobię społeczną, a część lub całość lęku społecznego pochodzi z odrzucenia stóp, jako wymówki, aby uniknąć opuszczenia domu i kontrolowania większego strachu. Można to sprawdzić, przeprowadzając analizę biograficzną pacjenta i jego związek z jego lękami.

Musimy jednak pamiętać, że w większości przypadków osoba nie będzie w stanie zapamiętać pojedynczego zdarzenia lub sytuacji, która wyjaśnia ich fobię. W swoim doświadczeniu życiowym fobia wydaje się być zawsze lub jej pochodzenie niepewna, a osoba nie może jej określić. Idealnie jest znaleźć przyczynę, ale nie jest to obowiązkowe w przypadku leczenia.

Przebieg podofobii

Nie ma dokładnych informacji na temat przebiegu tej fobii, ale wiadomo, że zaczyna się rzadziej w dzieciństwie. Z powodu nietypowego charakteru rozpoczynania w dzieciństwie, zrozumiałe byłoby, że jego rokowanie było mniej zachęcające i wymagałoby rozwiązania terapii. W przeciwnym razie może objąć dorosłe życie.

Bardziej prawdopodobne jest, że podofobia zaczyna się w okresie dorastania lub wczesnej dorosłości. Może to być związane z przebudzeniem seksualnym tego ważnego okresu, podczas gdy stopa jest częścią ciała, która jest wystawiona na kontakt ze społeczeństwem, ale ma intymną naturę, często związaną z seksem.

Podobnie jak w większości fobii ciała, dotyczy głównie kobiet, choć ich przebieg jest identyczny u obu płci. Kiedy zaczyna się w okresie dojrzewania, jego ewolucja może być pozytywna, jeśli środki naprawcze zostaną zastosowane w krótkim czasie. W wieku dorosłym interwencja jest mniej pozytywna, zwłaszcza gdy zajmuje więcej czasu.

Jeśli dana osoba znajdzie system, który pozwala na pewien poziom funkcjonowania, ale bez stawiania czoła fobii, może się pogorszyć w przyszłości. Na przykład, jeśli dostaniesz partnera, który zaakceptuje twoją fobię i uda się utrzymać buty przez cały czas bez powodowania grzybów lub infekcji.

Diagnostyka różnicowa podofobii

Zostanie teraz krótko omówiony różne rodzaje fobii, które mają podobieństwa do podofobii i jako takie mogą dezorientować zarówno tych, którzy cierpią z powodu ich objawów, jak i tych, którzy są odpowiedzialni za ich zdiagnozowanie. To, chociaż w niektórych przypadkach mogą współistnieć dwie lub więcej różnych fobii.

Dermatofobia, jak już wspomniano, to strach przed chorobami skóry lub nawet samej skóry. Chociaż osoba z podofobią zwykle koncentruje swój strach na stopach w swojej widocznej części, to jest na skórze, i może obawiać się jej chorób, fobia jest zredukowana tylko do skóry stopy, a nie do żadnej innej.

Bromiderofobia, która jest lękiem przed zapachem ciała, i samo-dyskomfortem, który jest lękiem przed złym zapachem, może mieć zapachy stopy jako centrum, ale także mają tendencję do innych zapachów ciała. Osoba z podofobią może czuć się odrzucona przez zapachy swoich stóp, ale nie jest zainteresowana ani nie wywołuje niepokoju innych zapachów swojego ciała.

Chirofobia to irracjonalny lęk przed rękami. Z wyjątkiem tego, że zazwyczaj nie jest to obrzydzenie lub odrzucenie przez ręce, jest prawie identyczne z podofobią, z wyjątkiem tego, że zamiast obawiać się stóp, boją się rąk. W takich przypadkach będą również unikać używania lub mycia rąk i trzymania ich w rękawicach lub innej odzieży.

Ablutofobia to strach przed kąpielą, myciem lub czyszczeniem, podczas gdy aigialofobia to strach przed plażami lub kąpiel w nich. Chociaż osoba z podofobią uniknie w miarę możliwości mycia nóg lub udania się do takich miejsc jak plaża, nie robi tego z obawy przed tymi wydarzeniami, ale ze strachu lub odmowy zobaczenia swoich stóp lub innych osób w takich sytuacjach.

Może to być związane z sekfobią, która jest głównie irracjonalnym lękiem przed seksem, penetracją, orgazmem lub innymi formami kontaktu seksualnego, ale także kiedy jest naga. Osoba z podofobią może unikać wszelkich form kontaktu seksualnego, nawet bez lęku przed nią, tylko po to, by nie pokazywać swoich stóp lub nie widzieć innych.

W tej samej linii jest hafephobia, czyli nadmierny strach przed dotykaniem innych ludzi lub dotykaniem. Ale ten strach zwykle nie jest związany z konkretną częścią ciała lub nie odnosi się do bycia dotkniętym przez osobę przeciwnej płci. Podczas gdy hafephobic może bać się dotknąć swojej stopy, boi się, że zostanie dotknięty gdzie indziej.

Zwykle związane z hipochondrią lub przekonaniem o chorobach, których nie masz, i nekrofobią, która jest irracjonalnym lękiem przed martwymi rzeczami lub związanym ze śmiercią (na przykład urny). Tanatofóbico może również obawiać się śmierci bliskich.

Z poprzedniej listy jasno wynika, że ​​istnieje wiele fobii o podobieństwach do podofobii. A jeszcze innych nie wymieniono. Ogólnie rzecz biorąc, jakakolwiek fobia ciała lub strach przed chorobą będą miały podobieństwo. Ważną rzeczą jest to, że pacjent dokładnie opisuje swoje objawy, aby dokonać prawidłowego ich rozróżnienia.

Leczenie podofobii

Konieczne jest mówienie o leczeniu podofobii, bardzo podobnym do innych fobii. Na przykład wiadomo, że lek przeciwlękowy może być przydatny, ale zawsze zaleca się stosowanie go po wypróbowaniu opieki psychoterapeutycznej lub przynajmniej pracy z obydwoma jednocześnie.

Wśród zaleceń terapeutycznych jest to, że osoba zwraca rutynę swojego życia, aby otrzymać pedicure, zarówno w celu zapewnienia zdrowia i estetyki stóp, jak i przyzwyczajenia się do ich ujawniania, oglądania i opieki nad nimi. To wydarzenie może pomóc podmiotowi stopniowo racjonalizować jego stan.

Często zaleca się również hipnoterapię, która jest bardzo pomocna w odkrywaniu przyczyny lub przyczyn fobii. Ponadto pozwala osobie na narażenie się na budzący lęk bodziec w mniej wrogim kontekście, co może pomóc im dostrzec ją we właściwej perspektywie.

Już w tym, co odnosi się do psychoterapii, systematyczna desensytyzacja jest przedstawiana jako jeden z najskuteczniejszych sposobów na zmniejszenie objawów lęku w krótkim czasie. Zaleca się jednak również włączenie modelu poznawczego, aby zrozumieć niewłaściwe myśli, które powstały lub podtrzymują fobię.

Podczas gdy jedną z cech fobii jest to, że są nieracjonalne, zakłócenia myśli są łatwe do utrzymania. Dlatego zawsze rozsądnie jest zwrócić się o pomoc do profesjonalisty, jeśli wiesz, że masz fobię i że obniża ona jakość życia lub już zaczęła wpływać na rutynę.

Referencje

¹ APA (2013). Diagnostic and Statistical Manuał of Mental Disorders, 5. edycja.