Czy to prawda, że ​​alkohol zabija neurony?

¿Es prawda, że ​​alkohol zabija neurony? Jest wiele uprzedzeń, które wywołuje na naszym organizmie i poziomie umysłowym, ale na pewno alkohol nie eliminuje neuronów.

Wiara ta zrodziła się z pewnych ruchów polityczno-społecznych w celu zakazania alkoholu, jak w przypadku Stanów Zjednoczonych z prawem zakazu lub w wyniku pewnych badań takich jak Harper i Krill w 1990 r., W których stwierdzono, że alkoholicy mieli mniej neuronów niż bezalkoholowi, co doprowadziło do przekonania, że ​​alkohol zabił te komórki.

Wiele lat krążyły plotki o wpływie alkoholu na nasz organizm. Oszałamiająca, że ​​tak powiem, była broniona jako objaw utraty neuronów do chwili obecnej.

Ale uwaga, nie oznacza to, że alkohol nie może zaszkodzić mózgowi. Alkoholicy mogą doświadczyć uszkodzenia mózgu związanego z piciem, ale nie dlatego, że alkohol zabija komórki mózgowe.

Teraz, gdy nie możesz zabić komórek mózgowych, możesz uszkodzić dendryty, które są rozgałęzionymi końcami komórek mózgowych.

Dendryty są kluczem do przekazywania wiadomości z jednego neuronu do drugiego, więc degradacja dendrytów może powodować problemy poznawcze.

Według badaczki Roberty J. Pentney, profesor anatomii i biologii komórki na Uniwersytecie w Buffalo, uszkodzenia te są w większości przypadków odwracalne w przypadku niektórych rodzajów terapii i treningu..

Alkohol uszkadza dendryty znajdujące się w móżdżku, a to zmniejsza komunikację między neuronami.

Badania potwierdzają, że alkohol nie tylko przerywa komunikację między neuronami, może także zmieniać jego strukturę, ale w żadnym wypadku nie niszczy neuronów.

Co nauka mówi o „alkoholu zabija neurony”?

Przekonanie to wynikało z pewnych ruchów zakazujących alkoholu. W dochodzeniu, które miało miejsce w 1990 r., Harper i Krill odkryli, że alkoholicy mieli mniej neuronów niż bezalkoholowi, co doprowadziło do przekonania, że ​​alkohol zabił te komórki.

Alkohol może być silnym czynnikiem rakotwórczym i powoduje poważne uszkodzenia organizmu. Pomimo zalet, z którymi mogą być powiązane, negatywne skutki znacznie przewyższają korzyści.

Po spożyciu alkoholu wątroba próbuje ją natychmiast wyeliminować, ale jej wydalanie jest ograniczone (około 35 ml / godzinę). W przypadku choroby, takiej jak marskość lub rak, proces będzie przebiegał wolniej.

Aby zabić dowolny typ komórki, potrzebne są bardzo wysokie stężenia alkoholu (prawie 100%) i zaczynamy upijać się z poziomu krwi 0,1%.

Alkoholicy mają znacznie wyższe wskaźniki niewydolności pamięci, zaburzeń zachowania, zaburzeń deficytu uwagi i demencji, ponieważ mózg kurczy się (jak ujawniły skany MRI).

Mimo to alkohol nie zabija dosłownie żadnego neuronu, czyli innymi słowy, liczba neuronów nie spada przez picie. W badaniu opublikowanym przez The Lancet w 1994 r. dwóch duńskich neurologów doszło do wniosku, że liczba neuronów w korze mózgowej lub istocie szarej - gdzie ma miejsce rozumowanie - była taka sama między pijącymi i abstynentami.

Zauważyli, że komórki nerwowe - lub istota biała - były mniejsze u alkoholików, a te, które nadal się utrzymywały, uległy zanikowi. Zdaniem Roberty J. Pentney, biolożki specjalizującej się w przewlekłym alkoholizmie, atrofia i brak śmierci sprawiają, że szkody są odwracalne..

Naukowcy z University of Washington w St. Louis odkryli, że alkohol - nawet stosowany bezpośrednio do neuronów - nie niszczy ich, tylko zakłóca sposób przekazywania informacji. W szczególności naukowcy wykazali, że alkohol hamuje powstawanie pamięci.

Alkohol etylowy (znany również jako etanol) może zabijać komórki i mikroorganizmy, co czyni go skutecznym środkiem antyseptycznym. Nasze ciało jest inteligentnym systemem, a kiedy pijesz napoje alkoholowe, staraj się nie dopuścić do tego, by cały etanol wymknął się spod kontroli.

Enzymy wątrobowe przekształcają tę pierwszą informację z aldehydu octowego (który jest wysoce toksyczny) w octan, który jest rozkładany na wodę i dwutlenek węgla. Następnie etanol jest eliminowany przez organizm.

Skutki spożywania alkoholu

Wchłanianie alkoholu przez ludzkie ciało zależy od kilku czynników:

1. Podział alkoholu lub koncentracja napoju.
2. Obecność pokarmu w żołądku.
3. Waga osobnika (mniejsza waga oznacza większe wchłanianie).
4. Seks (kobiety są bardziej wrażliwe ze względu na inny metabolizm).
5. Habituacja (zaawansowane stany alkoholizmu zmniejszają między innymi tolerancję na alkohol).

Rodzaje intoksykacji spowodowane spożyciem alkoholu można podzielić na dwa:

• Ostre zatrucie: jest to spowodowane ogromnym spożyciem alkoholu
• Zatrucie przewlekłe: spowodowane jest powtarzającym się ostrym zatruciem lub nadmiernym i ciągłym spożywaniem alkoholu.

Efekty różnią się w zależności od ilości i przechodzą przez kolejne fazy:

• Faza prodromalna (0,25 gr./l -0,3 gr./l). W tej fazie jednostka widzi swój stan psychiczny zmodyfikowany. Niektóre testy psychomotoryczne i sprawnościowe ujawniły zmiany, które wpływają na postrzeganie zmysłów i zmniejszenie odruchów.
• Ekscytująca faza (0.3 gr. / 1.5 gr./l). W tej fazie następuje utrata zahamowania i utraty samokontroli, wraz z postępującym paraliżem bardziej złożonych procesów umysłowych. Jest to pierwszy stan, który może prowadzić do zmian osobowości.
• Faza koordynacji (1,5 gr. / L ?? 3 gr./l). Faza ta charakteryzuje się drżeniem, dezorientacją umysłową i brakiem koordynacji ruchowej (co zwykle powoduje, że osoba zasypia).
• Faza śpiączki etylowej (co może prowadzić do śmierci) (+3 gr./l). W tym miejscu należy podać domięśniowo witaminę B1 (tiamina) i B6 (pirydoksynę). Niezastosowanie się do tego może spowodować śmierć.

Co oznacza alkoholizm?

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje alkoholizm jako dzienne spożycie alkoholu przekraczające 50 gramów u kobiet i 70 gramów u mężczyzn.

Alkoholizm jest chorobą przewlekłą, postępującą i często śmiertelną. Jest wytwarzany przez połączenie czynników fizjologicznych, psychologicznych i genetycznych.

Charakteryzuje się emocjonalną, a czasami organiczną zależnością od alkoholu, która powoduje postępujące uszkodzenie mózgu, a ostatecznie śmierć.

Depresyjny lub „stymulujący”

Spożywanie napojów alkoholowych może powodować różne emocje, które zależą od ilości spożywanej.

Wielu ludzi pije za stymulujący efekt podczas wakacji, uroczystości lub weekendów, aby rozweselić. Kiedy ilość alkoholu we krwi, którą organizm może tolerować, zostanie przekroczona, prawdopodobnie wywoła efekt przeciwny do tego, którego szuka. To znaczy efekty depresyjne. Zaczniesz czuć się niezdarnie lub stracisz koordynację i kontrolę.

Przedawkowanie alkoholu powoduje znacznie bardziej nasilone objawy depresyjne, takie jak niezdolność do odczuwania bólu, zatrucie, które zmusza ciało do wymiotów, aw końcu utrata przytomności lub, co gorsza, śpiączka lub śmierć spowodowane poważnym toksycznym przedawkowaniem.

Reakcje te zależą od dwóch bardzo prostych zmiennych; ilość spożywanego alkoholu i jak szybko to się robi.

Alkohol jest lekiem, nawet jeśli jest legalny

Chociaż niektórzy nie uważają tego za taki, alkohol jest innym narkotykiem. Alkohol może powodować uzależnienie, wywoływać przyjemność i zmniejszać stres lub dyskomfort. Jest to znane jako zależność?.

W momencie uzależnienia potrzeba coraz więcej alkoholu, aby odczuć ten sam efekt, co w poprzednich czasach.

Alkohol jest również klasyfikowany jako lek, ponieważ gdy jest nagle porzucony, pojawiają się objawy odstawienia. Przejawia się to drżeniem, poceniem, tachykardią i niepokojem.

Zespół Wernicke-Korsakoffa

Innym zaburzeniem mózgu, jakie mogą rozwinąć alkoholicy, jest zespół Wernicke-Korsakoffa.

Szacuje się, że ta encefalopatia występuje u około 2% ogólnej populacji, aw mniej niż 15% przypadków jest zdiagnozowana.

Może nie zostać wykryty, ponieważ nie przedstawia oczekiwanych klasycznych objawów. Są o 6% bardziej narażeni na cierpienie u osób nadużywających alkoholu.

Ludzie z zespołem Wernickego-Korsakowa zwykle cierpią na problemy z pamięcią, splątanie, porażenie oczu i brak koordynacji mięśni. Należy wyjaśnić, że zespół Wernickego i zespół Korsakowa nie są takie same.

Pierwszy powoduje uszkodzenie mózgu w dolnych częściach mózgu zwanych wzgórzem i podwzgórzem. Drugi wynika z trwałego uszkodzenia obszarów mózgu związanych z pamięcią.

Zespół lub psychoza Korsakoffa często rozwija się wraz z zanikiem objawów zespołu Wernickego.

Chociaż syndrom ten może wiązać się ze śmiercią komórek mózgowych, nie jest to spowodowane konkretnie alkoholem, jest to w rzeczywistości spowodowane niedoborem tiaminy.

Tiamina jest również znana jako witamina B1, która ma kluczowe znaczenie dla zdrowia neuronów. Alkoholikom może brakować tego, ponieważ spożywanie dużych ilości alkoholu może zmienić wchłanianie tiaminy w organizmie.

Objawy zespołu Wernicke-Korsakoffa

Objawy encefalopatii Wernickego:

• Zamieszanie i utrata aktywności umysłowej, które mogą powodować śpiączkę lub śmierć. - Utrata koordynacji mięśni, która może powodować drżenie nóg..
• Nieprawidłowe zmiany w widzeniu, takie jak: ruch oczu z jednej strony na drugą, podwójne widzenie, opadanie powiek.
• Wycofanie z alkoholu.

Objawy zespołu Korsakoffa

• Niezdolność do tworzenia nowych wspomnień.
• Możliwe poważne wycieki pamięci.
• Wymyślone historie.
• Zobacz lub usłysz rzeczy, które naprawdę nie istnieją (halucynacje).

Dlaczego neurony są ważne?

Neurony są podstawową jednostką układu nerwowego. Podstawowym celem neuronu jest otrzymywanie informacji wejściowych i, w oparciu o te informacje, wysyłanie sygnału do innych neuronów, mięśni lub gruczołów.

Neurony są zaprojektowane fizjologicznie, aby szybko i dokładnie wysyłać sygnały do ​​dowolnej części naszego ciała.

Połączenie to odbywa się za pomocą sygnałów elektrycznych zwanych impulsami nerwowymi. Neurony, połączenia i mechanizmy sygnalizacyjne są odpowiedzialne za uczenie się i pamięć.

W człowieku są neurony, które mają określone funkcje, takie jak:

• Motorówki: są odpowiedzialne za wytwarzanie skurczu mięśni. Wyświetla swoje działanie na mięśnie lub gruczoły.
• Sensory: otrzymują informacje z zewnątrz (na przykład wzrok, dotyk, smak) i przenoszą je do centralnego układu nerwowego.
• Interneurony: są odpowiedzialne za połączenie dwóch różnych neuronów. Są także odpowiedzialni za funkcje percepcji, uczenia się, wspomnień, decyzji i kontroli złożonych zachowań.

Biorąc pod uwagę duże znaczenie systemu neuronalnego, musimy dbać o nasz mózg, w którym znajdują się miliony neuronów.

Wnioski

Prawie wszystkie negatywne skutki alkoholizmu na mózg można odwrócić przez dłuższy okres abstynencji lub umiarkowanej konsumpcji. Nie nadużywaj alkoholu, ale nie rozpowszechniaj idei, że za każde zjedzone piwo zabiliśmy garść neuronów.

Dla tych, którzy piją w odpowiedzialny i rozważny sposób, nie martw się, picie alkoholu w małych dawkach, takich jak kieliszek wina lub piwo, jest związane z wieloma badaniami - tak jak ten opublikowany w American Journal of Epidemiology przez Annie Britton z Uniwersytetu College of London - z niższym ryzykiem upośledzenia funkcji poznawczych lub otępienia i lepszą wydajnością mózgu.

Wszystkie zdrowe nawyki są zawsze mile widziane, aby poprawić nasze zdrowie, a zatem także na poziomie umysłowym. Ćwiczenia aerobowe poprawiają krążenie krwi w mózgu, są także korzystnymi grami umysłowymi i regularnie czytają.

Chociaż już coś wiemy, nadal potrzebne będą nowe badania dotyczące wpływu alkoholu na komórki mózgowe. Stało się już jasne, że niektóre konsekwencje przewlekłego spożywania alkoholu nie mają nic wspólnego ze zniszczeniem liczby komórek mózgowych, ale z ich łącznikami, dendrytami.

Należy zauważyć, że alkohol ma dużą liczbę kalorii, a jego wartość odżywcza jest bardzo niska, dlatego zwykli konsumenci alkoholu są niedożywieni i brakuje im witamin..