Czym jest Psychodrama?

The psychodrama to forma psychoterapii stworzona przez Jacoba Levy Moreno inspirowana teatrem improwizacji. Stanowiło to punkt, w którym następuje odejście od traktowania pojedynczej osoby i metod werbalnych w kierunku podejścia do leczenia jednostki w grupie, metodami działania.

Jeśli spojrzymy na nazwę, zobaczymy, że składa się ona z dwóch słów: psychologii i dramatyzacji. I jak moglibyśmy odnieść się do obu?

Pomyśl o sztuce, gdy ktoś działa, jest stanem pośrednim między fantazją a rzeczywistością. Tryb fantasy pozwala nam robić rzeczy, które w naszym życiu są poza naszym zasięgiem, takie jak wyrażanie obaw, zmiana wzorców zachowań lub wykazywanie nowych cech. Kiedy doświadczamy tych doświadczeń, nawet w fikcyjny sposób, te nowe doświadczenia mogą być częścią repertuaru naszego prawdziwego życia.

Sesja psychodramy jest spadkobiercą funkcji teatralnej, w tym procesie to Moreno miał tę zaletę, że przekształcił klasyczną funkcję teatru w improwizowany Teatr Spontaniczności, a ten w dramatyzację Teatru Terapeutycznego, po odkryciu potencjału Terapeuta dramatyzmu.

Dlatego techniki psychodramatyczne można zastosować do badania psychologicznych wymiarów problemu, takich jak edukacja, psychoterapia i stosunki przemysłowe..

Psychodrama to terapia grupowa, w której wykorzystuje się techniki dramatyczne i reprezentacje różnych ról, aby umożliwić jednostce przejście na scenę, uzewnętrznić ich problemy przy pomocy aktorów terapeutycznych i uwolnić się od epizodów, które zmieniają ich samopoczucie psychiczne.

Następnie wspomnę o elementach, instrumentach i etapach psychodramy.

Elementy psychodramy

Sesja psychodramy jest definiowana przez trzy konteksty, mianowicie społeczne, grupowe i dramatyczne.

Człowiek jest istotą społeczną i jako taki żyje w społeczeństwie, jest powiązany i rozwija ważne więzi. Kontekst społeczny odpowiada rzeczywistości pozagrupowej i społecznej, a ten kontekst jest głównym generatorem materiału traktowanego w psychodramie, w tym kontekście jednostka rozwinęła się i zachorowała. W tym medium jednostka będzie odnosić wydarzenia, które miały miejsce w tym medium, z jego szczególną perspektywą. 

Znajduje się on poza obszarem pracy. Kieruje się prawami i normami społecznymi, które wymagają od jednostki, która integruje pewne zachowania i zobowiązania. 

Kontekst grupowy składa się zarówno z pacjentów, jak i terapeutów, interakcji zachodzących między nimi i wyniku tych interakcji (zwyczaje, normy i szczególne prawa). W tym kontekście nakreślono bohaterów lub tematy.

Różnica między tym kontekstem a poprzednim polega na większej wolności, tolerancji i zrozumieniu, które są podane w kontekście grupy.

Kontekst dramatyczny to inscenizacja bohatera i reżysera i jest produktem bohatera, pełnym znaczeń i sugestii. Jest sztuczny i fantastyczny, aw nim bohaterowie grają swoje role „jak gdyby”. Interpretują role, wchodzą w interakcje w określony sposób i mogą tworzyć i łamać sceny, modyfikować wydarzenia, wymieniać postacie, zmieniać kontekst czasowy ... W ten sposób przyczynia się to do zmniejszenia intrapsychicznych napięć Bohatera.

W ramach procesu terapeutycznego zajmuje się oddzieleniem kontekstów w celu zapewnienia pacjentowi specjalnego obszaru, w którym czuje się bezpieczny i chroniony.

Instrumenty w sesji psychodramy

Instrumenty obecne w sesji psychodramy to 5, a mianowicie bohater, scena, pomocnicza jaźń, reżyser i publiczność.

Główny bohater jest kluczowym punktem dramatyzacji, jest autorem i aktorem swojej pracy, z tym, co potrafi rozwinąć argument z tego, co myśli lub czuje, że może wiernie naśladować lub modyfikować wedle woli. Jest osobą, na której koncentrują się napięcia grupowe i dlatego, gdy zostaje wybrany i wchodzi na scenę, staje się bohaterem lub bohaterką grupy i może otrzymywać zarówno sukcesy, jak i porażki.

Na scenie stosuje się technikę, jest to chronione pole dla bohatera i pola do pracy in vivo. Ma prostokątny kształt, a jedna z jego głównych stron styka się ze ścianą, która działa jako tło, pozostałe trzy boki odpowiadają przestrzeni przeznaczonej na widownię. 

Wysokość sceny (wymiar pionowy) wywiera wyjątkowy wpływ na bohaterów, ponieważ ułatwia doświadczanie „jak gdyby”, wszystko jest fikcją, dlatego zobowiązanie jest nabywane z rolą, która jest odgrywana, a nie z jednostką w tak.

Poziomy zaangażowane w scenariusz to 3; koncepcja; wzrost i spełnienie.

W koncepcji reżyser zdaje sobie sprawę z ocieplenia, spotkania z bohaterem i koncepcji dramatyzacji.

W rozwoju reżyser i bohater znajdują się, aby zaplanować pierwsze sceny i stworzyć dramatyczny kontekst.

W końcu, w doskonałości, Bohater i I-pomocnicy znajdują się w celu przeprowadzenia Dramatyzacji.

Pomocnicze ja to takie, które pełni funkcję uzupełniającą role bohatera i wykonywanie niektórych technik psychodramatycznych. Jego funkcje to przewodnik i czynnik terapeutyczny, badacz społeczny, aktor i subiektywny obserwator zobiektywizowany.

W odniesieniu do pierwszej funkcji jest ona wykonywana wyłącznie w kontekście dramatycznym. Celem jednostki pomocniczej jest zbadanie, to znaczy sprawdzenie, czy proponowane role lub sytuacje są w rzeczywistości tymi, które zostały popełnione, i gdzie należy ustalić powiązanie z bohaterem. Z drugiej strony, stosuj się do haseł, które otrzymuje od dyrektora, gdy ten ostatni wchodzi w interakcję z jaźnią pomocniczą.

Pomocnicze ja jako aktor ma funkcję tworzenia i działania. Wszystko, co musisz powiedzieć protagoniście, zrobi to z roli aktorskiej. Ale z kolei musi być w stanie zinterpretować dramatyzację bohaterów.

Jeśli chodzi o rolę obserwatora, to pomocnicze ja jest tym, kto może opracować i podzielić się z grupą wynikami tego, czego doświadczają z tym.

Reżyser odpowiada, jak sugeruje jego własne nazwisko, za kierowanie, w taki sposób, że technika i metoda są skierowane na terapeutę. Aby wykonywać obowiązki dyrektora, musi posiadać kwalifikacje, ukończyć trzyletnie seminaria teoretyczno-praktyczne, musi mieć co najmniej 100 godzin terapii psychodramatycznej i być nadzorowany przez co najmniej 50 godzin..

Reżyser musi wykorzystać środki, techniki i poszukać odpowiednich strategii, aby temat dramatyzowany zawierał wszystkie elementy na poziomie psychologicznym i socjologicznym.

Należy również zwrócić uwagę na następujące elementy: musisz zaoferować bezpieczne środowisko, podpisać zobowiązanie z pacjentem i osobą pomocniczą, musisz ustalić, kiedy są opłaty, a także zdecydować, w jaki sposób wpłynie (indywidualna lub grupowa). Musisz także określić czas świąt i ustalić zasady gry na podstawie nieobecności.

W odniesieniu do procesu terapeutycznego należy monitorować jego działanie, wprowadzać odpowiednie zmiany, kontrolować powiązanie między pacjentami, podkreślać powiązania występujące w zabiegach grupowych, utrzymywać ramkę, zapobiegać, dawać i kończyć praca terapeutyczna.

Dyrektor wykonuje trzy funkcje; terapeuty; producenta i analityka społecznego.

W odniesieniu do roli terapeuty nie odbywa się to w ten sam sposób w całej psychodramie. W pierwszej części otrzymujesz materiał, w drugim pracujesz z materiałem, aw trzeciej części go udostępniasz. Oznacza to, że musisz rozpocząć sesję, rozgrzać się, wykryć wyskakujące okienko, wybrać bohatera i interweniować.

Z drugiej strony, jego rola jako producenta jest wykonywana podczas dramatyzacji, kiedy to musi on dyskryminować materiał dostarczony przez bohatera.

Wreszcie rola analityka wykonuje go na etapie komentarzy i analizy.

Na zakończenie, publiczność składa się z grupy ludzi, którzy są na scenie, pacjentów i samopomocy. Na początku psychodramy publiczność tworzy także grupa i jednostka funkcjonalna (reżyser i asystent), wyłaniając bohatera początkowego klimatu emocjonalnego.

Obecność innych osób w Audytorium nadaje grupie szczególnej spójności. W publicznej psychodramie wpływową zmienną jest skład publiczności, podczas gdy w prywatnej psychodramie najbardziej wpływowa jest afektywna, dyskryminowana i osobista intensywność członków..

Etapy sesji psychodramy

Psychodrama składa się z trzech etapów; Rozgrzewka, dramatyzacja i faza komentarza.

Ocieplenie to proces, który zachodzi naturalnie w organizmach przygotowanych do działania. Z procesu zachęca się do interakcji grupowej i komunikacji między członkami grupy. Chodzi o to, aby narysować koalicję wyrażającą uczucia afektywne lub agresywne, które będą próbować rozwiązać podczas dramatyzacji.

Na tym etapie występują dwa rodzaje ocieplenia, niespecyficzne, ponieważ nacisk kładzie się na grupę, ułatwiając interakcję i zmniejszenie napięcia, a konkretnie tam, gdzie pojawia się bohater, który może być tematem lub osobą.

Dramatyzacja jest rdzeniem psychodramy i polega na interpretacji postaci i mobilizacji emocji, dążących do rozwiązania konfliktów. Materiał przedstawiony przez bohatera jest skonkretyzowany i uchwycony na scenie.

Wreszcie, na etapie komentarza, członkowie grupy proszeni są o opinie na temat dramatyzacji, a doświadczenia są dzielone..

Dodatkowe cechy

Jest to metoda diagnozowania i leczenia. Jedną z jego charakterystycznych cech jest to, że reprezentacja ról jest włączona organicznie w proces leczenia. Może być dostosowany do wszelkiego rodzaju problemów osobistych lub grupowych, dzieci lub dorosłych.

Poprzez techniki takie jak pomocnicze ja, spontaniczna improwizacja, autoprezentacja, monolog, interpolacja oporu, ujawniają się nowe wymiary umysłu i, co ważniejsze, można je badać w warunkach eksperymentalnych ”

Jednym z najbardziej istotnych aspektów psychodramatycznej metody autora Rojasa Bermúdeza było nadanie mu teoretycznego ciała.

Podstawowa struktura osobowości i rdzeń ego opiera się na modelu fizjologicznym. Kiedy matka karmi swoje dziecko piersią, wszystkie bodźce, które są podawane w tym aktorze, są częścią związku, jeśli jest zimno, jeśli matka staje się napięta, wszystko to jest rejestrowane i rejestrowane w śladzie pamięci. Proces ten powtarza się we wszystkich podstawowych funkcjach podmiotu i powoduje powstanie ról psychosomatycznych, które tworzą rdzeń jaźni.

Strukturyzacja psychiki jest wynikiem różnych interakcji jednostki z jej otoczeniem, najpierw z monitorowaniem wzorów genetycznych, a później w wyniku społecznego uczenia się.