Objawy fobii krwi, przyczyny, leczenie

The fobia krwi lub hematofobia to strach i unikanie sytuacji, które wiążą się z narażeniem - bezpośrednim lub pośrednim - na krew, zastrzyki lub rany. Ludzie, którzy mają fobię zastrzyków, krwi lub ran, mają różne reakcje fizjologiczne na tych, którzy mają inne fobie.

Występuje reakcja wazowagalna na krew lub zastrzyki, która powoduje nagłe obniżenie ciśnienia krwi i możliwość omdlenia. Osoba rozwija fobię, mając możliwość rozwinięcia tej odpowiedzi.

Wręcz przeciwnie, w innych typach fobii następuje wzrost aktywności współczulnego układu nerwowego, ciśnienia krwi i tętna. Jeśli uniknięcie sytuacji nie nastąpi, osoba ma możliwość omdlenia z powodu spadku częstości akcji serca i ciśnienia krwi.

Ponieważ fobia krwi jest powszechna, jest często wykorzystywana w kulturze popularnej; Straszne filmy lub Halloween.

Indeks

• 1 Objawy hematofobii
• 2 statystyki
• 3 Przyczyny
• 4 Leczenie
• 5 konsekwencji
• 6 referencji

Objawy hematofobii

-Zmniejszone tętno.

-Zmniejszenie ciśnienia krwi.

-Możliwość omdlenia.

-Przewidujący lęk przed ekspozycją na krew.

-Problemy żołądkowo-jelitowe wynikające ze stresu.

Statystyki

Częstość występowania tej fobii jest wysoka; 3-4.5% populacji i coś innego występuje u kobiet (55-70%).

Wiek początku tego typu fobii zwykle występuje od 5 do 9 lat. Przebieg jest zwykle przewlekły i nieleczony zwykle się pogarsza.

Ludzie z fobią krwi mają silniejszy składnik rodzinny niż jakikolwiek inny rodzaj fobii.

Przyczyny

Fobia krwi jest często spowodowana traumatycznym doświadczeniem w dzieciństwie lub okresie dojrzewania.

Chociaż uważa się, że ma on również wysoki składnik rodzinny, badanie z bliźniakami sugeruje, że uczenie się społeczne i wydarzenia traumatyczne są ważniejszymi czynnikami.

Niektórzy ludzie z hematofobią mają również fobię lekarzy lub dentystów, ponieważ mogą kojarzyć dziedzinę medycyny z krwią, zwłaszcza przez telewizję i filmy.

Ponadto może to być związane z hipochondrią (wierząc, że masz chorobę) i nosofobią (przesadny strach przed zachorowaniem).

Leczenie

Podejście do leczenia jest podobne do innych fobii:

-Terapia poznawczo-behawioralna: należy pamiętać o wzorcach myślowych, które powodują strach przed krwią. Negatywne myśli są zastępowane pozytywnymi. Inne aspekty, które można uwzględnić, to techniki księgowania i relaksacji. Chociaż terapia ta jest mniej surowa niż odczulanie, jest mniej skuteczna.

-Systematyczne odczulanie: nauczyć się stawiać czoła negatywnym emocjom związanym z widokiem krwi. 

-Terapia ekspozycji: polega na narażeniu osoby na krew, aby nauczyły się kontrolować swój strach. 

-Możliwość stosowania leków, które pomagają w niepokoju i dyskomfortie.

-Ćwiczenia napięcia mięśni.

-Aby zapobiec temu, aby hematofobia stała się poważnym problemem, konieczne jest jej leczenie, gdy zostanie wykryte.

-Zaleca się, aby leczenie zostało ustalone i przeprowadzone przez specjalistę.

Konsekwencje

Hematofobia może powodować wiele trudności, które mogą ograniczać jakość życia.

Na przykład, jeśli osoba boi się krwi, może uniknąć badań krwi lub udać się do lekarza w celu przeprowadzenia jakiegokolwiek badania kontrolnego. W ten sposób osoba może w nieskończoność odkładać wizyty u lekarza, aby uniknąć strachu.

Podobnie można uniknąć operacji i wizyt u dentysty. Z drugiej strony rodzice z hematofobią mogą mieć trudności z wyleczeniem ran dzieci lub ich dzieci. 

Wreszcie, strach przed krwią może spowodować, że dana osoba ograniczy aktywność, która stwarza ryzyko urazu, nawet jeśli jest minimalna.

Możesz nie być w stanie wykonywać zajęć za granicą lub uprawiać sportu. Z czasem te unikania mogą prowadzić do izolacji społecznej, fobii społecznej, utraty umiejętności społecznych lub agorafobii.

I masz fobię krwi? Co zrobiłeś, aby to pokonać? Jestem zainteresowany twoją opinią Dziękuję!

Referencje

1. Lipsitz, JD; Barlow, DH; Mannuzza, S; Hofmann, SG; Fyer, AJ (lipiec 2002), „Cechy kliniczne czterech podtypów fobii specyficznych dla DSM-IV”, The Journal of Nervous and Mental Disease 190 (7): 471-8
2. Ost, L.G. et al. (1991), „Stosowane napięcie, ekspozycja in vivo i napięcie tylko w leczeniu fobii krwi”, Behavior Research and Therapy 29 (6): 561-574