61 najlepszych zwrotów z depresji

Zrobiłem serię zwroty z depresji, pierwsza część przedstawia stan, w którym znajdują się ludzie z tym zaburzeniem psychicznym, a druga część składa się z kilku zdań, które pomagają go przezwyciężyć.

Możesz być także zainteresowany tymi pozytywnymi zwrotami lub tymi zniechęceniami.

-Są rany, które nigdy nie są widoczne w ciele, są głębsze i bardziej bolesne niż ktokolwiek, kto krwawi. - Laurell K. Hamilton.

-Szlachetne czyny i gorące kąpiele są najlepszymi lekami na depresję. - Dodie Smith.

-Depresja to więzienie, w którym jesteś zarówno więźniem, jak i okrutnym strażnikiem więziennym. - Dorthy Rowe.

-Kiedy jesteś szczęśliwy, lubisz muzykę, ale kiedy jesteś smutny, rozumiesz słowa.

-Najbardziej przerażającym rodzajem ubóstwa jest samotność i poczucie braku miłości.

-Czasami to, czego człowiek potrzebuje, nie jest błyskotliwym umysłem, który mówi, ale sercem pacjenta, które nas słucha.

-Każdy dzień zaczyna się od odwagi i nadziei: wstań z łóżka.

-Nie ma nic bardziej przygnębiającego niż posiadanie wszystkiego i wciąż smutne.

-To smutne, bo pewnego dnia wydaje mi się, że mam wszystko, a następnego dnia tracę wszystko tak szybko.

-Depresja jest jak utonięcie, chyba że nikt cię nie widzi.

-Wszyscy ludzie mają swoje tajemne smutki, o których świat nie wie, a czasami nazywamy je zimnymi, gdy tylko są smutni.

-Nasze bóle i rany są uzdrawiane tylko wtedy, gdy dotykamy ich współczuciem.

-Depresja jest jak siniak, który nigdy nie znika. Siniak na twoim umyśle.

-Podczas kryzysu świat znika. A także język. Nie ma nic do powiedzenia. Nie coś małego ani anegdoty. Ponieważ głos wewnętrzny jest bardziej pilny; zastanawia się, jak mam żyć, jaka będzie moja przyszłość??

-Kiedy jesteś otoczony ludźmi, możesz czuć się bardziej samotny niż kiedy jesteś sam. Możesz być z wieloma ludźmi, ale jeśli nie czujesz, że możesz komuś zaufać lub z kimś porozmawiać, czujesz się samotny.

-Ludzie nie umierają przez samobójstwo, umierają ze smutku.

-Osoba, która zawsze tam była dla innych, potrzebuje teraz dla niej kogoś.

-Boli i płacze. Ale w jego oczach nie widać depresji, ponieważ się uśmiecha.

-Ta sama osoba, która uśmiecha się i nie przestaje mówić, może być tą samą osobą, która płacze podczas zasypiania.

-Depresja i ja jesteśmy przyjaciółmi, ale nie lubię twojej firmy.

-W dziwny sposób zakochałem się w mojej depresji.

-Ciężkie czasy zawsze ujawniają dobrych przyjaciół.

-Czasami czuję się smutny, zmęczony i nieszczęśliwy bez żadnego powodu.

-Nigdy nie zapomnę, jak depresja i samotność sprawiały, że czułem się jednocześnie dobrze i źle. Nadal to robią.

-Żyję w koszmarze, z którego od czasu do czasu budzę się we śnie.

-Moje myśli były tak wysokie, że nie mogłem otworzyć ust.

-Wszystko, czego chcę od życia, to to, że ten ból ma cel.

-Ludzie z depresją myślą, że znają siebie, ale może znają tylko depresję. - Mark Epstein.

Zwroty do pokonania depresji

-Wielkim odkryciem mojego pokolenia jest to, że ludzie mogą zmienić swoje życie, zmieniając swoje nastawienie umysłowe. - William James.

-Szczęście twojego życia zależy od jakości twoich myśli. - Marco Aurelio.

-Praca jest zawsze antidotum na depresję.

-Kochanie siebie to początek trwającego całe życie romansu. - Oscar Wilde.

-Chociaż świat jest pełen cierpienia, jest on również pełen ich przezwyciężenia. - Helen Keller.

-Zawsze pamiętaj, że jesteś większy niż twoje okoliczności, jesteś czymś więcej niż cokolwiek, co może ci się przytrafić.-Anthony Robbins.

-Wiele z tego, co dziś mija, jako depresja, jest niczym więcej niż ciałem mówiącym, że potrzebuje pracy. -Geoffrey Norman.

-Czasami twoja radość jest źródłem twojego uśmiechu, ale czasami twój uśmiech jest źródłem twojej radości.-Thich Nhat Hanh.

-Największą chwałą życia nie jest nigdy nie upaść, ale wstać za każdym razem, gdy upadniemy.-Nelson Mandela.

-Nikt nie może sprawić, że poczujesz się gorszy bez twojej zgody.-Eleanor Roosevelt.

-Nie pozwól, aby to, czego nie możesz zrobić, kolidowało z tym, co możesz zrobić. - John Wooden.

-Zgodnie z moją filozofią trudności znikają w obliczu - Isaac Asimov.

-W dużej części zbudowałeś swoją depresję. Nie dano ci tego. Dlatego możesz go zdekonstruować. - Albert Ellis.

-Charakteru nie można łatwo i spokojnie rozwijać. Tylko dzięki doświadczeniom prób i cierpień dusza może zostać wzmocniona, zainspirowana ambicja i sukces osiągnięty. - Hellen Keller.

-Nigdy nie mylić pojedynczej porażki z ostateczną porażką. Scott Fitzgerald.

-Zmartwienie powinno prowadzić nas do działania, a nie do depresji. -Karen Horney.

-W środku zimy w końcu odkryłem, że było we mnie niezwyciężone lato. - Albert Camus.

-Poprawa depresji wymaga zaangażowania. Złożyłem to zobowiązanie za moją miłość do życia i moją miłość do tych, których kocham. - Susan Polis Schutz.

-Większy wewnętrzny spokój wynika z rozwoju miłości i współczucia. Im bardziej martwimy się o szczęście innych, tym większe jest nasze poczucie dobrego samopoczucia. - Tenzin Gyatso.

-Gdyby ludzie wiedzieli, jak ciężko musiałem pracować, aby zdobyć mistrzostwo, nie byłoby to takie cudowne.

-Nie pozwól, aby życie cię zniechęciło; każdy, kto był tam, gdzie musiał zacząć, gdzie był. - Richard L. Evans.

-Ten, kto kontroluje innych, może być potężny, ale ten, kto kontroluje siebie, jest jeszcze silniejszy. - Lao-tzu.

-Zwycięstwo jest zawsze możliwe dla osoby, która odmawia zaprzestania walki. Napoleon Hill.

-Pozytywne nastawienie daje ci władzę nad twoimi okolicznościami, a nie twoimi okolicznościami mającymi władzę nad tobą. - Joyce Meyer.

-Gdybyśmy zrobili wszystko, co w naszej mocy, dosłownie zaskoczymy samych siebie. - Thomas Edison .

-Naszą największą chwałą nie jest nigdy upadek, ale wzrastanie za każdym razem, gdy upadniemy. - Konfucjusz.

-Człowiek jest niczym innym jak produktem jego myśli, staje się tym, co myśli. - Mahatma Gandhi.

-Upadek siedem razy, wstań osiem. Japońskie przysłowie.

-Idę powoli, ale nigdy nie wracam. Abraham Lincoln.

-Kluczem do znalezienia piękna jest wiedza, gdzie szukać. - Seigfried Roy.

-Co robisz, żeby mieć depresję? Uprawiaj sport, towarzysko, tańcz, pracuj, podróżuj i bądź lepszy.

-Szczęście zależy od nas samych. Arystoteles.