Dzielić:
Cele, techniki i ćwiczenia rehabilitacji poznawczej
The rehabilitacja poznawcza Jest to rodzaj interwencji, która pomaga ludziom, którzy doświadczyli pewnego rodzaju problemów z mózgiem, odzyskać normalne funkcjonowanie umysłu. Może również odnosić się do pewnych technik stosowanych w celu kompensacji deficytów poznawczych u osób z różnego rodzaju trudnościami.
Rehabilitacja poznawcza wykorzystuje zarówno specyficzne techniki treningu umiejętności umysłowych, jak i strategie metapoznawcze. Te ostatnie służą pomocą pacjentowi w uświadomieniu sobie trudności, dzięki czemu może on sam się korygować w świadomy sposób, kiedy tylko tego potrzebuje.
Ten rodzaj rehabilitacji może być stosowany do leczenia wielu różnych problemów. Na przykład, jego stosowanie jest powszechne u pacjentów, którzy doznali udaru lub przeszli operację guza w tym obszarze; ale także u osób cierpiących na choroby takie jak choroba Alzheimera lub trudności takie jak ADHD.
W tym artykule opowiadamy wszystko, co musisz wiedzieć o rehabilitacji poznawczej. Między innymi dowiesz się, do czego dokładnie służy i jakie są najważniejsze techniki związane z tą dyscypliną.
Indeks
- 1 Cele rehabilitacji poznawczej
- 1.1 Odzyskiwanie pamięci
- 1.2 Poprawa opieki
- 1.3 Odzyskiwanie języka
- 1.4 Poprawa funkcji wykonawczych
- 1.5 Nabywanie umiejętności codziennych
- 2 Techniki i ćwiczenia
- 2.1 Modyfikacje środowiska
- 2.2 Podejścia kompensacyjne
- 2.3 Bezpośrednia interwencja
- 3 Wnioski
- 4 odniesienia
Cele rehabilitacji poznawczej
Głównym celem rehabilitacji kognitywnej jest odzyskanie pewnych zdolności umysłowych i umiejętności niezbędnych do codziennego leczenia pacjentów dotkniętych jakimś rodzajem mózgu lub problemem psychologicznym. W tym celu wykorzystuje się różne techniki i ustawia się coraz trudniejsze cele.
Ponadto ta dyscyplina stara się również zapewnić pacjentom strategie, które można wykorzystać do zastąpienia utraconych umiejętności w przypadku, gdy nie można ich odzyskać..
Na przykład, jeśli ktoś cierpi na poważną utratę pamięci, mimo trudności będzie nauczony radzenia sobie z codziennym życiem.
Następnie zobaczymy, które są najczęstsze cele, które są wykorzystywane w sesjach rehabilitacji poznawczej.
Odzyskiwanie pamięci
Pamięć jest jednym z podstawowych procesów psychologicznych, na które najczęściej wpływają różnego rodzaju problemy mózgowe i psychologiczne..
Nie ma znaczenia, czy mamy do czynienia z udarem, chorobą Alzheimera, czy nowotworem: w większości przypadków umiejętność zapamiętywania jest jedną z najbardziej wrażliwych.
Dlatego w większości procesów rehabilitacji poznawczej staramy się pomóc pacjentom wzmocnić ich pamięć poprzez różne techniki i ćwiczenia.
Z drugiej strony uczą się strategii, które można wykorzystać do prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia, nawet jeśli mają trudności z zapamiętywaniem tego, czego potrzebują.
Poprawa uwagi
Inną z najbardziej podstawowych procesów psychologicznych jest uwaga. Wiele zaburzeń psychicznych wpływa na ten obszar, a kilka problemów na poziomie mózgu może również zmniejszyć naszą zdolność koncentrowania się na jednym bodźcu i ignorowania wszystkich innych. Dlatego rehabilitacja poznawcza często działa również w tym aspekcie.
Na szczęście uwaga jest jednym z obszarów, które mogą być najłatwiejsze do rozwoju, a na ten temat coraz więcej jest badań.
Dzieje się tak, ponieważ ze względu na zmiany, które zaszły w naszym stylu życia w ostatnich latach, wiele osób bez żadnego szczególnego problemu ma wiele trudności z utrzymaniem uwagi.
Z drugiej strony, gdy z jakiegokolwiek powodu nie jest możliwe poprawienie zdolności uwagi, proces rehabilitacji poznawczej skupi się na nauczaniu strategii pacjentów, które można wykorzystać do wypełnienia tej luki.
Odzyskiwanie języka
Język jest kolejnym z obszarów, na które najłatwiej wpływać, gdy pojawiają się pewne problemy, takie jak udar lub usunięcie guza..
Kiedy utracono tę zdolność, mówi się, że pacjent cierpi na „afazję”; a rehabilitacja poznawcza postara się pomóc ci poprawić w tym sensie jak najwięcej.
Nawet w przypadkach, gdy pojemność mowy jest poważnie uszkodzona, możliwe jest, aby pacjent doświadczył wielkich ulepszeń.
Wynika to ze zjawiska znanego jako „plastyczność mózgu”, dzięki któremu zdrowe obszary mózgu mogą przejąć funkcję, która poprzednio spełniała inną, która jest teraz pogorszona.
Z drugiej strony, rehabilitacja poznawcza będzie również próbowała zapewnić osobie strategie, które mogą wykorzystać do złagodzenia skutków swoich problemów z językiem, w taki sposób, aby mogły prawidłowo funkcjonować w codziennym życiu..
Poprawa funkcji wykonawczych
Kiedy osoba ma guz mózgu lub cierpi na udar mózgu, na przykład może dojść do uszkodzenia zdolności, takich jak logika, koncentracja lub rozumowanie.
Zestaw tych zdolności umysłowych znany jest jako „funkcje wykonawcze”; a jego poprawa jest kolejnym z głównych celów rehabilitacji poznawczej.
Tak więc podczas sesji osoba jest uczona różnych strategii rozwiązywania problemów, rozumowania poprawnie lub koncentrowania się na konkretnym zadaniu; jednocześnie pomaga odkryć, w jaki sposób może złagodzić pogorszenie tych funkcji.
Nabywanie codziennych umiejętności
W niektórych szczególnie poważnych przypadkach osoby uczestniczące w sesjach rehabilitacji poznawczej mogły utracić pewne podstawowe umiejętności, takie jak ubieranie się, poruszanie się środkami transportu publicznego, gotowanie lub dbanie o higienę osobistą. Kiedy to nastąpi, terapeuta będzie odpowiedzialny za pomoc w ich ponownym rozwoju.
Techniki i ćwiczenia
Jeśli chodzi o odzyskiwanie umiejętności utraconych w wyniku problemów, takich jak uraz mózgu, udar mózgu lub podobna sytuacja, istnieją zasadniczo trzy strategie, które można zastosować, aby poprawić życie pacjenta: tworzyć modyfikacje środowiskowe, wykonywać podejścia kompensacyjne lub przeprowadzać bezpośrednia interwencja.
Modyfikacje środowiska
Zmiany środowiskowe są zmianami, które są przeprowadzane w środowisku pacjenta w taki sposób, że mogą one działać skuteczniej bez potrzeby jakiegokolwiek ulepszania ich zdolności poznawczych lub codziennych umiejętności..
Tak więc celem modyfikacji środowiskowych jest maksymalne uproszczenie zadań, które dana osoba musi wykonywać w ciągu dnia, aby stłumić te, które nie są konieczne, lub dać mu więcej czasu na ich ukończenie.
W ten sposób, nawet w przypadku poważnego uszkodzenia zdolności poznawczych, osoba może prawidłowo funkcjonować.
Z drugiej strony modyfikacje środowiskowe mogą również przybrać formę kluczowych systemów (pisemnych lub ustnych), które pomagają osobie zapamiętać, co robić i uniknąć zakłóceń.
Podejścia kompensacyjne
Drugą grupą technik, które można zastosować w obiektywnym procesie rehabilitacji, są podejścia kompensacyjne.
Mają one na celu rozwój pewnych zachowań, które zastępują te umiejętności, które pogorszyły się w wyniku problemu pacjenta.
Przy stosowaniu strategii podejścia kompensacyjnego jednym z głównych celów terapeuty powinno być pomaganie pacjentowi w zarządzaniu własnymi oczekiwaniami i rozwijanie zachowań, które pomogą im prawidłowo funkcjonować w codziennym życiu..
Na przykład możliwe jest, że osoba może nie być w stanie odzyskać utraconej pojemności pamięci; ale możesz rozwinąć nawyk zapisywania ważnych rzeczy na telefonie komórkowym lub w notebooku, aby ich nie zapomnieć.
Z drugiej strony, gdy opracowywane są podejścia kompensacyjne, konieczne jest uwzględnienie wpływu, jaki będzie to miało na jednostkę i sposób, w jaki będzie się ona rozwijać w ciągu dnia.
Jeśli jedna z tych strategii jest zbyt złożona, bardziej prawdopodobne jest, że osoba nie używa jej często, a interwencja jest bezużyteczna.
Bezpośrednia interwencja
Trzecia grupa strategii różni się od pozostałych dwóch w tym sensie, że nie koncentruje się na znalezieniu narzędzi do zastąpienia utraconych lub uszkodzonych zdolności. Wręcz przeciwnie, kiedy zdecydujesz się skorzystać z tego podejścia, celem jest bezpośrednia praca nad ulepszeniem umiejętności, które zostały uszkodzone.
Bezpośrednia interwencja jest zazwyczaj bardziej skomplikowana niż metody kompensacyjne lub modyfikacje środowiskowe i wymaga więcej czasu.
Jednak jeśli zostanie przeprowadzona prawidłowo, może znacznie poprawić jakość życia pacjenta. Dzięki plastyczności mózgu możliwe jest osiągnięcie bardzo dobrych wyników dzięki temu podejściu.
Konkretne techniki stosowane do przeprowadzenia bezpośredniej interwencji będą zależeć przede wszystkim od uszkodzonej pojemności, jak również cech każdego pacjenta. Specjalista musi dokonać spersonalizowanej oceny każdego przypadku przed podjęciem decyzji, jakie będzie najlepsze podejście dla danej osoby.
Wniosek
Dziedzina rehabilitacji poznawczej jest bardzo złożona i obejmuje wiele technik i podejść mających na celu ułatwienie życia pacjentom, którzy utracili pewne zdolności z powodu pewnego rodzaju problemów na poziomie mózgowym lub psychologicznym..
Jest to jednak dziedzina wciąż w fazie rozwoju. Należy mieć nadzieję, że w nadchodzących dziesięcioleciach zobaczymy wielki postęp w tym zakresie, dzięki nowym odkryciom w dziedzinie neurologii i innych pokrewnych dyscyplin, które pozwolą nam poprawić interwencje prowadzone w tych przypadkach..
Referencje
- „Co z Cognitive Rehabilitation Therapy?” In: Brain Line. Źródło: 06 stycznia 2019 z Brain Line: brainline.org.
- „Rehabilitacja poznawcza” w: Moje dziecko bez ograniczeń. Źródło: 06 stycznia 2019 z My Child Without Limits: mychildwithoutlimits.org.
- „Rehabilitacja zaburzeń poznawczych” w: Revista Médica Urugwaj. Źródło: 06 stycznia 2019 z Revista Médica Urugwaj: rmu.org.uy.
- „Rehabilitacja poznawcza” w: Klinika ISEP. Źródło: 06 stycznia 2019 z ISEP Clinic: isepclinic.es.
- „Terapia rehabilitacji poznawczej” w: Wikipedia. Źródło: 06 stycznia 2019 z Wikipedii: en.wikipedia.org.