18 Choroby układu kostnego i profilaktyka

The choroby układu kostnego Najbardziej znanymi i leczonymi lekami są między innymi osteoporoza, choroba Pageta, akromegalia, choroba zwyrodnieniowa stawów lub dysplazja włóknista..

Układ kostny to zestaw kości, chrząstek i stawów, które składają się na szkielet i pozwalają ciału utrzymać się, chronić organy i poruszać się. Może to być wewnętrzne, jak u ssaków, lub zewnętrzne, jak w przypadku stawonogów.

Kości składają się z rodzaju komórek zwanych osteocytami, które są połączone ze sobą przez stawy, a wśród nich są chrząstki, które zapobiegają otarciu między jedną kością a inną.

Ludzki szkielet składa się w sumie z 206 kości, które rosną i rozwijają się od dzieciństwa. Wapń jest wzmacniaczem kości i jest otrzymywany z żywności, takiej jak mleko i produkty mleczne, jaja i niektóre warzywa.

Ludzkie ciało przechowuje złogi wapnia podczas wzrostu, ale w miarę starzenia się, konieczne jest zastąpienie wapnia, aby utrzymać zdrowe kości.

Ten niedobór, jak również brak właściwego wysiłku fizycznego, mogą prowadzić do różnych chorób, które wpływają na układ kostny. Choroby te w szczególności wpływają na ruchliwość ciała, a tym samym na jakość życia pacjenta. Dalej, niektóre z nich.

18 głównych chorób, na które może cierpieć układ kostny

1- Osteoporoza

Jest to choroba, która wpływa na gęstość kości, pogarszając ich mikrostrukturę, czyniąc je bardziej delikatnymi i podatnymi na złamania przy każdym uderzeniu lub wysiłku.

Jest to spowodowane zmniejszeniem tkanki, która tworzy kość, lub też utratą tworzących ją soli mineralnych. Pacjent nie wie, że cierpi aż do wystąpienia złamania i rozpoznania. Gęstość kości można zmierzyć za pomocą procedury densytometrii kości.

Przyczynami tej choroby są, u kobiet, zmniejszenie produkcji estrogenów, a także progesteronu podczas wchodzenia w okres menopauzy.

Innymi przyczynami mogą być złe odżywianie, brak wapnia i witaminy D w diecie, siedzący tryb życia, spożywanie leków kortykosteroidowych, spożywanie tytoniu i alkoholu. Wręcz przeciwnie, czynnikami pomagającymi w profilaktyce są: ćwiczenia fizyczne i spożywanie pokarmów bogatych w wapń.

2- Choroba Pageta

Jest to choroba bezobjawowa, która polega na przyspieszonym wzroście procesu regeneracji kości. Kości stale się regenerują, ale gdy cierpią na tę patologię, robią to szybciej niż normalnie.

W rezultacie zregenerowana kość jest słabsza i mniej sztywna, więc jest podatna na pękanie lub zginanie. Jego przyczyny nie są w pełni znane i spekuluje się, że wpływają one na czynniki genetyczne, a także na działanie jakiegoś rodzaju wirusa.

Ta choroba może wpływać na określony obszar lub cały szkielet. W zależności od obszaru dotkniętego chorobą, może przedstawiać różne objawy, a mianowicie:

1. Miednica: Ból w biodrach.
2. Czaszka: Bóle głowy i utrata słuchu.
3. Kręgosłup: drętwienie lub mrowienie i ból kończyn.
4. Nogi: Łukowe nogi, które również powodują zapalenie kości i stawów.

3- Choroba zwyrodnieniowa stawów

Jest to rodzaj zapalenia stawów, które wpływa na chrząstkę, która jest odpowiedzialna za zapobieganie tarciu między kośćmi stawów, pokrywając je. W rezultacie jest w nich dużo bólu.

Dodatkowo, tarcie może powodować fragmentację kości, których kawałki mogą być osadzone w chrząstce, zwiększając w ten sposób ból.

Stawy puchną i mogą powstawać ostrogi w kościach, powodując deformacje. Ruch osoby jest ograniczony. W przeciwieństwie do zapalenia stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczy tylko stawów, a nie innych organów ciała.

Wśród przyczyn tej choroby są: nadwaga, starzenie się, urazy stawów, wady w stawie w jego powstawaniu lub genetyczne i noszone przez sport lub aktywność fizyczną.

4- Osteopetroza

Jest to rzadka choroba genetyczna, która polega na zwiększeniu gęstości kości, powodując łamliwość kości i uniemożliwiając ich normalny wzrost.

5- Osteogenesis Imperfecta

Jest to zaburzenie pochodzenia genetycznego, które powoduje osłabienie kości, czyniąc je bardziej kruchymi i podatnymi na rozszczepienie, czasami bez wyraźnego powodu. Powoduje to również bardzo słabą muskulaturę, łamliwe zęby i wypadanie włosów.

Powstaje, ponieważ wpływ na geny nie wytwarza kolagenu, białka, które utwardza ​​kości.

6- Akromegalia

Jest to choroba spowodowana wzrostem segregacji hormonu wzrostu z przysadki mózgowej.

W rezultacie kończyny stają się większe, aw niektórych przypadkach także narządy wewnętrzne, co może spowodować śmierć. W przeciwieństwie do gigantyzmu, który powoduje nadmierny wzrost w okresie dojrzewania, choroba ta objawia się u dorosłych.

7- Achondroplazja

Jest to genetyczne zaburzenie DNA, które powoduje karłowatość. Osoba rośnie w kręgosłupie, ale cierpi na skrócenie kończyn, tak że jego ciało przestaje być harmonijne.

8- Syringomyelia

Jest to zaburzenie wytwarzane przez torbiel w rdzeniu kręgowym, które niszczy jego centrum w miarę rozszerzania się, powodując ból, osłabienie i sztywność pleców i kończyn; bóle głowy, niewrażliwość na temperaturę lub połączenie wszystkich powyższych.

9- Skolioza

To boczne odchylenie kręgosłupa samo w sobie nie powoduje objawów, ale z czasem powoduje zużycie kręgów iw konsekwencji ból. Jest to jedna z najczęstszych chorób kręgosłupa.

10- Lordosis

To odchylenie kręgosłupa wytwarza garb.

11- Choroba Perthesa

Jest to choroba, która dotyka kości kolan dzieci. Kość udowa pogarsza się z powodu braku przepływu krwi, powodując ból i niezdolność do chodzenia.

12 - Dysplazja włóknista

Jest to nadmierny wzrost i obrzęk kości spowodowany nieprawidłowym wzrostem komórek. Istnieją różne rodzaje dysplazji w zależności od obszaru, na który oddziałują. Najczęściej są to czaszka, miednica, golenie, uda i ramiona.

13- Zapalenie kości i szpiku

Jest to infekcja bakteryjna, która bezpośrednio wpływa na kości. Musi być leczony antybiotykami i chirurgicznie w celu usunięcia dotkniętych chorobą części.

14- Bunion

Guz guzkowy to powiększenie stawu dużego palca u nogi, wytwarzane przez przemieszczenie tego samego lub tkanki, która je tworzy..

W wyniku tego powstaje bolesne wybrzuszenie, które zwiększa się, ponieważ podczas chodzenia działa duża siła. Stwardnienie utrudnia twarde chodzenie lub noszenie butów. Pojawiają się po latach starań w tej okolicy i są spowodowane wadami podczas chodzenia, dziedziczenia lub z innych powodów.

15- Rak

Rak w kościach nie jest powszechny. W zależności od rodzaju nowotworu może wpływać zarówno na dzieci, jak i na dorosłych, i objawia się w kończynach. Inne typy nowotworów, które mają przerzuty i wpływają na kości, nie są uważane za nowotwór kości.. 

16- Osteomalacja i krzywica

Jest to stan spowodowany opóźnieniem w deponowaniu fosforanu wapnia w rosnących kościach, co umożliwia deformacje szkieletu, zwłaszcza łukowatych nóg w przypadku dzieci.

U dorosłych jest znany jako osteomalacja, a ponieważ kości nie rosną, deformacje nie występują, ale występuje osłabienie, które prowadzi do złamań kości, zwłaszcza tych, które wspierają większą wagę, takich jak miednica lub kości. nóg.

Nawet jeśli nie ma złamania kości, osoby cierpiące na te choroby mogą cierpieć na bóle mięśni i osłabienie.

Odpowiednia dieta zawierająca witaminę D może zapobiec tej chorobie, która może być spowodowana czynnikami dziedzicznymi, a także ograniczoną ekspozycją na promieniowanie słoneczne (głównie w krajach koło koła polarnego), ponieważ utrwalenie witaminy D zależy od ekspozycji na słońce.

17- Osteodystrofia nerek

Jest to stan spowodowany pobudzeniem metabolizmu kości, spowodowany wzrostem hormonalnym tarczycy i opóźnieniem mineralizacji kości. Jest to konsekwencja przewlekłej choroby nerek. Wszystko to prowadzi do defektów w tworzeniu kości.

18- Choroby jamy ustnej

Kości, które są w ustach, obejmują gąbczaste kości i gęste kości, i podobnie jak reszta ciała podlegają procesowi formacji i resorpcji przez całe życie.

Gdy proces degeneracji przewyższa proces powstawania, może spowodować utratę podparcia zębów lub zmniejszenie przestrzeni w tych miejscach, w których zęby zostały utracone.

Zapobieganie

Aby mieć lepsze zdrowie i unikać lub zapobiegać chorobom układu kostnego, wygodnie jest mieć dobrą dietę.

Dieta powinna zawierać wystarczającą ilość wapnia i witaminy D. Dla dobrego wchłaniania witaminy D, umiarkowana ekspozycja na słońce, najlepiej rano lub po południu, jest konieczna, aby uniknąć uszkodzenia skóry.

Dieta powinna być bogata w białko, ale roślinne, ponieważ nadmiar białka zwierzęcego może przyspieszyć przypadki osteoporozy.

Żywność, która nie jest zalecana, to te, które demineralizują lub odejmują minerały z kości. Wśród nich mamy słone, wstępnie ugotowane, smażone potrawy z białym cukrem, tytoniem i alkoholem. Warzywa ze szczawianem powinny być spożywane oddzielnie od produktów bogatych w wapń, a także zawierających błonnik.

Referencje

1. Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów? Źródło: niams.nih.gov.
2. Choroby kości. Źródło: medlineplus.gov.
3. Cluett, J. (2016). Bardzo dobrze: Osteogenesis Imperfecta Brittle Bone Disease. Źródło: verywell.com.
4. Definicja systemu kości. Źródło: definicion.de.
5. Choroby szkieletu. Źródło: skeletoysusenfermedades.blogspot.com.
6. Lee, A. (2010). Sunday Express: Ile lat mają twoje kości? Źródło: express.co.uk.
7. Źródło: www.mayoclnic.org.
8. Raef, H. i in. (2011). National Center for Biotechnology Information: Zaktualizowane zalecenia dotyczące diagnozy i zarządzania osteoporozą: perspektywa lokalna. Źródło: ncbi.nlm.nih.gov.
9. Układ kostny, choroby kości. Odzyskany z: profesorenlinea.cl.
10. Tolar, J. i in. (2004). The New Englad Journal of Medicine: Osteopetrosis. Źródło: nejm.org.
11. Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów? Źródło: arthritisresearchuk.org.