100 najlepszych fraz Abrahama Maslowa



Zostawiam was najlepiej zwroty Abrahama Maslowa, założyciel paradygmatu humanistycznego, jeden z najbardziej znanych psychologów w historii i, między innymi, znany ze swojej hierarchii lub piramidy potrzeb.

 Możesz być także zainteresowany tymi zwrotami psychologów lub tymi zmianami.

-Jeśli masz tylko młotek, widzisz wszystkie problemy jak gwóźdź.

-Jakim człowiekiem może być, musi być. Nazywamy to potrzebą samorealizacji.

-Większość z nas może być lepsza od nas.

-Nie jest normalne wiedzieć, czego chcemy. To dziwne i trudne osiągnięcie psychologiczne.

-Zdolność do bycia w chwili obecnej jest głównym składnikiem zdrowia psychicznego.

-To, co musi się zmienić w osobie, to samoświadomość.

-W każdej chwili mamy dwie możliwości: zrobić krok naprzód i rozwijać się lub cofać, aby zapewnić nam bezpieczeństwo.

-Wzrost i poprawa mogą wynikać z bólu i konfliktu.

-Trzeba stawić czoła potrzebie bólu i żalu. Czy rozwój i poczucie kompletności są możliwe bez bólu, smutku, żalu i problemów??

-Obawiamy się naszych maksymalnych możliwości. Ogólnie rzecz biorąc, przeraża nas to, że stajemy się tym, co widzimy w naszych najlepszych chwilach, w najdoskonalszych i najbardziej odważnych warunkach.

-Kiedy ludzie wydają się być czymś innym niż dobry i przyzwoity, tylko dlatego, że reagują na stres lub pozbawienie potrzeb, takich jak bezpieczeństwo, miłość i poczucie własnej wartości..

-Idziesz naprzód w kierunku wzrostu lub wrócisz do bezpieczeństwa.

-Faktem jest, że ludzie są dobrzy. Daj ludziom uczucie i bezpieczeństwo, a oni dadzą uczucia i będą bezpieczni w swoich uczuciach i zachowaniach.

-Jeśli planujesz być kimś mniejszym niż jesteś w stanie, prawdopodobnie będziesz nieszczęśliwy każdego dnia swojego życia.

-Jeśli celowo planujesz być mniej niż jesteś zdolny do bycia, ostrzegam cię, że będziesz głęboko nieszczęśliwy przez resztę swoich dni.

-Ludzie samozrealizowani mają głębokie poczucie identyfikacji, sympatii i uczucia dla ludzi w ogóle. Czują pokrewieństwo i związek, jakby wszyscy ludzie byli członkami ich rodzin.

-Muzyk musi tworzyć muzykę, artysta musi malować, poeta musi pisać. To, kim może być mężczyzna, musi być.

-Bądź niezależny od dobrej opinii innych ludzi.

-Ludzie, których opisujemy jako chorych, to ci, którzy nie są sobą, ci, którzy stworzyli wszelkiego rodzaju neurotyczne mechanizmy obronne.

-Mam wrażenie, że koncepcja kreatywności i koncepcji osoby zdrowej, samozrealizowanej iw pełni ludzkiej, jest coraz bliżej siebie i może okazać się taka sama.

-Musimy nauczyć ludzi zwracać uwagę na własne gusta. Wielu nie.

-Można iść w kierunku bezpieczeństwa lub iść w kierunku wzrostu. Wzrost musi być wybierany wielokrotnie; strach musi być przezwyciężany raz po raz.

-Wielu z nas, przez większość czasu nie słuchamy się nawzajem, ale słuchamy introjektowanych głosów mamy, taty, systemu, starszych, autorytetu lub tradycji.

-Nauczyłem się, że nowicjusz często widzi rzeczy, których ekspert nie widzi. Nie trzeba się bać popełniać błędów ani wydawać się naiwnym.

-Możemy zdefiniować terapię jako poszukiwanie wartości.

-Ludzie nie są źli, są nieszczęśliwi.

-Nie możesz wybierać mądrze w życiu, chyba że odważysz się słuchać siebie, siebie samego, w każdej chwili swojego życia.

-Wszystkie dowody, które posiadamy, wskazują, że uzasadnione jest założenie, że u praktycznie wszystkich ludzi i prawie wszystkich noworodków istnieje aktywna wola, dążenie do zdrowia, wzrostu i spełnienia.

-Życie ludzkie nigdy nie może być zrozumiane, jeśli jego najwyższe aspiracje nie zostaną wzięte pod uwagę.

-Należy uznać, że wiele osób wybiera najgorsze, a nie najlepsze, że wzrost jest często bolesnym procesem.

-Dziecko jest tylko potencjalną istotą ludzką i musi zdobyć człowieczeństwo w społeczeństwie i kulturze, w rodzinie.

-Dowód na to, że cudowni ludzie mogą istnieć i naprawdę istnieją, wystarczy, aby dać im odwagę, nadzieję, siłę do walki, wiarę w siebie i naszą zdolność do wzrostu.

-Miłość, bezpieczeństwo, przynależność i szacunek innych ludzi są niemal panaceum na zaburzenia pośrednie, a nawet na niektóre łagodne zaburzenia.

-Moja osobista opinia jest taka, że ​​nie jest możliwe, a nawet wyobrażalne, doskonała istota ludzka, ale że wszystkie istoty ludzkie są znacznie bardziej improwizowane niż myślisz..

-Prawdziwy dobry terapeuta, popierając pesymistyczną teorię freudowską, działa tak, jakby rozwój był możliwy.

-Tylko ten, kto szanuje strach i obronę, może uczyć; Tylko ci, którzy szanują zdrowie, mogą wykonywać pracę terapeutyczną.

-Problemy wewnętrzne i problemy zewnętrzne mają tendencję do głębokiego podobieństwa i wzajemnych relacji.

-Osoba wolna od lęków może być bardziej śmiała i odważniejsza: może badać i teoretyzować per se.

-Życie to ciągły proces wyboru między bezpieczeństwem a ryzykiem. Wybierz wzrost kilkunastu razy dziennie.

-Musimy zrozumieć miłość, musimy umieć ją uczyć, tworzyć, przewidywać, bo inaczej świat ginie w wrogości i podejrzeniach.

-Fałszywy optymizm prędzej czy później oznacza rozczarowanie, nienawiść i rozpacz.

-Jeśli wyrzucą mnie z samolotu do oceanu i powiedzą, że najbliższy ląd leży tysiące kilometrów dalej, wciąż bym pływał. I gardzi tym, który się poddał.

-W określony i empiryczny sposób człowiek musi żyć raczej w pięknie niż w brzydocie, tak jak musi mieć jedzenie dla swojego głodnego żołądka lub odpoczywać dla zmęczonego żołądka.

-Jedynym rywalem jednego z nich są ich własne możliwości. Jedyną porażką jest brak życia w odniesieniu do własnych możliwości. W tym sensie każdy człowiek może być królem i dlatego musi być traktowany jak król.

-Badanie motywacji musi być po części badaniem celów, pragnień lub ostatecznych potrzeb człowieka.

-Zaspokojenie potrzeby poczucia własnej wartości prowadzi do poczucia pewności siebie, odwagi, siły, zdolności i wystarczalności, bycia użytecznym i koniecznym na świecie.

-Zaspokojenie potrzeby tworzy inną.

-Typowe pragnienie jest oczywiście koniecznością całej osoby.

-Nigdy nie chcielibyśmy komponować muzyki ani tworzyć systemów matematycznych, dekorować naszych domów ani dobrze się ubierać, gdyby nasze żołądki były puste przez cały czas, lub gdybyśmy ciągle umierają z pragnienia.

-Powinniśmy raz na zawsze porzucić pretensje do opracowania skrupulatnego spisu impulsów lub potrzeb. Z różnych powodów taki spis jest teoretycznie nieprzytomny.

-Musimy natychmiast zapewnić, że ludzka motywacja rzadko jest realizowana w zachowaniu, z wyjątkiem sytuacji i niektórych osób.

-Wraz ze wzrostem dochodów ludzie chcą i aktywnie dążą do rzeczy, o których nigdy by nie śnili kilka lat wcześniej..

-Powinien objąć i wyjaśnić najważniejsze problemy największych i najlepszych postaci w historii ludzkości.

-Jeśli wszystkie potrzeby nie są zaspokojone, a organizm jest zdominowany przez potrzeby fizjologiczne, pozostałe potrzeby mogą po prostu nie istnieć lub zostać przeniesione do funduszu..

-Coś takiego jak ludzka ciekawość można łatwo zaobserwować u wyższych zwierząt.

-Badania osób zdrowych psychicznie wskazują, że jako cechę charakterystyczną przyciągają ich tajemnicze, nieznane, chaotyczne, niezorganizowane i niewyjaśnione..

-Skutki psychopatologiczne są prawdopodobnie prawdziwe, gdy podstawowe potrzeby są sfrustrowane.

-Nie powinniśmy przyjmować schronienia w nadprzyrodzonych bogach, aby wyjaśnić naszych świętych i mędrców, naszych bohaterów i mężów stanu.

-Niech ludzie zdadzą sobie sprawę, że za każdym razem, gdy komuś zagrażają, upokarzają, krzywdzą niepotrzebnie, dominują lub odrzucają innego człowieka, stają się siłami do stworzenia psychopatologii.

-Że ludzie uznają, że kiedy jesteś miły, dobroczynny, przyzwoity, psychicznie demokratyczny, czuły i ciepły, jesteś siłą psychoterapeutyczną, nawet małą.

-Czuję się trochę winny z powodu przeszłości i obaw o przyszłość, ale tylko w teraźniejszości mogę działać.

-Jeśli esencja ludzi zostanie odrzucona lub stłumiona, mogą zachorować w oczywisty sposób, czasem w subtelny sposób, czasem natychmiast, czasem z upływem czasu.

-Wydaje się, że ludzkość ma wspólny cel. Cel, do którego zmierzają wszyscy ludzie. Każdy autor otrzymuje różne nazwy: samostanowienie, integracja, zdrowie psychiczne, indywidualizm, autonomia.

-Wydaje się, że nie należy obawiać się błędów, dać z siebie tego, co najlepsze, w nadziei, że nauczymy się wystarczająco dużo na błędach, aby móc je ostatecznie poprawić..

-Święta jest zwyczajna. Znajduje się w codziennym życiu, u sąsiadów u przyjaciół, w rodzinie, na podwórku.

-Wierzę, że szukanie cudów jest oznaką ignorancji, błędnego przekonania, że ​​wszystko jest cudowne.

-Kluczowym pytaniem nie jest „jaka jest kreatywność? °, ale„ dlaczego w imię Boga nie wszyscy ludzie są kreatywni? ”Gdzie zaginął potencjał ludzki??

-Interesującym pytaniem nie jest „dlaczego ludzie wierzą?”, Ale „dlaczego ludzie nie wierzą lub nie wprowadzają innowacji?”.

-Musimy porzucić poczucie zadziwienia kreatywnością, przestać postrzegać to jako cud za każdym razem, gdy ktoś coś tworzy.

-Najszczęśliwsi są ci, którzy mają cudowną zdolność do ciągłego doceniania, w świeży i niewinny sposób, podstawowych dóbr życia, ze zdumieniem, przyjemnością, a nawet ekstazą.

-Najbardziej stabilna, a zatem najzdrowsza samoocena opiera się na zasłużonym szacunku ze strony innych, a nie zewnętrznej sławy, celebrytów czy uwielbienia.

-Widzenie jest lepsze niż bycie ślepym, nawet jeśli boli.

-Nie pozwalanie ludziom na przechodzenie przez ból i chronienie ich przed nim może stać się nadmierną ochroną, co z kolei oznacza brak szacunku dla integralności, wewnętrznej natury i rozwoju jednostki.

-Umiejętność słuchania, naprawdę, pasywnie, bez uprzedzeń, klasyfikowania, oceniania, zatwierdzania, dezaprobaty, bez walki z tym, co zostało powiedziane, bez praktykowania odpowiedzi odrzucenia, taki sposób słuchania jest rzadki.

-Potrzeba bezpieczeństwa, przynależności, miłości i szacunku może być spełniona tylko przez innych ludzi, to znaczy musi pochodzić od innych. Oznacza to, że bycie istotnie zależy od środowiska.

-Kreatywność pochodzi częściowo z nieświadomości, na przykład ze zdrowej regresji, z tymczasowej ucieczki od rzeczywistości.

-Większość ludzi doświadcza tragedii i radości w różnych proporcjach. Żadnej filozofii, która odsuwa na bok każdą z tych dwóch, nie można uznać za zrozumiałą.

-Oczywiście, najpiękniejszy cel podróży, najwspanialsze szczęście, jakie może mieć każda istota ludzka, to zapłacenie za to, co lubi robić.

-Człowiek jest zwierzęciem, które chce czegoś stale.

-Żadnej potrzeby nie można uznać za odosobnioną lub dyskretną, każda z nich jest związana ze stanem zadowolenia innych.

-Ludzkie potrzeby są zorganizowane w hierarchie arogancji. Oznacza to, że potrzeba zależy od wcześniejszego zaspokojenia innej, ważniejszej lub najbardziej korzystnej potrzeby.

-Jeśli powiesz mi, że masz problem z osobowością, nie mogę być pewien, dopóki nie dowiem się, że się poprawiłeś i możesz powiedzieć „dobrze” lub „Tak mi przykro”.

-Wiedza i działania są powiązane, zgadzam się z tym. Ale idę dalej, jestem przekonany, że wiedza i działanie są często synonimami, że są takie same z Socokratycznego punktu widzenia.

-Jeśli smutek i ból są niezbędne dla rozwoju osoby, musimy nauczyć się nie chronić ludzi przed tymi uczuciami, tak jakby zawsze byli źli.

-Beznamiętna obiektywność jest pasją samą w sobie.

-Poszukiwanie egzotyki, dziwności, niezwykłości, niezwykłości, zwykle przybiera formę pielgrzymki, podróży po świecie, „przejścia na wschód”, do innego kraju, do innej religii.

-Nie możemy dłużej polegać na tradycji, konsensusie, zwyczajach kulturowych, jednomyślności wiary, aby dać nam wartości. Te tradycje zniknęły.

-Nauka prawosławna stara się uwolnić nie tylko od wartości, ale także od emocji. Jak powiedzieliby młodzi ludzie, staraj się być „wielkim”.

-Muszę powiedzieć, że zakochanie, w weryfikowalnym sensie, tworzy parę, nadaje im formę, akceptację, poczucie wartości. Wszystko to pozwala im rosnąć. Prawdziwe pytanie brzmi, czy rozwój człowieka jest możliwy bez miłości.

-W szczytowych momentach osoba czuje się odpowiedzialnym, aktywnym, twórczym centrum swoich działań i postrzegania. Czuje się jak ten, który robi pierwszy krok.

-Wyrażenie i komunikacja w szczytowych momentach stają się poetyckie, mityczne, rapsodyczne, jak gdyby był to naturalny język, który posłużyłby do wyrażenia takich stanów bycia.

-Czy zdrowie oznacza bycie wolnym od objawów? Zaprzeczam temu.

-Natura ludzka nie jest tak zła, jak myślisz.

-Musisz kupić najlepszy produkt. Najlepszą osobę należy nagrodzić.

-Istnieją dowody antropologiczne, które wskazują, że podstawowe lub ostateczne pragnienia wszystkich istot ludzkich prawie nie różnią się od ich codziennych świadomych pragnień. Głównym powodem tego jest to, że dwie różne kultury mogą wytworzyć dwa całkowicie różne sposoby zaspokojenia określonego pragnienia.

-Kiedy potrzeby fizjologiczne zostaną zaspokojone, pojawiają się inne, które dominują. Gdy potrzeby fizjologiczne są stosunkowo dobrze zaspokojone, pojawia się nowy zestaw potrzeb, które można ogólnie zakwalifikować jako potrzeby bezpieczeństwa..

-Możemy ukierunkować się na obronę, bezpieczeństwo lub strach. Ale po przeciwnej stronie istnieje możliwość wzrostu. Dwanaście razy dziennie wybierzcie wzrost zamiast strachu, co oznacza dwunastokrotny postęp w kierunku samorealizacji.

-Samorealizacja jest procesem ciągłym. Oznacza to podejmowanie po kolei wszystkich decyzji o tym, czy kłamać, czy być uczciwym, czy kraść, czy nie w określonym czasie, a także podejmować każdą z tych decyzji jako opcję wzrostu. Jest to ruch w kierunku samorealizacji.

-Aby wymyślić lub stworzyć, konieczne jest posiadanie <> wskazało wielu badaczy. Ale jeśli masz tylko arogancję bez pokory, to jesteś paranoikiem. Musimy być świadomi nie tylko boskich możliwości w nas, ale także egzystencjalnych ludzkich ograniczeń.

-Samorealizacja oznacza życie w pełni, żywo i bezinteresownie, z całkowitą koncentracją i absorpcją. Oznacza doświadczanie bez nieśmiałości nastolatka. W tym czasie osoba jest całkowicie iw pełni ludzka. To jest moment samorealizacji, moment, w którym urzeczywistnia się jaźń.

-Niezależność środowiska zapewnia względną stabilność przed ciężkim uderzeniem, deprywacją, kijami, frustracjami i tym podobnymi. Ci ludzie mogą utrzymywać względny spokój pośród okoliczności, które mogą prowadzić innych ludzi do samobójstwa. Są one również określane jako „samowystarczalne”.