Jakie są 17 rodzajów uczuć istoty ludzkiej?

The rodzaje uczuć można podzielić na negatywy (smutek, strach, wrogość, frustracja, złość, rozpacz, poczucie winy, zazdrość), pozytywne (szczęście, humor, radość, miłość, wdzięczność, nadzieja) i neutralne (współczucie, niespodzianka).

Uczucia z psychologii są uważane za subiektywne doświadczenia emocji. Są to mentalne doświadczenia stanów ciała, które powstają, gdy mózg interpretuje emocje pojawiające się z zewnętrznymi bodźcami.

Przykład: widzisz tygrysa w oddali, doświadczasz emocji strachu i czujesz przerażenie.

Uczucia pochodzą z kory mózgowej i są reakcją na emocje. Ponadto są subiektywne, pod wpływem osobistych doświadczeń, wspomnień i przekonań.

Podstawową różnicą między emocjami a uczuciem, według neuronauka Antonio Damasio, jest to, że emocje są reakcjami mimowolnymi, bardziej złożoną wersją odruchu. Na przykład, gdy jesteś w niebezpieczeństwie i puls przyspiesza. Uczucie jest świadome tej emocji.

Uczucia są częścią istoty ludzkiej od momentu ich narodzin. Jesteśmy istotami zmysłowymi i możemy postrzegać świat poprzez różne organy zmysłów.

Wiele bodźców budzi w nas uczucia: czujemy z tym, co myślimy, z tym, co obserwujemy, z tym, czego słuchamy, z tym, co wąchamy, z tym, co dotykamy lub z tym, co jemy.

Indeks

• 1 Uczucia a emocje
• 2 Funkcje uczuć: po co są??
• 3 Lista 17 rodzajów uczuć w człowieku
  • 3.1 Negatywne uczucia
  • 3.2 Pozytywne uczucia
  • 3.3 Neutralne uczucia
• 4 odniesienia

Uczucia a emocje

Po pierwsze, musimy odróżnić uczucia od emocji.

Chociaż w wielu przypadkach te dwa terminy są używane zamiennie, zobaczymy definicję każdego z nich:

The emocje są to impulsy, które wiążą się z automatycznymi reakcjami i stanowią wrodzony zestaw systemów adaptacji do środowiska przez jednostkę.

Ogólnie rzecz biorąc, emocje trwają mniej niż uczucia i są tym, co motywuje i motywuje ludzi do działania. Są krótsze, ale także bardziej intensywne.

The uczucia są blokami zintegrowanej informacji, syntezą danych poprzednich doświadczeń, które przeżyła osoba, pragnień, projektów i własnego systemu wartości.

Uczucia można rozumieć jako subiektywny stan osoby, który występuje w wyniku emocji, które powodują coś lub kogoś.

Są nastrojem afektywnym i zazwyczaj trwają długo. Stanowią wewnętrzny przewodnik tego, jak osoba kieruje swoim życiem i stawia czoła środowisku.

Jeśli interesuje Cię to pytanie, polecamy artykuł „Jaka jest różnica między emocjami a uczuciami?”, Gdzie jest on szczegółowo opisany.

Funkcje uczuć: po co one są??

Badania zbiegają się w wskazaniu czterech głównych funkcji emocji:

Są subiektywnym i szczególnym punktem widzenia na temat

Służą do ustanowienia ich relacji ze światem. Tyle ludzi, co wiedza, jak otoczenie, które postrzega jednostkę, przechodzi przez filtr uczuć wcześniej.

To ci, którzy interpretują, jeśli coś jest znane, poszukiwane, pożądane lub w inny sposób odrzucane.

Służą one do wskazania ludziom stanu fizycznego lub psychicznego

W sposób subiektywny i odmienny dla każdej osoby, wskazują stan, w którym znajdujemy się na wszystkich poziomach (biologicznym, umysłowym, społecznym, ekonomicznym itp.).

Podaj wartości, według których osoba działa

Poprzez uczucia osoba kieruje swoim zachowaniem w tym lub innym kierunku. Oznaczają wytyczne, drogę naprzód. Ułatwiają ocenę rzeczywistości, w której działamy w taki czy inny sposób.

Są podstawą połączenia, które jednoczy nas z resztą ludzi

Pomagają nam wyrazić siebie, komunikować się i rozumieć.

Po pierwsze, uczucia modulują, jak jesteśmy, a zatem, jak działamy.

Ponadto to wyrażenie jest postrzegane przez osobę, z którą współdziałamy, wskazując w jakim stanie jesteśmy i działając jako podstawa naszej komunikacji.

Po drugie, uczucia pozwalają nam rozwijać empatię, pomagają nam zrozumieć stan, w którym jest druga, i ułatwiają nam postawienie się na ich miejscu, abyśmy mogli zrozumieć i pomóc.

Lista 17 rodzajów uczuć w człowieku

Możemy podzielić uczucia na trzy typy w oparciu o reakcje, które wywołują u osoby, która ich doświadcza: negatywne, pozytywne i neutralne.

Negatywne uczucia

Przejawiają się one w postaci dyskomfortu u osoby i służą do wskazania, że ​​coś nie idzie dobrze. Chociaż zwyczajową tendencją jest odrzucanie tego typu uczuć, konieczne jest, aby z nimi żyć, analizować je i wyciągać praktyki.

To między innymi pomaga nam ewoluować jako ludzie. Chociaż czasami mogą stać się generatorami poważniejszych stanów i prowadzić do chorób, takich jak depresja lub lęk.

Dzieje się tak, jeśli negatywne uczucia są silniejsze niż pozytywne w powtarzający się i nawykowy sposób.

Istnieje długa lista uczuć, które można zaklasyfikować jako negatywne. Nazwijmy i zdefiniujmy niektóre z najczęstszych:

1- Smutek

To uczucie pojawia się w odpowiedzi na zdarzenia uważane za nieprzyjemne lub niepożądane. Osoba odczuwa depresję, pragnie płakać i niską samoocenę.

Głównymi przyczynami smutku są separacja fizyczna lub psychiczna, utrata lub porażka, rozczarowanie lub sytuacje bezradności.

2- Gniew

Gniew definiuje się jako reakcję drażliwości lub gniewu, która pojawia się, gdy osoba czuje, że jej prawa zostały naruszone.

Głównymi przyczynami gniewu są sytuacje, w których jednostka czuje się zraniona, oszukana lub zdradzona. Są to sytuacje, które blokują osobę i uniemożliwiają mu osiągnięcie celu.

3- Strach

To uczucie jest spowodowane pojawieniem się niebezpieczeństwa lub jego możliwym pojawieniem się w najbliższym czasie. Służy jako sygnał alarmowy, ostrzegając o bliskości zagrożenia dla integralności jednostki.

Obawa, że ​​dana osoba czuje, będzie związana z rzeczywistymi lub subiektywnymi zasobami lub zdolnościami, z którymi musi się zmierzyć.

Oznacza to, że w przypadkach, w których osoba uważa, że ​​nie ma wystarczających zasobów, aby stawić czoła sytuacji, będzie miała większe poczucie strachu, niż gdyby wiedziała, że ​​jest w stanie opuścić wydarzenie.

4- Wrogość

Jest definiowany jako uczucie urazy, goryczy i oburzenia, któremu towarzyszą ukryte reakcje werbalne i / lub ruchowe.

Głównymi czynnikami wyzwalającymi są przemoc fizyczna i cierpienie pośrednie. Kiedy osoba postrzega, że ​​inna osoba ukazuje się przed nim lub w stosunku do ukochanej osoby, jego postawy drażliwości, urazy lub nieufności.

5- Rozpacz

To uczucie charakteryzuje się subiektywnym przekonaniem osoby, że ma niewiele lub nie ma żadnej alternatywy, aby zmodyfikować nieprzyjemną sytuację. Lub nie możesz zmobilizować własnej energii i wykorzystać jej na swoją korzyść.

To uczucie jest brane pod uwagę w przypadkach osób z depresją, ponieważ, jak wykazały liczne badania, koreluje ono z ideami i próbami autolitycznego.

Głównymi czynnikami wyzwalającymi są zazwyczaj spadek lub pogorszenie stanu fizycznego i / lub psychicznego, izolacja społeczna i długotrwały stres.

6- Frustracja

To uczucie pojawia się, gdy oczekiwania osoby nie są zaspokojone przez niemożność osiągnięcia tego, co jest zamierzone.

Im większe oczekiwania lub pragnienia, aby to osiągnąć, tym większe poczucie frustracji, jeśli nie zostanie osiągnięte. Głównym wyzwalaczem jest brak chęci lub nadziei na uzyskanie czegoś.

7- Nienawiść

Jest definiowany jako antypatia lub niechęć do czegoś lub kogoś. Ponadto pojawia się uczucie pragnienia zła dla podmiotu lub obiektu znienawidzonego.

Głównymi czynnikami wyzwalającymi są ludzie lub zdarzenia, które sprawiają, że osoba cierpi lub zagraża istnieniu.

8- Błąd

Poczucie winy wynika z przekonania lub poczucia przekroczenia osobistych lub społecznych standardów etycznych, zwłaszcza jeśli ktoś został skrzywdzony.

Głównym czynnikiem wyzwalającym jest brak (lub wiara w to, że popełniłeś), który sprawia, że ​​osoba i powoduje wyrzuty sumienia i wyrzuty sumienia.

9 - Zazdrość

Jest definiowane jako uczucie, którego doświadcza dana osoba, gdy podejrzewa, że ​​ukochana osoba odczuwa miłość lub uczucie do innej osoby lub gdy czuje, że inna osoba woli trzecią osobę zamiast niej.

Różne rzeczywiste sytuacje lub postrzegane przez osobę jako groźne mogą wywołać tego rodzaju uczucia.

Dowiedz się więcej o celopatii tutaj.

Pozytywne uczucia

Te uczucia są tymi, które generują w osobie stan subiektywnego dobrostanu, w którym sytuacja jest ceniona jako korzystna i wiąże się z przyjemnymi i pożądanymi wrażeniami.

Ponadto liczne badania wykazały korzyści płynące z posiadania pozytywnych uczuć, podkreślając między innymi:

• Większa elastyczność myślenia
• Zachęca do kreatywności i szerszego spojrzenia na sytuację.

Działają jako bufor dla negatywnych uczuć, ponieważ oba są niekompatybilne. Chroń zdrowie fizyczne i psychiczne osoby, na przykład przeciwdziałając stresowi i zapobiegając jego szkodliwym konsekwencjom. I faworyzują więzi społeczne, nie tylko produkują dobrobyt w nas, ale także w tych wokół nas.

Następnie nazwiemy i określimy najczęstsze pozytywne uczucia:

10- Szczęście

To uczucie ma ogromny wpływ na osobę. Jest to sposób, w jaki życie jest cenione w pozytywny sposób jako całość i jego różne aspekty, takie jak rodzina, para czy praca.

Wykazano szereg korzyści płynących ze szczęścia, takich jak wzrost empatii, kreatywności, uczenia się lub zachowań altruistycznych..

Głównymi czynnikami wyzwalającymi jest osiągnięcie przez osobę celów lub celów, które zamierza osiągnąć, oraz zgodność między tym, czego chce, a tym, co posiada..

11- Humor

Odnosi się do postrzegania bodźca jako zabawy i mogą mu towarzyszyć wyrażenia fizyczne, takie jak uśmiech lub śmiech. Daje to również osobie dobre predyspozycje do wykonywania zadania.

Wyzwalacze mogą być bardzo zróżnicowane i różnego rodzaju, chociaż zazwyczaj zaangażowana jest sytuacja lub środowisko społeczne.

12- Radość

To uczucie charakteryzuje się dobrym nastrojem i dobrym samopoczuciem, a ponadto osoba, która jest w tym stanie, ma tendencję do konstruktywnego i optymistycznego nastawienia.

Wyzwalacz jest zazwyczaj zdarzeniem, które osoba postrzega jako korzystne. Może mu również towarzyszyć jakiś fizyczny znak, taki jak uśmiech.

Może to być stan przejściowy będący wynikiem określonego wydarzenia (zdania egzaminu lub podjęcia pracy) lub trend życiowy lub nawykowe podejście, z którym osoba kieruje swoim życiem.

13 - Miłość

To uczucie definiuje się jako uczucie, które odczuwamy dla osoby, zwierzęcia, rzeczy lub idei. Wyzwalaczami są percepcje lub subiektywne osądy, które czynimy drugiej osobie.

Inne czynniki, takie jak samotność lub niepewność, mogą prowadzić do poczucia miłości jako konieczności.

14 - Wdzięczność

To uczucie jest tym, czego doświadcza się, gdy osoba docenia przysługę lub korzyść, którą dał mu ktoś. Towarzyszy temu pragnienie korespondowania z tym samym leczeniem.

Głównymi czynnikami wyzwalającymi mogą być działania wykonywane przez inną osobę lub poczucie ogólnego dobrego samopoczucia, które osoba ceni i dlatego docenia posiadanie.

15- Nadzieja

To uczucie definiuje się jako przekonanie osoby, że może osiągnąć cele lub cele, które zostały zaproponowane. Jednostka uważa, że ​​ma zdolność lub zasoby, aby poradzić sobie z pewną sytuacją.

Ponadto uczucie to może działać jako bodziec, dostarczając motywacji i energii, która jest dokładnie ukierunkowana na osiągnięcie tego, co jest proponowane.

Wyzwalacze mogą być bardzo zróżnicowane. Z jednej strony zaufanie, które osoba ma w sobie. Z drugiej strony niekorzystna sytuacja może skłonić osobę do poczucia nadziei na jej przezwyciężenie.

Neutralne uczucia

Są to takie, które po wytworzeniu nie prowadzą do przyjemnych lub nieprzyjemnych reakcji, ale ułatwią pojawienie się kolejnych stanów emocjonalnych. Niektóre z głównych neutralnych uczuć to:

16 - Współczucie

To uczucie, w którym człowiek może współczuć drugiemu, który cierpi lub jest w nieprzyjemnej sytuacji, a także chce towarzyszyć jej w tym procesie.

Wyzwalacze mogą być zróżnicowane, ale zazwyczaj wiąże się to z nieprzyjemną sytuacją, w której przeżywa ktoś w środowisku, chociaż niekoniecznie musi to być ukochana osoba lub znana osoba..

17- Zaskoczenie

Jest definiowany jako reakcja spowodowana czymś nowym, dziwnym lub nieprzewidzianym. Uwaga osoby jest skierowana na przetwarzanie i analizę bodźca, który spowodował reakcję.

Wyzwalacze to te bodźce, które nie są oczekiwane i które pojawiły się nagle lub występują w kontekście, który nie jest zwykły.

Referencje

1. Salovey, P. Mayer, J. (1990). Inteligencja emocjonalna, wyobraźnia, poznanie i osobowość.
2. Gardner, H. (1983). Ramki umysłu Nowy Jork.
3. Frederickson, B (2009). Pozytywność Nowy Jork.
4. Siegel, D. (2007). The Mindful Brain. Nowy Jork.
5. Frank, L.K. (1954). Uczucia i emocje. Nowy Jork.
6. Reymert, M. (1950). Fenomenologiczne podejście do problemu uczuć i emocji. Nowy Jork.
7. Harlow, H.F., Stagner, R. (1933). Psychologia uczuć i emocji. II. Teoria emocji. Przegląd psychologiczny, tom 40 (2).