Jak czytać Mind of People 4 Effective Ways



Z pewnością chciałeś wiedzieć sto razy, co ktoś myśli. Wiedza o tym, co dana osoba uważa za zaletę, aby ją lepiej zrozumieć, przyciągnąć kogoś, kogo lubisz, sprzedawać, ujawniać przestępców i wiele innych pozytywnych i nie tak pozytywnych narzędzi.

Dowiedz się, jak czytać w myślach ludzi, mężczyzn i kobiet, nie jest czymś magicznym, chociaż wnioski powinny być podejmowane z ostrożnością. Ogólnie rzecz biorąc, im więcej masz doświadczenia i jesteś bardziej spostrzegawczy i ciekawy, tym dokładniej będziesz czytać myśli innych.

Z drugiej strony, czytanie umysłu nie zna dokładnej treści tego, co ktoś myśli. Chyba, że ​​masz rozwinięty szósty zmysł - telepatię - nie usłyszysz czyjegoś głosu w swojej głowie.

Chodzi o obserwowanie zachowania ludzi i wnioskowanie, jak się czują, o ich emocje, w jakim są nastroju i co mogą myśleć. Ponadto ważny będzie również kontekst. W zależności od sytuacji niektóre myśli będą bardziej prawdopodobne niż inne.

Wyjaśnię kilka sztuczek z badań, które znalazłem. Opracowałem nawet kilka wskazówek podanych przez Jacka Shafera, agenta FBI!

Zasadniczo jego skuteczność jest udowodniona naukowo, chociaż jak już wspomniałem, trudno jest wyciągnąć wnioski i wziąć pod uwagę doświadczenie i kontekst.

Indeks

  • 1 Już czytasz w myślach, nawet jeśli nie wiesz
  • 2 Jak nauczyć się czytać w myślach
    • 2.1 - Zacznij od poznania siebie
    • 2.2 - Czytanie ust
    • 2.3 - Empatia w pracy
    • 2.4 - Oko kontaktowe
    • 2.5 -Inne klucze języka niewerbalnego

Czytasz już umysł, nawet jeśli nie wiesz

Niezależnie od tego, czy wiesz, czy nie, masz już pewne możliwości, aby wiedzieć, co myślą inni, co będą myśleć lub przewidywać zachowania.

Bez umiejętności poznawania uczuć i myśli innych ludzi nie bylibyśmy w stanie poradzić sobie z sytuacjami społecznymi lub nawiązać osobistych relacji z innymi.

W rzeczywistości teoria umysłu to umiejętność, która zaczyna się rozwijać od 3-4 lat i odnosi się do zdolności przypisywania myśli i intencji innym ludziom.

Kiedy osoba rozwinęła tę umiejętność, może zrozumieć i zastanowić się nad osobistymi i innymi stanami psychicznymi.

Według badacza Williama Ickesa z University of Texas, obcy ludzie mogą „czytać” siebie z 20% dokładnością, a przyjaciele i pary z 35% dokładnością. Ludzie, którzy rozwinęli tę zdolność najbardziej, osiągają nawet 60%.

Jak nauczyć się czytać w myślach

-Zacznij od poznania siebie

Jeśli sam nie wiesz, skąd będziesz wiedział, jak są inni? Wiedza o tym, co inni myślą lub czują, nie jest procesem jednokierunkowym, ale czymś dynamicznym.

Na początek konieczne jest, abyś wiedział, jak się czujesz w każdej chwili, w swoim stanie wewnętrznym; tzw. interocepcja.

Im bardziej jesteś świadomy siebie, tym bardziej rozpoznajesz swój nastrój. I ten stan umysłu może być spowodowany przez ciebie lub przez twojego rozmówcę.

Negatywne emocje są przekazywane o wiele więcej niż pozytywne emocje i jest to sposób na poznanie, jak się czujesz z kim rozmawiasz.

Czy rozmawiałeś z kimś, kto przekazał ci „dobre wibracje”? A może rozmawiałeś z kimś, kto przekazał ci napięcie lub negatywne emocje??

To z powodu emocjonalnej zarazy. Im bardziej znasz swój stan psychiczny, tym lepiej będziesz wiedział o innych.

Coś, co może ci pomóc to uważność lub medytacja, techniki, które pozwalają ci poznać swój „wewnętrzny świat”.

Aby zakończyć tę sekcję, pamiętaj, że nie będziesz wiedział, co druga osoba myśli bez interakcji, to byłaby parapsychologia.

Dlatego będziesz musiał współdziałać, uczestnicząc. W takim przypadku istnieją sposoby bardziej pozytywne niż inne:

  • Cóż: wygląda na to, że jesteś z tego powodu trochę smutny. Czy się mylę??
  • Źle: wiem, co myślisz / wiem, jak się czujesz.

-Przeczytaj usta

Ta część ust wynika z doświadczenia agenta FBI, Jacka Shafera.

Lekko zaciskaj usta

Delikatne wargi są gestem wskazującym, że twój partner nie zgadza się. Im bardziej intensywna, tym większa różnica zdań.

Zmarszczone usta oznaczają, że osoba utworzyła myśl, która jest sprzeczna z tym, co się mówi lub robi.

Jeśli na przykład próbujesz kogoś przekonać, sztuczka polega na „zmianie zdania”, zanim będziesz miał okazję wyrazić swój sprzeciw werbalnie.

Kiedy człowiek wyraża swoją opinię na wysokim poziomie, zmiana jego opinii jest bardzo trudna ze względu na psychologiczną zasadę zwaną konsekwencją.

Utrzymanie pozycji powoduje znacznie mniejsze napięcie psychiczne niż podejmowanie decyzji w sposób ciągły, niezależnie od argumentów.

Gryzę twoje usta

Innym sposobem „czytania umysłu” jest obserwowanie, kiedy twój partner gryzie usta. Składa się z miękkiego ugryzienia dolnej lub górnej wargi.

Ten gest oznacza, że ​​osoba chce coś powiedzieć, chociaż nie ośmiela się; normalnie ludzie nie mówią tego, co myślą, ponieważ myślą, że obrażą innych.

Wiedza o tym, co twój partner lub przyjaciele nie ośmieli się powiedzieć, pozwoli Ci na skuteczniejszą komunikację. Jednym ze sposobów jest empatyczne deklarowanie tego, co według ciebie powoduje niepokój.

Na przykład:

  • Ty: Więc myślisz, że powinniśmy spędzać więcej czasu razem
  • On / ona: Nie, chciałbym, żebyś mi pomógł w domu

Naciskając usta

Dzieje się tak, gdy górna i dolna warga łączą się, uszczelniając usta i przyciemniając usta. Ta kompresja ma znaczenie dla gryzienia warg, chociaż ma bardziej negatywne znaczenie.

Ktoś chce coś powiedzieć, ale przyciska usta, żeby tego nie powiedzieć. Możesz zachęcić podejrzanego o popełnienie przestępstwa do złożenia prostego afirmacyjnego oświadczenia:

„Więc masz coś do powiedzenia, ale nie chcesz o tym rozmawiać”.

Niektóre sztuczki z tej sekcji:

  • Jeśli widzisz zaciśnięte usta, „zmień umysł” osoby, zanim wyartykułuje swoje zastrzeżenia
  • Jeśli widzisz usta, które są ugryzione lub przyciśnięte, użyj empatycznej afirmacji, aby odkryć, dlaczego dana osoba jest zaniepokojona tym, co mówisz..

-Empatia pracy

Jeśli używasz mózgu do myślenia o przyszłości, przeszłości lub problemach, nie łączysz się z emocjami innych ludzi.

Zniszcz swoją empatię, to znaczy, jak twój umysł czyta emocje innych ludzi. I masz zdolność, chociaż nie zwracasz uwagi.

Według Sara Konrath z University of Michigan, obecni studenci uniwersytetu wykazują 40% mniej empatii niż w latach 1980 i 1990.

Jednak mimo że empatia może zostać zapomniana, każdy ma możliwość jej rozwinięcia i zastosowania..

Twój mózg jest empatyczny; masz neurony zwane „neuronami lustrzanymi”, które są aktywowane, gdy inna obserwowana osoba wykonuje akcję.

Oprócz kontaktów towarzyskich neurony te odgrywają ważną rolę w łączeniu się z emocjami i intencjami innych ludzi.

Czy zdarzyło ci się, że idziesz ulicą, znajdujesz kogoś i próbujesz uciec od ciebie, decydujesz się iść w tym samym kierunku, blokując drogę?

Dzieje się tak, ponieważ neurony lustrzane naśladują zachowanie drugiej osoby, dopóki mózg nie będzie w stanie przetworzyć informacji i wykonać ruchu przeciwnego.

Według Christiana Keysera z Uniwersytetu w Croningen, kiedy widzisz, że pająk wspina się na nogę czegoś, czujesz uczucie strachu lub obrzydzenia.

Podobnie, gdy zauważysz, że twoja drużyna piłki nożnej lub koszykówki traci lub wygrywa, czujesz ich emocje, tak jakbyś tam był.

Emocje społeczne, takie jak poczucie winy, wstyd, obrzydzenie, duma lub pożądanie, można doświadczyć obserwując innych.

Aby zwiększyć empatię, wykonaj następujące kroki:

  1. Żyj teraźniejszościąIm cichszy jest twój mózg (myśli o przeszłości lub przyszłości), tym bardziej możesz słyszeć swoje emocje i emocje drugiej osoby. Medytacja jest dobrą praktyką. Ćwicz obserwowanie ludzi i środowiska bez myślenia o innych rzeczach.
  2. Obserwuj i słuchaj: Możesz oglądać filmy, które opowiadają dramatyczne lub humorystyczne historie ludzi. Bycie pochłoniętym życiem innego wzmacnia związki emocjonalnego mózgu. Jeszcze lepiej jest w teatrze. Jednak najlepszym sposobem jest poznanie znajomych, przyjaciół lub rodziny i słuchanie twarzą w twarz, bez ingerencji, zwracając pełną uwagę.
  3. Zadaj sobie pytanie, co czujesz: praktykowanie świadomości, którą posiadasz, poprawi to, co masz na innych. Wymaga to od ciebie pytania, co czujesz. Stań 3-4 razy dziennie i zadaj sobie pytanie: jak się czuję? Jakie mam teraz emocje? Dowiedz się także, które obszary ciała odczuwasz. Na przykład, jeśli masz lęk lub strach, gdzie się czujesz? W skrzyni? Broń? Szyja?
  4. Sprawdź swój instynkt: Jeśli rozmawiasz z kimś, powiedz mu, jakich emocji doświadczasz lub spróbuj dowiedzieć się, czego doświadcza. Na przykład, jeśli zauważysz, że twój przyjaciel jest zachęcany, powiedz mu: „Wyglądasz bardzo animowany, czy coś dobrego ci się stało?”. Zawsze z taktem i znacznie więcej, jeśli uważasz, że jesteś smutny lub zniechęcony.

-Kontakt wzrokowy

Wzrok jest najważniejszym sensem człowieka.

Znaczenie oczu podczas interakcji z innymi ludźmi jest takie, że według badań przeprowadzonych przez University of Miami 43,4% uwagi, jaką dajemy innej osobie, skupia się na ich oczach.

Z oczu osoby możesz wywnioskować, co myśli lub knuje. W tym artykule możesz dowiedzieć się więcej na ten temat.

Mrugnij

Emocje wobec innej osoby mogą zmienić częstotliwość mrugania.

Miganie więcej niż 6 do 10 razy na minutę może być znakiem, że ta osoba jest pociągana do rozmówcy.

Ponadto, więcej mrugania może wskazywać, że osoba czuje się zdenerwowana.

Od 1980 r., Podczas debat prezydenckich, osoba, która mrugnęła najbardziej, straciła.

Podnieś brwi

Ludzie podnoszą brwi, gdy chcą się zrozumieć.

Wskazuje również na współczucie, empatię i pragnienie dogadania się z drugą osobą.

Zez

Mrużenie oznacza podejrzenie lub niedowierzanie i jest to gest, który często jest nieprzytomny.

Kierunek wyglądu

Z kierunku, w którym patrzą na swoje oczy, napisano wiele, odkąd NLP zaczęło być znane.

Zgodnie z tym modelem komunikacji, patrzenie w lewo wskazuje, że coś pamiętasz.

Z drugiej strony, patrząc w prawo wskazuje, że generowane są myśli lub obrazy, które niektórzy interpretują jako kłamstwa, chociaż brałbym to bardzo ostrożnie.

Uwaga: w przypadku osób leworęcznych jest odwrotnie.

Uczniowie

Eckhard Hess odkrył w 1975 r., Że uczniowie rozszerzają się, gdy ktoś jest zainteresowany kimś.

Podobnie uczniowie kurczą się, gdy dostrzegamy sytuacje, których nie lubimy. Dylatacja: rośnie rozmiar źrenicy. Skurcz: zmniejsza się rozmiar źrenicy.

-Im trudniejsza jest aktywność umysłowa, tym bardziej rozszerzają się źrenice. Jeśli jednak aktywność umysłowa jest zbyt duża, uczniowie się kurczą.

-Rozszerzają się, gdy doświadczamy bólu.

Uwodzenie

W flirtowaniu i uwodzeniu wydaje się, że istnieje zgoda, że:

-Jeśli zainicjujesz kontakt, a druga osoba nie odpowie, możesz nie być zainteresowany.

Jeśli patrzysz na nią po tym, jak odwróci wzrok lub odmówi spojrzenia, poczujesz się nieswojo. 

-Jeśli zainicjujesz kontakt wzrokowy, druga osoba prawdopodobnie poczuje się mile widziana i zareaguje pozytywnie.

-Chłopcy mogą wziąć pod uwagę następujące kwestie: 1) jeśli dziewczyna patrzy ci w oczy, a następnie spogląda w dół i wreszcie wraca do twoich oczu, na pewno zainteresowani, 2) jeśli przerwiesz kontakt wzrokowy i spojrzysz w bok, nie nic bezpiecznego i 3) jeśli spojrzysz w górę po nawiązaniu kontaktu wzrokowego, prawdopodobnie nie jesteś zainteresowany.

-Dla dziewczyn, które chcą uwieść spojrzeniem: mężczyzna potrzebuje średnio trzech spojrzeń od dziewczyny, aby zacząć zdawać sobie sprawę, że czuje się zainteresowana.

Dominacja

Bogaci ludzie o wysokim statusie lub chcący wykazać się wyższością mają tendencję do utrzymywania mniejszego kontaktu wzrokowego.

Innym sposobem wyrażania wyższości jest szukanie w innym miejscu rozmowy.

Unikaj kontaktu z oczami

Unikanie patrzenia w oczy innej osoby może być oznaką zażenowania z jakiegoś powodu

Również unikanie kontaktu z inną osobą często oznacza gniew na nią

Rozmycie może wskazywać, że osoba czuje się zdenerwowana. Od 1980 r., Podczas debat prezydenckich, osoba, która mrugnęła najbardziej, straciła.

Emocje wobec innej osoby mogą zmienić częstotliwość mrugania. Miganie więcej niż 6 do 10 razy na minutę może być znakiem, że ta osoba jest pociągana do rozmówcy

Musisz także pamiętać, że czas kontaktu zależy od kultury. Na przykład w Nowym Jorku 1,68 sekundy jest postrzegane jako akceptowalny czas.

Test „Czytanie umysłu w oczach” (RMET) to test opracowany przez psychologa Simona Barona-Cohena z University of Cambridge, dzięki któremu możesz poprawić swoją umiejętność „czytania umysłu”.

Możesz wykonać test tutaj.

-Inne klucze języka niewerbalnego

Czy wiesz, że 93% skuteczności komunikacji człowieka określa język niewerbalny?

Wpływ i wpływ naszej komunikacji zależy od:

  • 55% język niewerbalny
  • 38% elementów paralingistycznych.
  • 7% treści słownych

Oto kilka aspektów, o których możesz pamiętać w tym temacie:

  • Dotykając nosa i zakrywając usta: zgodnie z tym sygnałem ludzie mieliby skłonność do zakrywania ust i dotykania nosa podczas leżenia. Może to być spowodowane wzrostem poziomu adrenaliny w naczyniach włosowatych nosa. Z drugiej strony, umieszczenie rąk blisko ust zmierza do ukrycia kłamstw.
  • Niepokój: kiedy osoba szuka czegoś wokół niego coś lub jego ciało porusza się niespokojnie. Przyjmuje się, że przez kłamstwo pojawiłby się niepokój, który zostałby uwolniony za pomocą ruchów fizycznych, kompulsywnie dotykający części ciała itp. Chodzi o obserwację, czy zachowanie różni się od tego, jak zwykle się zachowuje.
  • Mów powoli: kiedy kłamie, osoba może wstrzymać rozmowę, aby dowiedzieć się, co powiedzieć.
  • Gardło: osoba, która kłamie, może nieustannie połknąć. 
  • Wyrażenie jest ograniczone do ust: gdy ktoś fałszuje emocje (szczęście, niespodzianka, smutek ...) porusza tylko usta zamiast całej twarzy: szczęka, oczy i czoło.
  • Mikroekspresja: są wyrazami twarzy, które pokazują ludzi i są prawie niezauważalne, ponieważ pojawiają się w ułamku sekundy. Niektórzy ludzie mogą je wykryć, chociaż większość nie. U osoby, która kłamie, mikroekspresja byłaby emocją stresu, charakteryzującą się brwiami skierowanymi w górę i powodującymi linie ekspresji na czole.

Znajomość wszystkich znaków języka niewerbalnego jest czymś bardzo rozległym.

Jeśli interesują Cię dalsze informacje, polecam te artykuły:

  • Jak wiedzieć, czy ktoś kłamie.
  • Niewerbalne sztuczki językowe.

I jakie znasz inne sposoby czytania umysłu?