Jak długo działa Red Bull?

Efekt Red Bulla Może trwać do 12 godzin. Aby jednak obliczyć to dokładniej, musimy wziąć pod uwagę różne czynniki i komponenty przedstawione poniżej..

Ludzkość nigdy wcześniej nie była otoczona tak wieloma informacjami, a nasze społeczeństwo nigdy nie posuwało się tak szybko. W dzisiejszym świecie coraz ważniejsze jest posiadanie wystarczającej ilości energii i koncentracji, aby przezwyciężyć zmęczenie i uzyskać niezbędny impuls do zakończenia pracy.

Ten przewodnik zawiera niezbędne informacje, aby wiedzieć, jak długo utrzymuje się efekt Red Bulla, dzięki czemu możesz wrócić do pracy, nauki lub jakiejkolwiek energii.

Jak długo trwa efekt Red Bulla??

Biorąc pod uwagę, że istnieje wiele czynników, które mogą mieć wpływ na czas pracy Red Bulla, skonsolidowaliśmy szacowaną średnią.

Ważne jest, aby wiedzieć, że jest to tylko szacunek i możliwe jest, że twoje ciało działa inaczej niż Red Bull i inne napoje energetyczne.

Absorpcja

Pierwszy efekt występuje, gdy krew pochłania kofeinę. Dzieje się to 10 minut po wypiciu napoju. W tym okresie zaczniesz odczuwać większą czujność, gdy wzrośnie tętno i ciśnienie krwi. 

Najwyższy poziom krwi

Ilość kofeiny we krwi osiąga najwyższy poziom od 15 do 45 minut po wypiciu Red Bulla. Jest to okres, w którym odczuwalne są najsilniejsze efekty Red Bulla. W tym czasie poziom energii i aktywności jest wysoki, aw konsekwencji zmęczenie znika.

Również w ciągu 30-50 minut od zakończenia picia poziom cukru we krwi osiąga najwyższy poziom. Wątroba zacznie najpierw przetwarzać cukier, to uwolni energię, która gwałtownie spadnie, podczas gdy twoje ciało rozbije cukier.

Pierwszy wpływ

Około godziny później twoje ciało przetworzyło cukier w Red Bullu i zaczniesz odczuwać spadek poziomu energii.

To jest tak zwane załamanie cukru i doprowadzi cię do wniosku, że twój Red Bull przestał działać. Jednak nawet jeśli skończy się cukier, który spożywasz, kofeina nadal działa, ponieważ nie osiągnęła jeszcze połowy swojego życia.

Kofeina trwa

Kofeina w Red Bull ma półtrwania w organizmie około 4-5 godzin. Oznacza to, że za 4 lub 5 godzin będzie o połowę mniej kofeiny we krwi, która była obecna w okresie najwyższego poziomu krwi.

Ważne jest, aby pamiętać, że przyjmowane leki mogą wpływać na te okresy, oprócz innych czynników, o których wspominamy poniżej. W tym okresie nadal będziesz odczuwać efekty Red Bulla, ale zaczną się zmniejszać.

12 godzin później

Po 12 godzinach twoje ciało zostało usunięte z kofeiny Red Bull. Jeśli nie zasypiasz, zdasz sobie sprawę, że nie masz już tej samej energii i że wystąpiły tylko efekty uboczne, zamiast całej siły Red Bulla.

Jak widzimy, może być trudno dowiedzieć się, jak długo trwa Red Bull w twoim systemie. Większość ludzi informuje, że przestają odczuwać aktywność i energię po około 4 godzinach, co ma sens, ponieważ w tym czasie twoje ciało przetwarza połowę kofeiny we krwi, która została przetworzona w wyższe poziomy.

Skonsultuj się z lekarzem i pamiętaj, że każdy jest inny, gdy spożywa Red Bulla. Musisz także przeanalizować następujące czynniki, aby upewnić się, że czerpiesz najwięcej i najbezpieczniejsze korzyści z napoju energetycznego.

Jak metabolizujemy Red Bulla

Czas, w którym coś wpływa na ciebie, zależy od czasu, w którym ciało zajmuje się przetwarzaniem materiału i spożywanych substancji. W przypadku Red Bulla czas potrzebny będzie zależał od czasu, w którym twoje ciało rozbije cukier i kofeinę napoju.

Istnieją różne czynniki, które mogą wpływać na metabolizm, aw rezultacie okoliczności te mogą zmienić czas, w którym efekt Red Bulla utrzymuje się w twoim ciele. Czynniki te obejmują wiek, wagę, płeć i leki.

Wiek

Wraz z wiekiem twój metabolizm zwalnia. Oznacza to, że podczas wzrostu ciała rozkładanie materiałów i substancji trwa dłużej. Dlatego efekty Red Bulla będą utrzymywane dłużej, gdy będziesz starszy.

Ważne jest, aby pamiętać, że metabolizm i jego szybkość również przyczyniają się do siły, z jaką Red Bull wpływa na ciebie, więc ci, którzy są młodsi, poczują efekt wcześniej, ale to również zniknie wcześniej, podczas gdy dla starszych będzie to trwało dłużej. w zauważeniu efektu, ale będzie trwał dłużej.

Waga

Innym ważnym czynnikiem do rozważenia jest waga. Ludzie, którzy ważą częściej, mają wolniejszy metabolizm niż ci, którzy ważą mniej.

Jednak im więcej ważysz, tym więcej substancji będziesz musiał mieć taki sam efekt, jak osoba, która waży mniej. Oznacza to, że ludzie, którzy ważą więcej, nie zauważą efektu tak szybko i nie będą trwać tak długo, jak ludzie, którzy ważą mniej.

Seks

Istnieją różnice między metabolizmem mężczyzn i kobiet. Ciało każdego z nich jest inne, ale ogólnie mężczyźni mają metabolizm szybciej niż kobiety.

Oznacza to, że mężczyźni poczują efekt Red Bulla wcześniej, ale nie potrwa to tak długo. Dlatego proces kobiecy będzie odwrotny, odczuwanie efektu zajmie więcej czasu, ale będzie trwało dłużej..

Leki

Jedną z rzeczy, które najbardziej wpływają na metabolizm, są przyjmowane leki. Niektóre leki rozcieńczają krew, zwiększając stężenie kofeiny we krwi. W ten sam sposób leki mogą również spowolnić metabolizm lub wpłynąć na zdolność organizmu do metabolizowania niektórych substancji.

Na przykład ciało kobiet, które używają pigułek antykoncepcyjnych, rozkłada kofeinę wolniej niż inne, więc efekt będzie trwał dłużej..

Z tego powodu ważne jest, aby wiedzieć, jak interweniuje twój lek, gdy wchodzi w kontakt z substancjami Red Bull. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie tych problemów, aby upewnić się, że jest to dobre dla zdrowia.

Jak działa Red Bull??

Interesujące jest zrozumienie działania Red Bulla i źródła energii, które wnosi. Red Bull zapewnia połączenie kofeiny, cukru i witamin.

Cukier

Cukier jest jednym z elementów, które sprawiają, że Red Bull działa szybko, ponieważ zapewnia natychmiastowy wzrost cukru. Jednak nawet jeśli ma szybki efekt, energia nie trwa zbyt długo.

Witaminy

Jedną ze strategii sprzedaży Red Bull jest pokazanie, że zawiera serię witamin, które dostarczają energii. Najważniejsza jest witamina B, która pomaga rozkładać węglowodany i białka, dzięki czemu metabolizm otrzymuje więcej energii ze spożywanych pokarmów.

Niektóre przykłady witaminy B obejmują ryboflawinę, kwas nikotynowy i witaminę B6. Ważne jest, aby wiedzieć, że chociaż te witaminy pomagają w metabolizowaniu pokarmów i płynów, które spożywamy, nie dostarczają nam energii na własną rękę.

Oprócz zmiany sposobu metabolizowania pokarmu przez twoje ciało, zmieniają one również sposób, w jaki wpływa na ciebie energia innych składników Red Bulla..

Kofeina

Największe źródło energii Red Bulla jest takie samo jak kawa czy napoje bezalkoholowe, pobudzająca kofeina. Kofeina jest używana od wieków, aby zapewnić niezbędny zastrzyk energii i pomóc ci być bardziej czujnym i czujnym.

Kofeina zawarta w Red Bull i innych napojach działa zazwyczaj około 45 minut po spożyciu. Zapewnia energię i przejrzystość imitującą inną cząsteczkę ludzkiego ciała, adenozynę.

Adenozyna stymuluje sen i odpoczynek. Kiedy cząsteczka kofeiny wiąże się z neuronem, nie pozwala adenozynowi się wiązać, co uniemożliwia uczucie zmęczenia.

Ponadto, gdy kofeina wiąże się z neuronami, różne funkcje organizmu zaczynają działać silnie; jak przysadka mózgowa i nadnercza. Aktywność tych gruczołów pomaga czuć się bardziej przytomnym i czujnym.

Referencje

1. LD, Jill Corleone RDN. „Korzyści z witamin w napojach energetycznych, takich jak potwór, Red Bull i Sobe”.LIVESTRONG.COM. Leaf Group, 18 września 2015. Web. 07 marca 2017 r.
2. MailOnline, Anucyia Victor dla. „Rosnące ciśnienie krwi, uczucie zmęczenia i zaparcia: co tak naprawdę dzieje się z twoim ciałem 24 godziny po wypiciu puszki Red Bulla”.Daily Mail Online. Associated Newspapers, 17 sierpnia 2015. Web. 07 marca 2017 r.
3. Nichols, Hannah. „Kofeina: wszystko, co musisz wiedzieć”.Medical News Today. MediLexicon International, 10 listopada 2016 r. Web. 07 marca 2017 r.