Objawy, przyczyny i leczenie bibliofobii

The bibliofobia jest odpowiedzią przesadnego i irracjonalnego lęku na książki lub na czytanie konkretnych tekstów.

Ten rodzaj fobii jest spowodowany negatywnymi doświadczeniami z książkami lub czytaniem, które mogą być spowodowane brakiem zrozumienia tekstu, zaburzeniami neurologicznymi rozwiniętymi we wczesnym dzieciństwie, kpiną lub jakimś rodzajem fizycznego i psychicznego znęcania się nad nieprawidłowym czytaniem ...

Ta fobia wywołuje różne objawy, takie jak nadmierne pocenie się, lęk i drżenie, które powodują dyskomfort i znaczące trudności w środowiskach, w których rozwija się jednostka. 

Przyczyny bibliofobii

Przyczyny historyczne

Termin bibliofobia jest znany od starożytności. Znajduje się w tekstach z XVIII wieku, gdzie uważano, że irracjonalny strach przed książkami wynika z wielu czynników, takich jak: ograniczenia, brak czytania, przesądy, pruderia, zazdrosni uczniowie, pedanteria i lęki polityczne.

Uważano również, że przyczyną tego był brak doświadczeń z książkami w dzieciństwie, chociaż odkryli, że zdarzały się przypadki dzieci, które były narażone na książki i podobnie prezentowaną bibliofobię. Oznacza to, że te doświadczenia nie uodporniły tej fobii.

Ponadto wierzono, że to głośne odrzucenie zostało zapoczątkowane brakiem wolności wyboru książki, ponieważ wcześniej nie wolno było czytać wszelkiego rodzaju tekstów. Były zakazane książki, ponieważ ich treść była sprzeczna z przekonaniami społeczeństwa lub kultury. W ten sam sposób istniały obowiązkowe odczyty, które pozwalały na indoktrynację.

Według Jacksona (1932) ta fobia była spowodowana przesądami, ponieważ ludzie byli poświęcani za swoją wiedzę, jak Galileusz podczas Inkwizycji. Podobnie popierana była pedanteria niektórych znanych pisarzy, którzy woleli znaleźć niezbędne środki, aby zapobiec pojawieniu się nowej wiedzy, która zaprzeczyłaby tej, którą zaproponowali.

Co więcej, było to również spowodowane obawami politycznymi, eksperymentowaniem i obserwowaniem, jak płonęły biblioteki, pozwalając zobaczyć, że jeśli zdecydujesz się na te odczyty, twoje życie może być w niebezpieczeństwie.

Obecnie, gdzie ograniczenia są znacznie niższe, postęp naukowy był w stanie wykazać inne przyczyny generowania bibliofobii.

Traumatyczne doświadczenia w dzieciństwie

Bibliofobia wiąże się z traumatycznymi doświadczeniami z dzieciństwa, takimi jak nadużycia lub złe doświadczenia z gatunkiem literackim.

Te doświadczenia mogą być związane z pewnym znęcaniem się fizycznym lub psychicznym - znęcaniem się - które jest wywierane na dziecko z powodu trudności z czytaniem. 

Negatywne doświadczenia mogą być związane z gatunkiem lub podgatunkiem literackim. Na przykład z książką napięcia, która wywołuje niepokój i strach u dziecka, wywołując irracjonalny terror lub ogólne nieuchronne odrzucenie.

Analfabetyzm

Tajny analfabetyzm może być także przyczyną bibliofobii. Niektórzy ludzie, którzy nie umieją czytać, wolą je pominąć ze wstydu lub uniknąć domniemanego odrzucenia. 

Interes jednostki

Będzie to również zależeć od zainteresowań jednostki i zrozumienia tekstu. Jeśli podżegamy osobę do czytania książek, które nie są na ich poziomie wiedzy lub ich zainteresowanie nimi jest zerowe, może to wywołać niechęć do tych tekstów, podobnie jak innych osób tej samej płci.

Jedną z przyczyn większej częstości występowania może być błędna diagnoza lub niezrealizowana diagnoza.

Oznacza to, że u niektórych dzieci bibliofobię można przedstawić ze względu na trudności w czytaniu, które mogą być wynikiem zaburzenia neurorozwojowego, takiego jak: specyficzne zaburzenie uczenia się (dysleksja), zaburzenie deficytu uwagi z nadpobudliwością lub bez niej, komunikacji i niepełnosprawności intelektualnej.

Ponadto możemy znaleźć trudności z czytaniem u dzieci z zaburzeniami rozwoju języka:

• Specyficzne zaburzenie uczenia się: z trudnością w czytaniu. Jest to opisywane jako dysleksja, zaburzenie neurobiologiczne i epigenetyczne, które wpływa na uczenie się czytania na piśmie, oprócz skutecznego rozpoznawania słów wyrażanych za pomocą wzorca wizualnego.. 
• Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi: wyraźna nieuwaga i / lub nadpobudliwość i impulsywność, które zakłócają ich rozwój i codzienne funkcjonowanie.
• Zaburzenia językowe: trudności w zdobywaniu i używaniu języka, wyrażaniu go i zrozumieniu. Ograniczenia obejmują wydajność szkoły lub pracy, skuteczną komunikację, socjalizację i ich połączenie.
• Zaburzenia fonologiczne: trudności, które zakłócają produkcję mowy i zrozumiałość.
• Wpływ zaburzeń początku w dzieciństwie: zmiany w przepływie, rytmie i czasowej organizacji mowy.
• Niepełnosprawność intelektualna: ograniczenia funkcjonowania intelektualnego i zachowania adaptacyjne. Ograniczanie aktywności codziennego życia. Może być łagodny, umiarkowany, ciężki lub głęboki.

Zaburzenia, z którymi są powiązane

Bibliofobia może być związana z zaburzeniami takimi jak: padaczka, choroba Alzheimera, schizofrenia lub choroba afektywna dwubiegunowa.

• Padaczka: zgodnie z Międzynarodową Ligą Przeciwko Padaczce (2014) jest to choroba mózgu określona przez patologiczną tendencję i trwającą do nawracających drgawek.
• Choroba Alzheimera: zwyrodnieniowa choroba psychiczna, która zaczyna się u starszych osób dorosłych (powyżej 50 lat). Jej objawy odpowiadają utracie pamięci, dezorientacji, trudnościom w myśleniu i zmianom w języku, zachowaniu i osobowości.
• Schizofrenia i inne zaburzenia psychotyczne: widmo to charakteryzuje się urojeniami, halucynacjami, zdezorganizowanym myśleniem, bardzo zdezorganizowanym lub nietypowym zachowaniem motorycznym i mniej widocznymi negatywnymi objawami (zmniejszona ekspresja emocjonalna i zmniejszona aktywność z własnej inicjatywy).
• Choroba afektywna dwubiegunowa: osoby, które doświadczają epizodów lub kryzysu maniakalnego i epizodów dużej depresji lub epizodów dużej depresji i kryzysów hipomaniakalnych.

Objawy

Ludzie z bibliofobią odczuwają irracjonalny strach lub nienawiść do książek lub czytania, jak wspomnieliśmy wcześniej. Najczęstsze objawy to:

• Nadmierne pocenie się
• FEAR FEELING
• Wrażenie paniki: irracjonalny i nadmierny strach, który może spowodować lot, sparaliżować podmiot lub doprowadzić do ataku paniki
• Wrażenie terroru
• Lęk: uczucie ciągłego zmartwienia, które powoduje nawracające myśli, strach, panikę, nadmierne pocenie się, drżenie kończyn
• Przyspieszone tętno: przyspieszone kołatanie serca zwane tachykardią
• Hiperwentylacja: trudności w oddychaniu, które obserwuje się jako krótki i szybki oddech
• Drżenia w całym ciele lub kończynach
• Rozmyte lub zdezorientowane myśli: o sytuacji lub obiekcie, który je wytwarza.

Zabiegi

W bibliofobii stosuje się wiele zabiegów stosowanych do dziś. Jako leczenie podstawowe stosujemy lek, w chwili gdy osoba cierpi z powodu ciągłego i powtarzającego się dyskomfortu.

Jest przepisywany przez psychiatrę, aby zmniejszyć i zmniejszyć objawy oskarżające jednostkę. Należy wziąć pod uwagę, że objawy znikają na pewien czas, przyjmując odpowiednie leki, chociaż zaburzenie leczenia nie jest wyleczone.

Inną opcją leczenia jest psychoterapia, odpowiadająca niektórym prądom. Najczęściej stosowane w fobiach są terapia behawioralna, terapia poznawczo-behawioralna i programowanie neurolingwistyczne (NLP). Istnieją również terapie alternatywne, takie jak hipnoterapia i psychologia energetyczna.

Terapia behawioralna i poznawczo-behawioralna

Terapeuci behawioralni leczą fobie za pomocą klasycznych technik kondycjonowania. 

Działanie poznawczo-behawioralne działa „tu i teraz”, bezpośrednio z symptomatologią, którą osoba przedstawia. W fobiach powszechnie stosuje się relaksację, restrukturyzację poznawczą i stopniową ekspozycję.

W ten sam sposób, w nurcie poznawczo-behawioralnym, systematyczna desensytyzacja jest stosowana z większym sukcesem, gdzie terapeuta stopniowo wystawia osobę na jego fobię. Najpierw odbywa się w całkowicie kontrolowanym środowisku, podobnie jak w biurze, a następnie zadania domowe są wysyłane do domu.

NLP

NLP opiera się na procesach mentalnych, a na używaniu i wartości, które dajemy słowu, to znaczy na sposobie wyrażania siebie odzwierciedla wewnętrzne reprezentacje naszych problemów. W tej obecnej pracy przeprogramowanie przekonań, zachowań i myśli, uświadomienie osobie ich słów, gestów i mimiki, które powodują i wywołują irracjonalny strach

Hipnoterapia

Hipnoterapia to alternatywne leczenie oparte na relaksacji, intensywnej koncentracji i skupieniu uwagi na jednym lub kilku tematach, które chcesz traktować, aby zmodyfikować myśli, emocje wywołane przez konkretną sytuację lub obiekt, lub znaleźć psychologiczną przyczynę zaburzenie.

Musisz osiągnąć bardzo wysoki stan świadomości, który nazywa się transem. Terapeuta poprowadzi osobę do skupienia swoich bolesnych myśli, emocji i wspomnień, aby je zbadać i znaleźć przyczynę objawów.

Hipnoza jest bardzo używana do odzyskiwania myśli i wspomnień, które są w podświadomości. Jednakże może istnieć niebezpieczeństwo tworzenia fałszywych wspomnień bez żadnych intencji terapeutycznych, dlatego niezwykle ważne jest, aby nie przeprowadzać ich w zaburzeniach psychotycznych lub dysocjacyjnych. Jeśli można go przeprowadzić w zaburzeniach snu, zaburzeniach odżywiania, onychofagii, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach depresyjnych, fobiach, w zaburzeniach związanych z substancjami (tytoń, alkohol itp.) Oraz w patologicznym hazardzie.

Psychologia energii

Psychologia energii jest terapią opartą na połączeniu umysł-ciało. Dlatego koncentruje się na relacji między myślami, emocjami, zachowaniami a systemem bioenergetycznym jednostki. 

Ten nurt to integracja teorii akupunktury południków, neuronauki, mechaniki kwantowej i fizyki, biologii, medycyny, chiropraktyki i psychologii. Stosowano go w zaburzeniach lękowych, depresji, fobiach, bólu, stresie ...

Odnośniki bibliograficzne

1. Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 5). Waszyngton, DC: Autor
2. Psychologia energii - Stowarzyszenie na rzecz kompleksowej psychologii energii. (2016)
3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., i in. (2014). Oficjalny raport ILAE: Praktyczna kliniczna definicja padaczki. Epilepsja, 55 (4): 475-482
4. Frognall, T., (2010). Bibliophobia: Uwagi na temat obecnego stanu literatury i depresji w literaturze i handlu książkami. W liście skierowanym do autora Bibliomanii, Nowy Jork, Stany Zjednoczone Ameryki: Cambridge University Press
5. Jackson, H., (1932). The Fear of Books, Chicago, Stany Zjednoczone Ameryki: University of Illinois Press.
6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001) Podręcznik użytkownika Brain Volume I: Kompletny podręcznik certyfikacji dla praktyków programowania neurolingwistycznego. Carmarthen: Crown House
7. Villalba, M. (2010). Koncepcja i neuropsychologiczne podstawy dysleksji. Madryt.