Agliofobia (lęk przed bólem) Objawy, przyczyny i sposoby leczenia.

The agliofobia jest to zmiana psychopatologiczna, która charakteryzuje się irracjonalnym, nadmiernym i nieuzasadnionym strachem przed bólem.

Ludzie cierpiący na to zaburzenie boją się przede wszystkim odczuwania i odczuwania bólu. Strach przed bolesnymi bodźcami może znacząco wpływać na ich zachowanie i wydajność w ciągu dnia.

Podobnie, gdy osoby z agliofobią odczuwają bolesne odczucia, reagują z wyraźną reakcją niepokoju, który jest bardzo nieprzyjemny.

Jednak najbardziej nowatorskie terapie psychologiczne są skuteczne w interwencji tego zaburzenia. Stosując właściwe techniki i psychoterapie, osoba z agliofobią może przezwyciężyć lęk przed bólem.

W tym artykule dokonujemy przeglądu informacji dostępnych obecnie na temat tego typu fobii specyficznej.

Obecnie literatura dotycząca tej zmiany jest bardzo obfita, co pozwala na odpowiednie zrozumienie agliofobii i opracowanie skutecznych interwencji w celu jej leczenia.

Czym jest agliofobia?

Agliofobia jest zaburzeniem lękowym. W szczególności składa się z jednego z wielu rodzajów fobii specyficznej, które zostały opisane dzisiaj.

Fobie specyficzne grupa zaburzeń charakteryzujących się obecnością klinicznie istotnego lęku w odpowiedzi na ekspozycję na określone sytuacje lub obawiające się obiekty.

W przypadku agliofobii obawianym elementem jest ból, więc to zaburzenie definiuje się jako strach fobiczny wobec bolesnych elementów.

Ból jest osobistym i niezwykle subiektywnym doświadczeniem. Są ludzie, którzy mogą być bardziej nietolerancyjni dla tych wrażeń i osób, które mogą być bardziej przyzwyczajone do bólu.

Fakt ten powoduje, że agliofobia jest nieco bardziej złożonym zaburzeniem niż inne rodzaje fobii specyficznej.

W przypadkach takich jak fobia pająka lub fobia wysokości (dwa bardzo powszechne typy fobii swoistej), obawiające się elementy są wyraźnie rozpoznawalne.

Jednak w agliofobii obawiające się bodźce mogą być znacznie bardziej zmienne. Zależą od każdego przypadku, ponieważ każda osoba może postrzegać różne elementy i bolesne sytuacje.

Strach przed agliofobią

Strach doświadczany w agliofobii charakteryzuje się fobią. W ten sposób należy odróżnić go od strachu przed adaptacyjnym bólem.

Bolesne doznania to doświadczenia, które nie są przyjemne dla ludzi. Ponadto mogą one wskazywać na znaczny stopień zagrożenia integralności fizycznej.

Tak więc strach przed bólem jako taki nie stanowi zmiany psychologicznej. Każdy, kto zamierza otrzymać intensywny bolesny bodziec, doświadcza strachu w poprzednich chwilach.

Tak więc, aby strach przed bólem był związany z agliofobią, musi przedstawiać szereg cech.

Atrybuty fobicznego lęku przed bólem ujawniają intensywność strachu, jego zerową adaptacyjną naturę i konsekwencje dla stanu psychicznego osoby.

1- Irracjonalny strach

Pierwszą i podstawową cechą określającą lęk przed agliofobią jest jej irracjonalność. Oznacza to, że podmiot z tym zaburzeniem nie jest w stanie racjonalnie wyjaśnić, dlaczego boi się bólu.

W obliczu rychłego bólu ludzie mogą dyskutować ze względną łatwością, dlaczego czują strach. Możliwość doznania jakiegoś uszkodzenia lub doznania bardzo nieprzyjemnego uczucia uzasadnia strach przed bólem.

Jednak budzące strach bodźce w agliofobii są znacznie bardziej rozproszone. Osoba z tym zaburzeniem może obawiać się wielu pozornie nieszkodliwych bodźców, ale są one związane z doświadczaniem bólu.

2- Nadmierny strach

Irracjonalności strachu przed agliofobią towarzyszy jej intensywność. Strach, którego doświadczamy, jest nadmierny w porównaniu z wymaganiami sytuacji.

Zatem w agliofobii strach przed bólem nie występuje tylko w sytuacjach rzeczywistego lub prawdopodobnego bólu.

Elementy, które mogą powodować strach, są wielorakie, a reakcja strachu jest przesadnie wysoka.

3- Niekontrolowany strach

Chociaż osoba z agliofobią jest świadoma, że ​​jego strach jest irracjonalny i że nie ma powodu, aby ją mieć, nadal doświadcza wysokiego uczucia strachu, gdy jest narażony na jego przerażające elementy.

W ten sposób strach fobiczny uzyskuje wysoki niekontrolowany składnik. Osoba nie może nic zrobić, aby poradzić sobie z uczuciem strachu. Pod wpływem bólu pojawiają się automatycznie.

4- Nieprzystosowany strach

W przeciwieństwie do lęków niefobicznych lęk przed agliofobią jest wysoce nieprzystosowany. Oznacza to, że doświadczany strach nie pozwala jednostce lepiej dostosować się do środowiska.

Przeciwnie, strach przed bólem agliofobii utrudnia ludziom adaptację i obniża jakość życia.

Osoba doświadcza bardzo intensywnych lęków w sytuacjach, w których może być spokojny i zrelaksowany. Tak więc zaburzenie ma ogromny wpływ na ich stan psychiczny i psychiczny.

5- Strach prowadzi do unikania.

Strach przed bólem agliofobii jest tak intensywny, że motywuje do unikania przerażających sytuacji. Oznacza to, że osoba z tą zmianą będzie starała się unikać, kiedy tylko może, wszystkich elementów, które odnoszą się do bólu i powodują strach fobiczny.

To zachowanie jest podstawowe dla diagnozy psychopatologii i odpowiada na wysoki dyskomfort spowodowany przez bodźce fobiczne. Osoba z agliofobią unika tych bodźców, aby uniknąć uczucia niepokoju i dyskomfortu.

W agliofobii obawiające się elementy mogą być bardzo zmienne w każdym przypadku. Igła, mecz, uprawianie sportu, zachorowanie ... Wszystkie te elementy i sytuacje są przykładami obaw związanych z agliofobią.

Z tego powodu unikanie, które dana osoba czyni z tymi zmianami psychologicznymi, może być również wysoce nieprzewidywalne. Fakt ten motywuje do większego behawioralnego wpływu choroby, a tym samym gorszej jakości życia osobnika.

6- Stały strach

Wreszcie musimy pamiętać, że strach fobiczny nie jest tymczasowy. Agliofobia jest chorobą trwałą, więc strach przed bólem utrzymuje się z czasem.

Osoba z agliofobią zawsze doświadcza uczucia strachu, gdy jest wystawiona na działanie swoich budzących strach elementów. Nie pojawiają się one sporadycznie lub sporadycznie.

Objawy agliofobii

Objawy agliofobii są głównie niepokojące. Gdy osoba z tą zmianą jest wystawiona na działanie swoich obawianych elementów, reaguje wysoką reakcją lękową.

W rzeczywistości pewne objawy niepokoju i nerwowości mogą pojawić się nawet bez obecności przerażającego elementu. Proste przewidywanie, że ból może być odczuwany w określonym czasie, może prowadzić do niepokojących manifestacji.

Lęk agliofobii charakteryzuje się oddziaływaniem na trzy różne płaszczyzny osoby: płaszczyznę fizyczną, płaszczyznę poznawczą i płaszczyznę behawioralną.

1- Płaszczyzna fizyczna

Agliofobia powoduje szeroki zakres fizycznych zmian u osoby. W rzeczywistości, gdy jest narażona na ich bodźce fobiczne, pierwsze objawy są fizjologiczne.

Fizyczne objawy agliofobii mogą być zmienne w każdym przypadku. Nie wszyscy ludzie mają takie same objawy lub pojedynczą grupę zmian.

Jednak symptomatologia fizyczna agliofobii polega na wzroście aktywności ośrodkowego układu nerwowego mózgu. W ten sposób ludzie z tym zaburzeniem wykazują niektóre z następujących objawów.

1. Zwiększenie częstości oddechów.
2. Zwiększone oddychanie.
3. Uczucie utonięcia.
4. Napięcie mięśniowe.
5. Dreszcze.
6. Nadmierne pocenie się.
7. Dylatacja źrenic.
8. Nudności lub zawroty głowy.
9. Uczucie nierealności.
10. Suche usta.

 2- Płaszczyzna poznawcza

Płaszczyzna poznawcza obejmuje nieskończoność myśli, które mogą rozwinąć osobę z agliofobią w odniesieniu do strachu przed bólem.

Te poznania mogą być wielokrotne i różnić się w każdym przypadku. Jednak wszystkie z nich charakteryzują się dużym obciążeniem negatywnymi i lękliwymi cechami doświadczania bólu.

Te myśli motywują unikanie bodźców związanych z bólem. A kiedy osoba jest na nie narażona, otrzymuje zwrot fizycznych objawów, aby zwiększyć strach i niepokój.

3- Płaszczyzna behawioralna

Wreszcie agliofobia charakteryzuje się zaburzeniem, które znacząco wpływa na zachowanie osoby. Dwa najbardziej rozpowszechnione zachowania to unikanie i ucieczka.

Unikanie odnosi się do wszystkich zachowań, które dana osoba rozwija w ciągu dnia, co pozwala im uniknąć kontaktu z ich obawami.

Ucieczka, z drugiej strony, odnosi się do zachowania ucieczki, które osoby z agliofobią osiągają, gdy nie udaje im się uniknąć bodźca, którego się boją, i wchodzą w kontakt z nim..

Oba zachowania są motywowane lękiem przed bólem i dążą do tego samego celu: unikania niepokoju i dyskomfortu spowodowanego kontaktem z przerażającymi bodźcami.

Diagnoza agliofobii

Diagnoza tego zaburzenia musi być dokonana przez lekarza specjalistę. Który poprzez podawanie różnych testów, takich jak kwestionariusze i wywiady, dyktuje obecność lub brak agliofobii.

Aby postawić tę diagnozę, należy spełnić szereg kryteriów. Są to:

1. Strach lub intensywny niepokój związany z doświadczaniem bólu lub specyficzne elementy i sytuacje z nim związane (elementy fobiczne).
2. Elementy fobii prawie zawsze wywołują strach lub natychmiastowy niepokój.
3. Elementy fobiczne są aktywnie unikane lub opierają się strachowi lub intensywnemu niepokojowi.
4. Strach lub lęk są nieproporcjonalne do rzeczywistego zagrożenia, jakie stwarza konkretny przedmiot lub sytuacja i kontekst społeczno-kulturowy.
5. Strach, lęk lub unikanie jest trwałe i zazwyczaj trwa sześć lub więcej miesięcy.
6. Strach, lęk lub unikanie powoduje klinicznie znaczące cierpienie lub upośledzenie funkcjonowania społecznego, zawodowego lub innych ważnych obszarów funkcjonowania.
7. Zaburzenia nie można lepiej wytłumaczyć objawami innego zaburzenia psychicznego.

Przyczyny agliofobii

Nie ma jednej przyczyny, która mogłaby spowodować to zaburzenie. W rzeczywistości dzisiaj istnieje wysoki konsensus naukowy w zakresie potwierdzania, że ​​różne czynniki mogą przyczyniać się do rozwoju agliofobii.

W tym sensie warunkowanie klasyczne wydaje się być jednym z najważniejszych. Przeżywanie traumatycznych doświadczeń, wizualizacja nieprzyjemnych elementów lub otrzymanie negatywnych informacji związanych z bólem, wydaje się być czynnikami, które odgrywają ważną rolę.

Podobnie niektórzy autorzy postulują obecność czynników genetycznych w chorobie. Nie wszyscy ludzie mają takie samo prawdopodobieństwo wystąpienia lęków fobicznych. Osoby z członkami rodziny z zaburzeniami lękowymi byłyby bardziej podatne.

Wreszcie, niektóre czynniki poznawcze, takie jak nierealistyczne przekonania o szkodach, które można by uzyskać, gdyby były narażone na bodźce wywołane obawą, nastawienie uwagi na zagrożenia związane z fobią, niskie postrzeganie własnej skuteczności i przesadne postrzeganie zagrożenia są elementami, które mogą być ważne. w utrzymaniu agliofobii.

Leczenie agliofobii

Interwencją, która wykazała większą skuteczność w leczeniu agliofobii, jest psychoterapia. W szczególności zastosowanie leczenia poznawczo-behawioralnego ma wyraźnie wysoki wskaźnik powrotu do zdrowia w tym zaburzeniu.

Ta interwencja polega na wystawieniu podmiotu na agliofobię na jego wzbudzające strach elementy. W ten sposób jednostka przyzwyczaja się do bodźców i stopniowo pokonuje strach wobec nich.

Aby to osiągnąć, budowana jest hierarchia bodźców, dzięki czemu osoba może być narażona stopniowo. Podobnie, interwencja skupia się na unikaniu reakcji lękowych, gdy osoba jest narażona na ich przerażające elementy.

W przypadku agliofobii zaleca się, aby wspomnianą ekspozycję przeprowadzać za pomocą wirtualnej rzeczywistości. Ta technika pozwala skupić uwagę na grze interaktywnej.

W rzeczywistości ostatnie badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Barcelonie pokazało pozytywny wpływ rzeczywistości wirtualnej na spadek percepcji bólu.

Ponadto można zastosować inne techniki psychoterapeutyczne. Najczęściej stosowane są techniki relaksacyjne w celu zmniejszenia objawów lękowych i zapewnienia spokoju, a techniki kognitywne w celu zmodyfikowania zmienionych myśli o bólu.

Referencje

1. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Niejednorodność typów fobii specyficznych w DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Fobia specyficzna (prosta). W: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktorzy. DSM-IV Sourcebook, tom 2. Waszyngton, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

3. Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Specyficzne obawy i fobie: epidemiologia i klasyfikacja. Br J Psychiat 1998; 173: 212-217.

4. Depla M, dziesięć Have M, van Balkom A, de Graaf R. Specyficzne obawy i fobie w populacji ogólnej: wyniki holenderskiego badania zdrowia psychicznego i badania zapadalności (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200-208.

5. Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (DSMIII). Waszyngton: Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne; 1980.

6. Trumpf J, Becker ES, Vriends N, i in. Wskaźniki i czynniki prognostyczne remisji wśród młodych kobiet ze specyficzną fobią: prospektywne badanie społeczne. J Anxiety Disord 2009; 23: 958-964.